每日复盘，一分钟能完成的事立马去做

2021年1月19日

今日清单

✅带娃上体能课

✅带娃读绘本、《古诗》、《三字经》

✅带娃闪卡

✅练字40分钟

✅读书《三十岁前的每一天》1小时

✅洗衣服

✅整理书架

✅运动10分钟

❌拖地

❌早起

今日小确幸

1、运动打卡完成

2、读了水湄物语的《三十岁前的每一天》，太喜欢这本书了，恨不得一口气看完。

自我剖析

最近每天都在做日复盘，渐渐爱上复盘，太喜欢这种复盘后的感觉了。

我一直相信只有多记录多总结才能不断完善提高。从2021月1月1日开始，我坚持每天写手帐。看着每日打卡区上被文字填满觉得特别充实，仿佛只有手帐本上有字才代表今天没有白过。

今年我立了好几个大的目标，通过手帐也让我发现了成功的路径。比如说我其中一个目标是今年小红书粉丝数5000。

那对于这个目标，我现在又能拆解得更加详细了，比如说何为优质的内容，如何引起读者的注意，怎么找到痛点。这都是我通过不断复盘摸索出来的。

看似一件不起眼的小事，现在做跟先放着一会儿再做没什么本质区别。可是当多件小事放在一起就会变成一件大事，需要你花整块时间去解决。

比如说东西没有及时归位，家里变得越来越乱，你就要花时间专门来整理打扫屋子了。

所以花一分钟能完成的事情一定要立马去做，这会大大提高你的效率，节约时间成本。

凡事一开始不要想着如何做完美，一定是先开始再完善最后才能做完美。

我也想要拥有完美的身材迷人的马甲线，可运动的习惯需要培养，我先给自己定个小目标每天运动10分钟，当你真的开始运动了，你不可能一到10分钟就立马停下来。那么只要能完成每日运动10分钟，实际的运动量远不止10分钟。

做别的事情也一样，想好了就去做，行动起来最重要。

慢慢你就能摸索出自己的一套规律来，让你不再焦虑不再迷茫！

经验总结

水湄物语在《三十岁前的每一天》里说：现有的小说你就是花三辈子时间也不可能全部看完。

而我是个妥妥地小说控，看到水湄物语说的话后我就觉得小说不香了，花整块儿的时间去看小说太浪费时间了。

我要减少看小说的时间，减少玩手机的时间。

我的下一步行动：

早起，早日摆脱睡懒觉！