【生命教育课程】让每个生命都焕发光彩

每一个孩子都有无限的可能。怎么能让孩子们成就幸福、美好、杰出的人生呢？让生命每一天过的有价值呢？

中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓教授，今天为大家带来了青少年生命教育公益课程《好习惯成就幸福人生》。

每个人的生命都是难能可贵的，怎么让每一天都过得有意义呢？孙云晓孝教授结合身边的案例，深入浅出的为孩子们从四个方面讲述如何用好习惯成就幸福人生。

                        阅读习惯

孙教授从自己的11岁结缘阅读的故事讲起。在物质匮乏的1966年有机会读书是极其不容易。阅读为年少的他推开了丰富世界的大门，也在他的生命里种下梦想的种子。梦想的力量让孙教授一路成长，最终成为一名专业的儿童文学家。为无数的小朋友写了许许多多的名著。阅读对每个人都会产生巨大大的影响。

                        写作习惯

写作成就了两代人的梦想。15岁开始写日记的自己和一直坚持为梦想而写作的女儿的故事，让每一个孩子看见了写作的光芒。写日记让人每天都得以自我反省，让每一个人都能看见自己的成长足迹。一本《少年遇上文学妙不可言》点亮的不仅仅是俩个人世界梦想，更是无数怀揣梦想少年的前进灯塔，点亮他们的人生！

                        运动习惯

少年强，则国强。青少年中华民族的未来，所以每一个孩子都必须从小养成爱运动的好习惯。一次爬山的经历，一场意志的较量，让我们感到运动的意义。要想身轻如燕，必须从小锻炼。当下这让我们佩服的钟南山爷爷就是我们最好的榜样！80多岁的高龄，居然冲在疫情的最前线。得益于他从小爱运动的好习惯。只有坚持不懈的锻炼，才能有今天健壮的身体。没有健康的身体，人的幸福就没有根。没有良好的运动习惯，好身体也就失去了应有的保障。此时此刻管我们都在家里，每个人必须重视运动锻炼，尽管此时此刻我们每个人都呆在家里，但并不影响我们从自己能做到的地方开始，不放弃每一次可以锻炼的机会。

                      善用媒介习惯

信息时代的我们，每一天都会接收到越多的信息。什么样的信息对我们有用？什么样的信息对我们有害？什么样的信息是真的？什么样的信息是假的？铺天盖地的的信息令我们眼花缭乱，我们怎么用自己的清醒的头脑去判断这些信息呢？这就需要我们每一个人养成善用媒介的好习惯。如果我们有善于分析比较的智慧大脑，明辨是非的慧眼，面对疫情就不会有太多的恐惧与不安。因为我们学会了判断和权衡。这是我们当下青少年必备的核心素养，它将让我们终身受益。

没有兴趣就没有动力，没有习惯就没有保障！青少年不仅要有梦想，有追求，更要有良好的习惯。唯有这样，未来才得以担当祖国赋予我们的大任。

      好习惯成全好少年，好少年成就大中华！