D75 2组阿德doris+《活出生命的意义》读书笔记

人的生命是短暂的，在这短暂的生命中，我们怎么样才能找到生命的意义呢？

作者提出了三种途径：

1、创造或从事某种工作

2、经历某种事情或者面对某个人

3、即使处于绝境的无助受害人，面对无法改变的厄运，仍能自我超越，并且以此改变自己。他能够将个人悲剧转化为胜利

人在工作中很容易找到属于自己的地位和能做的事，这样也就不会认为自己没用。

当人处在被爱中，他就会感觉到自己是被人需要的，他人的存在和爱帮助他找到自己的意义。

我们的人生中难免会出现各种痛苦，比如遭遇车祸、身患绝症、亲人去世等等，这些痛苦可能伴随人的一生，但是当这种痛苦无法避免时，我们仍然可以选择采取怎样的态度去面对它。我们可以以悲观的心态，认为自己以后就再也没用了，从此郁郁寡欢，直到生命的尽头。也可以乐观地挑战自己，发现自己生命的可能，找到生命的意义。