2021-01-11

2020年“心心相印”计划---青少年心理工作研讨小组第五次活动小结

2020年“心心相印”计划---青少年心理工作研讨小组第五次活动于新年的元月九日下午举行，这天大家都来得比较早，下午两点十五分大家就到了，可是当我们正是正在进行时，学校办公室要开校级中层以上干部会议，办公室领导临时来通知我们休一下会，他们要用一下办公室，可能要到三点半左右，结果我们被迫转移到教师阅览室，可教师阅览室没有多媒体，我们只好不使用PPT了，继续我们的活动。今天的主题是“青少年心理问题的反思及对策”，活动开始前的热身活动，是“撕纸实验”。“撕纸实验”，让大家真切的感悟到了在沟通方面的一些体验，如果说单向沟通时产生不同的答案，属于正常的话，那么我们在自己都可以发问的情况下，有不同答案就属于不正常现象，但恰恰在双方都可以说话发问的情景下，“撕纸实验”最后的结果还是不同，我们该怎么样去解释呢？一下子似乎点燃了油桶，讨论热烈了起来，大家说因为是闭着眼睛的，虽然拿着的是一张a4纸，对折时，以“长”一边对折，还是以“宽”一边的对折对折，如果第一次对折能统一，那么第二次对折呢？第三次对折呢？还是不尽统一，撕右上角后，转动180度，再撕去左上角。撕出的角的大小也不是统一的。所以当大家打开a4纸时，还是不一样的图形，我们把这种理解放到与孩子与学生的沟通上去观察去体验，学生对某事某人某现象具有不同的观点，我们该好理解了吧，所以我们不要对孩子对学生发无名的火。因此对当下学生的一些不良行行为表现，我们要真诚接纳，大家明白这个沟通道理之后，也就明白了其实我们与孩子关系不融洽原因就在于沟通不畅。游戏活动结束进入工作阶段，带领者讲述本次研讨活动的主题，并开始就青少年心理问题进行头脑风暴，在10分钟的时间内，家长列出了近20个问题，因为没有黑板书写记录，我们就用纸来记录问题。在近20个问题中，有的性质一样，有的却不一致，带领者就给大家阅读《青少年心理工作怎么做》一书中青少年心理问题的三大类型，让大家回忆书中是怎么说的。然后我们一起我们将20余个问题合并同类项，并把它放入三大类型的对应框里。哦，原来是这样，大家发出了这样的感叹，带领着觉察到家长、老师们的感悟后，心头对于解决青少年心理问题有了方向感与策略，于是带领者就引领着大家试着去帮助解决问题，让家长或孩子从问题中走出来，不在被问题困扰对于青少年所产生心理问题不再是那样的焦虑与纠结。带领者随后选择了一个问题，作为突破，要求大家来演练，为此带领者，先引导大家回到书中，说要解决青少年心理问题，有两个技术很重要，一个是基本技术，一个是常规技术，所谓基本技术，用韦老师的话讲就是指“真诚接纳”，常规技术是针对具体问题所采取的积极的建设技术，不管是什么问题作为一个咨询师来讲，就先要具备基本技术，即你要对来访者做到“真诚”。如果你不是“真实的我”、“真诚的我”出现在来访者面前，那你根本无法进行接下来的工作，或者你还会给来访者造成二次伤害，所以一个“真诚”技术是要不断去修炼的技术。带领者向大家讲解了向来访者表达真诚技术时应该注意的事项。大家在演练过后还是感慨良多，有的人就明显表现出不接纳来访者的问题，来访者陈述问题时话都没有说完，咨询师就开始评判了；有的是对来访者的问题虽然是听到了，但不是以来访者共同探讨，推动来访者自己解决问题，而是直接指导来访者，你要怎么怎么做的建议。总之首先不能真诚接纳，所以咨询很快就找不到话说了。带领者对大家的演练进行了综述，得到大家的认可都表示要好好的去学习成长自己。今天的研讨活动按照设置我们布置了一个家庭游戏作业，《一分钟优化自己的桌面》和《一分钟写数字训练》。