多雨的夏天

昨天下了一夜的雨，我还以为跑不了，懒虫又在作怪，听见媳妇在喊，还不起来跑步，雨停了，我挣扎着爬起来，真的停了。有一个好习惯不容易，做好准备工作，一阵小跑，半个小时结束了晨跑，大汗淋漓，全身酸爽，跑到江家湾鲜花盛开，环境优美，漫步在花一样的北坡真舒服。

喝酒，打麻将，熬夜会毁了一个人的一生，原来我的生活基本上都是这样，读书，跑步，写作是你一生的良师益友，有一个好习惯，受益一生。

跑步吧朋友们，他会让你幸福生活。

读书吧朋友们，他会让你领略不一样的人生和感悟。

写作吧朋友们，他会让你爱上生活中的点点滴滴。