你有思考过你的高我是怎么玩人类游戏的吗？
以下只是我自己这段时间对这个问题的一些思考。
当我们在演一个角色时，我们会说出相应的台词，做出与角色相对应的行为来配合我们当下所要出演的这个角色。
举例：高我想要体验由职场女精英转换为母亲的角色，并发火打孩子的场景时所经历的感受。
主角：人物A
客串：孩子B
故事背景：A回到家看到自己的孩子B坐在沙发上打游戏，于是瞬间由职场女精英的角色切换到母亲的角色。
对人物A的面部表情要求：产生生气、愤怒的情绪
对人物A的行为动作要求：打孩子
对行为所产生原因的解释：打游戏会影响到孩子的学习，对孩子学习成绩产生负面的影响（比如考不上好的大学，没有好的前途，会给自己丢脸之类集体意识的输入等各种因素）。
你有没有想过这个问题？
真的是因为你看到了孩子玩游戏就开始生气和动手的么？
注意，这里的重点和关键词是“看到”
难道你没有感受到这些行为的冲动和表现都是被一股力量所推动或者驱使才使你产生这样的行为吗？
OK，我们将这一系列的动作转换为慢镜头开始还原整个过程。
人物角色的转换：职场女精英A心情愉悦的回到家，结果打开门发现自己的孩子正坐在沙发上玩吃鸡，瞬间由女精英的角色转换为孩子B母亲的角色。
接下来会发生的事情我想大家都可以料想到，就是A感到很生气，开始骂孩子，督促孩子去写作业。
接下来会发生两种情况：
第一种：孩子B虽然很不情愿，但还是很听话的回到了自己的房间去写作业。
第二种：孩子B很生气自己这样被母亲骂，抵触情绪非常严重，不想去写作业，于是无视母亲的言论，继续打游戏。
OK，我们重点来分析第二种情况。
当第二种情况发生时，A很可能由刚开始的破口大骂转化为动手打孩子来让孩子B屈服于自己的权威。
因为A一开始的行为以失败告终，这会令A生气、愤怒的情绪进一步升级，从而激发自己所采取的行为也跟着进一步升级。
所以进一步的变本加厉来对待孩子B，好让孩子B可以听自己的话，服从自己。
这种场景并不陌生，可能很多人都可以料想到这个场面。
但问题是你如何从这个场景当中面对这个情绪并去穿越它呢？
不着急，我们先来看为什么你会产生生气这个情绪和这个行为。
情绪，是一种频率的振动，从而产生一种相对应的能量。
不同的情绪所对应的振动频率也不同。
有一个问题需要大家去思考一下，这个问题有点像“薛定谔的猫”。
那就是到底是因为A看到了孩子B打游戏才产生了相应的情绪和行为，还是因为是A先接收到了相应的能量，所以产生了对应的情绪和行为？
根据沙因老师所写的《你值得过更好的生活》里讲到的TCE（高我团队），我们每个人都好像是好莱坞的演员，精彩的演绎着属于我们每个人的人生舞台剧，而背后的编剧、导演和剪辑制作人就是TCE（高我团队）。
所以我们所经历的一切事物，还有我们所说的台词都是精心设计好的，完美的，因此你不需要有任何的担心。
以下只是我根据沙因老师的理论所做自己的假设和推测模型：
那么此时当这个场景出现在A的生活当中时，A接下来的剧本该演一个“对着孩子发火的妈妈”。
这时候导演TCE会事先给A输入生气的能量，或者是调节A内在的振动频率，转化为生气这个情绪。
之后当A看到孩子B打游戏时，正好可以把这股能量借由孩子B这位演员发泄出去。
当TCE继续加强生气的振动频率时，孩子B这位演员的TCE也很配合的不听话，无视A的话语，继续玩游戏演给A看。
A被自己内在更强的能量推动，从而产生了动手打孩子B这个行为。
是的，这样看完会不会觉得很颠覆你的三观？
看似你很生气，感到很受伤，因为自己居然连自己的孩子都管不住。
但是你的高我却玩的很开心，因为剧本就是这样编写的，只是你不知道而已。
你可能会问那么怎样才可以使自己在遭遇一些生活场景时不会体验到挫败感或是感到生气。
我想说：去面对和穿越它。
当你勇敢的去面对并穿越这些频率的能量，不再抗拒时，你就和它们融为一体并超越了它们。
之后类似的事物发生时，不会再影响到你了，你可以很平静的面对。
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