今年开学第一课，和以往比又有一些创新。把最近刚刚学到的一些东西，融入了课堂。实践结果没有完全达到我的预期，但又有一些意外的收获。
开学前花了三天半的时间封闭学习领导力（教练技术简称LP）第一阶段的课程，这样的课采用体验式的学习方式，学员之间有很多分组练习。我觉得分组练习这种方式非常好，体制内的课堂也应该多引入一些类似的活动，减少填鸭式的讲授教学。所以我就大胆在高一物理的开学第一课做了尝试。
学生刚刚从一个漫长的暑假返校，还完全没有进入学习状态，所以第一课真的不适合讲很多的知识。上课前随便问到一个学生，他居然以为第一天开学只是讲讲要求就可以了，没想到接着还要上课，可见学生有多么不在状态。
因此我的开学第一课设计，围绕学习目标的制定以及目标应该怎样达成来展开。
先问学生，进入高中学习，有什么样的目标？这个目标可以是短期的、一个学期的、一年的或是高中三年的目标。这个问题对于刚刚入学第一天的学生有点难，他们或许从来没有认真想过。所以这也是我设计课程的目的之一，没有明确的目标，就没有足够的信念，也就不会有足够的行为产生想要的结果。
学生描述的目标很含糊，不够准确。比如有的学生说要把物理基础打得扎实一些。怎样才算扎实呢？
我给学生举了一个例子。比如减肥是一个目标，但只说减肥还不够精确，如果说在两个月内减掉十斤，这就是很具体的目标。结果问道同学们，居然有人真的要减掉十斤。
有的同学说要让自己的分增长五分。增长五分适合什么时候比呢？高中和初中的计分方法是否一致？所以订立一个具体的目标是很不容易。
有学生说，要让自己尽快把初中学的知识回忆起来，用在高中学习中。我问他期限是多长，他说在正式开学之前。
原来他们都不觉得现在是正式开学，虽然已经上课，但还比较懵圈的状态。
在询问一些学生所答很含糊之后，我带着学生做了一个体验活动，这个活动是舶来的。当然用第一课里有我的目的。
我特意选择了心理教室，没有桌子，大家沿着教室四周围坐一圈，中间是空场地。把教室前门定为A点，东南角定为B点，要求学生，依次从a点到达b点，但每一个同学不许重复前面同学的方式，我选择了一首动感的音乐。
指令下达后，音乐开始，最先跑出来的是班里的男生，他们或跑或跳或搞笑的动作，比较顺利地完成任务，前几个女生还好，剩下班里最后9个女生，停在起点无论如何也过不去。我做了示范以后她们依然不动。
关掉音乐，挨个去采访她们。有的孩子是因为实在想不到有什么动作可以做，觉得她想到的动作都被别人做完了。有的是因为想到了一些动作，别人没做过，但觉得做起来比较尴尬，所以不好意思。有的干脆连自己的理由也没说出来，只是说和前面同学的想法一样。有一个同学说好后悔没有早点出来。
学生们很诚实地表达了自己的感受。我也对这些感受表达了自己的观点。没有批评和表扬，只是客观评述。为什么不好意思，为什么躲在一边不先出来？就是因为到一个陌生环境，我们还没有适应，还有一些对未知的恐惧，因此想躲在自己的小世界里，在自己的舒适区。而我们以后的学习和生活，时时要面临新的挑战，如果没有勇于接纳，就永远呆在自己的舒适区，不会突破自己，也不会迅速成长。
最后在我的鼓励和示范下，所有学生，都完成了任务。有的是两两结伴而过，因为指导他们要会借助同伴的力量，一个人很孤单，也许有同行者就会更好，动作会生出很多变化。
活动结束后，所有学生回到座位，我随机采访了几个学生，问他们的感受以及我设计这个活动的目的。他们有的说要勇于挑战自己，有的说要突破自己的舒适区，有的说要坚定自己的目标，有的说要动脑筋想办法……
学生的回答有很多是出乎意料，是我教学目标以外的收获。其实我原本就是想让他们在入学伊始，要先明确自己三年的奋斗目标，只要目标明确，奋斗的路会有无数种方式都能到达彼岸。
当然改变很痛也很难，也不是一朝一夕的事。我问那个表示后悔没有早出来的女孩子，下次如果有类似的机会，是否愿意第一个先跳出来？她表示犹豫，说也许依然不会。
第一课上完后，我反思了一下。体验活动，一部分没有达到我的预期，另外还有超出我预期的点。这种活动适不适合在课堂里开展，还要视具体情况而定。我选择的是刚刚报到的第一天，学生们还完全没有熟悉，而物理课堂只有40分钟，没有做充分破冰，学生们还很放不开。青春期的孩子和成人是不一样的，所以借用成人课堂的东西还是要做一些改进。老师的引导也很重要。
班级建设经过一段时间，大家比较熟悉，在主题班会上，可以引进类似的活动。主持人要做充分的调动和渲染。
总之，我喜欢对自己的课堂做各种改变，总有新的东西出现。