14岁少女因遭性侵传遍学校自杀:提高孩子自尊稳定性是最好的保护

8月10日,14岁少女小雅在家中服用大剂量晕车灵自杀死亡。因为受不了自己被性侵的事传遍全校,继抽烟喝酒自残无法摆脱内心的痛苦,她选择了自杀。

男方家长为保护自己的孩子,提出赔偿了事。

小雅父母为女儿讨公道,坚决拒绝“家里的命根子都没有了,我要钱有啥用!”

孩子就是父母的命根子,可小雅出事8个多月都没从流言蜚语中走出来,一步步沦陷。压垮小雅的不是被性侵的带来的身体伤害,而是传遍全校的流言蜚语带来的心理毁灭。

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为什么流言比被性侵更让人难以承受?

著名心理学家阿德勒在个体心理学著作《自卑与超越》一书中指出“经历本身并不是导致成功与失败的原因。我们并不是由我们的经历所决定的,而是由自决(Self determine)于我们所赋予这些经历的意义。”

换句话说,决定孩子行为的并非孩子的经历,而是他们从自身经历中得出的结论。

小雅在出事后对父母撒谎,试图像什么都没发生一样生活。她以为,只要没人知道,她就还是父母的好孩子,还是别人眼中优秀的人儿。

偏偏流言在学校乱传,揭开了小雅的秘密。她失去了保护伞,对她而言,痛苦万分。于是,她对自己被性侵得出了不好的结论:觉得自己颜面扫地,让父母失望了,自己无法走出困境。

简•尼尔森在《正面管教》中指出对于十几岁的孩子来说,同龄人的认可却比大人的认可更重要,寻求同龄人的认可是孩子行为的错误目的之一。

14岁的小雅,正处在寻求同龄人认可的阶段,却因大家称之为“丑事”的行为有了她认为无法跨越的障碍。

她在遗书中写到“对于出事,我最大的感受就是怕。不知道该怎么处理,也不知道该怎么面对”。14岁的她,当时得有多无助啊!

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如果避免不了受伤害,就改变孩子对伤害的态度。因为,影响心理的并不是缺陷,而是孩子应对自身缺陷和自身未来发展的态度。孩子积极健康的心态,相当于随叫随到的自救机。引导孩子建立良好的心态,从小开始提高孩子的自尊稳定性是关键。

什么是自尊稳定性

自尊稳定性指个体自我价值感的波动程度。Kernies在1995年提出自尊稳定性的概念,他通过追踪研究得出结论:真正能预测一个人是敌对还是宽厚,他们的自尊会随着时间增高的,不是自尊本身,而是自尊稳定性。自尊稳定性好的人表现的更宽厚慷慨,而自尊稳定性差的人可能会表现出对他人的敌对行为。

自尊的对立是自卑。自卑指当问题出现,个体无法进行恰当的调整或者完善以应对,并坚信自己无法解决。

如果孩子一直陷入自卑中,就会选择逃避或自暴自弃。所以,帮助孩子建立高自尊稳定性,避免孩子陷入自卑无法自拔,才能帮助他们更好地面对生活,快乐地生活。

提高自尊稳定性的方法

1.提升孩子的能力感和价值感

自尊由能力感和价值感组成,缺少一个,自尊就会降低。所以提升自尊稳定性必须从提高孩子的能力感和价值感开始。

自尊研究的先驱之一纳撒尼尔·布兰登认为“自我概念即命运”。如果我们希望孩子有能力从容生活,战胜灾难。就要让孩子打心底相信自己能行;相信自己的贡献有价值,大家的确需要Ta;相信自己能够影响发生在自己身上的事。

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所以,不要总是否定和拒绝孩子。歌德说过“降临于人最大的邪恶就是让他否定自己”。

当孩子提出要做某事时,可以说“试一试”;

当孩子某件事做得不好时,可以说“一起来看看怎样把事情变得更好”;

当孩子做得好,有进步时,要及时肯定他的能力。

2.引导孩子由依赖型自尊向独立自尊发展

自尊有三层表现:依赖型自尊、独立自尊、无条件自尊。

高依赖型自尊的人价值感由他人决定,喜欢也需要他人的评价,能力感来自于与他人比较。独立自尊的价值感由内在决定,能力感来自于与自己的比较。无条件自尊的价值感和能力感既不取决于自己也不取决于他人,足够自信,不需要评价和比较。

无条件自尊需要时间,我们不能期待孩子从小就超然物外。但家长可以引导孩子尽快由依赖型自尊转向独立自尊,即独立自尊占主导地位。

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所以,家长要做的是不要老拿孩子与别人家的孩子做比较,而要看孩子与以前相比是不是有进步。更不要因为别人觉得自己孩子不好,就否定他。要始终看到孩子自身的能力和潜力,和孩子一起挖掘他的潜能。即使孩子真的有不好的习惯和行为,也要相信他能自我修正。

举个很简单的例子,孩子成绩不太理想,不要对孩子说“你怎么那么笨呢,你看人家谁谁谁,你要有他一半好我就烧高香了。像你这样,考得上大学就怪了,上不了大学你的人生就完了”

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如果你也希望自己的孩子有高价值感和能力感,就请相信自己的孩子。相信他能行;相信他能影响发生在他自己身上的事;相信他的贡献有价值,大家的确需要他。要记住,任何时候,都不要否定自己的孩子,也不要听别人的否定。

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