照镜子就能健身减肥，真的不是异想天开！

你以为光是照照镜子你的马甲线就出来了吗？

脂肪也掉了！

你想得美哦！

我说的是这款镜子！

这是个挂在墙上的

当然它也有直接立起来的！看起来和穿衣镜是不是没什么两样！

我看也是！

感觉和穿衣镜差不多哈哈！

那你想得太简单了！

我怎么可能专门讲镜子呢？

练瑜伽简直不要太美了！

这款镜子叫“ MIRROR”，

又名酷炫黑镜，谁取的？

当然是我啦！

教练怎么做我就怎么做

它酷在哪里？

别急嘛！

我慢慢解释！

详细了解可以点击视频哦：照镜子瘦身

首先还是一个货真价实的镜子，这感觉好像挺普通嘛！

对的不使用的时候，它是一个普通镜子。但是开机后，你可以看到你自己好酷哦、居然还有你的教练和你的朋友，居然在一个时尚的、可以动的显示器上，镜子还会说话。

呵呵，上面又有配有嵌入式摄像头和扬声器。

所以你要减肥你只需要一个瑜伽垫大小的空间和一堵墙，

从此卡路里滚出去，脂肪再见，扁平臀再见，南瓜肚再见！

马甲线出来，翘臀出来！

1.真人教练指导

真人教练指导哦！

你把镜子靠在墙上或挂在墙上。在手机上，你输入你的运动目标、生物特征、偏好和受伤情况，它会相应地调整你的锻炼。MIRROR可以根据你的个人情况定制你的锻炼，并根据你的数据提供反馈。

最重要的是你是真的与专业的教练一起运动，课堂上，你的教练会给你提供实时的健身指导，甚至会给你加油打气，另外你还可以和你的朋友一起运动！

看看自己的表现怎么样！

2.心率实时监测

镜子连接到你的Apple Watch或蓝牙心率监控器其中一个官方赠送，用来来跟踪你的心率——如果你的心率低于目标区域，它实际上会鼓励你再加把劲儿锻炼。

看看自己的心率情况

3.挑战自己

同步蓝牙心率监视器(买镜子官方赠送)或苹果手表，支持自我挑战模式。镜子会有专有算法跟踪您的能力，以实现，维护和恢复的目标心率区。努力超越你的个人最好成绩。

4.个性化健身

镜子会根据你的运动能力、目标和喜好实时优化训练，在最短的时间内获得最大的效果。同步蓝牙心率监视器和镜子将使用您的生物特征数据，进一步提高您的运动体验。

请个私人教练回家真简单！

5.私人嗨翻健身房

我们都知道运动时候不听音乐有时候很难坚持下去。

有人比较喜欢健身房效果饿音乐，这个可以满足你。上面有精选的流行音乐播放列表或创建自己的音乐清单。使用镜子的嵌入式扬声器，或同步您最喜欢的蓝牙音频设备。

我的健身房我做主！

那么可能有小伙伴就好奇呢？

这款镜子里面都有哪些精品课程呢？

每周50多个直播课程你都可以选择加入，或播放以前录制的课程。教练会在镜子上演示这些动作，他们的声音指令会通过设备的立体声扬声器发出。有氧训练、力量瑜伽、拳击、Barre，普拉提等训练都有！

是不是相当于是把健身房搬回家了，而且有人不是太愿意出门，或者觉得健身房不好意思，那在自己家里肯定就没有什么好害羞的了，不歇息的24小时健身房。

课程很丰富

你可以选择探索自己想要的课程，比如在家里买一些健身器材就可以对着镜子锻炼。是不是很酷炫呢？

麒麟臂走起来

那么接下来看看体验怎么样呢？

Mirror上你可以接受健身教练的实时指导，和你的朋友一起锻炼，记录自己的进步。

关键是看着镜中的自己运动更有动力哦！数据在大屏幕上本身就有一种酷炫感！

消耗多少卡路里都知道真的很方便耶！

我们来看用户的评价怎么样呢？

和自己的女儿一起在家就能锻炼简直不要太美了！

“镜子真的改变了我的生活，我真的没有夸张，简直太方便了，但是更让我惊讶的是课程的质量很好，真的可以帮到人们健身耶！”

再来看一对夫妻的评价：

这对夫妇也是大大的好评，觉得这个镜子真的作用非常大。

最后是价大家关心的格问题！

果然高科技的东西都不便宜，谁让它这么方便又酷炫又潮呢！

贵不是理由！

一边照镜子一边减肥，世上有这么美好的事情！

酷炫归酷炫，宝宝我买不起也买不到目前！我还是练完再去照镜子吧！

注：所有图片来源与官方网站！