拥有好习惯,人生大不同


富兰克林是自律的典范,因此他在一生中取得了很大的成就。他既是发明家,独立宣言的起草者,科学家,法律家,政治家,写作者,还是语言学家,自学掌握了五国语言,他最爱说的一句话是“人生的意义在于不断地超越自我。”富兰克林是这么说的,也是这么做的。

他持续的以13种好的习惯来指导自己的行动。就是对13种美德的坚守和自律,造就了本杰明富兰克林一生的传奇。不仅仅富兰克林具有非常好的行为习惯,史蒂芬柯维在他的研究中发现所有卓越的人,都是通过好的习惯,在长期的行动中向着自己的目标,坚定坚决的前进。


作者简介

史蒂芬柯维被《时代周刊》评为“影响美国历史进程的25位人物之一”。他的《高效能人士的7个习惯》书中就有具体的7个好的行为习惯,指导我们用好的习惯替代不良的习惯,形成高效的生活方式,让我们离自己的人生目标每天进步一点点。

《高效能人士的七个习惯》所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧,而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则,以原则为中心,以价值观为基础,不用外部的功利方法从根本上帮助到他人,不与他人比较,尊重个体的存在特性,激发由内而外的自信。

作者认为习惯是:知识、技巧与欲望三者的混合体。通过刻意的训练,让这些行为固化在自己的行动中成为自己一部分,更好的助推美好生活和事业的发展。

通过以下这7个习惯帮助了很多人,实现了自己的人生目标。

1. 积极主动,对自己负责

积极主动既指行事的态度,也指一定要对自己的人生负责。世界上只有两件事儿,一件是自己的事儿,另一件是老天的事儿。在我们自己的人生当中,就要成为自己事情的主人,积极主动的去做自己能掌控的事儿,而自己无法掌控的事,就是老天的事儿,就不要给自己平添烦恼。掌控自己每一天的早起,每一天的阅读,每一天的完成任务,全力以赴的完成自己的工作。快乐主动的付出自己的爱,界限意识要明确,在自己的领域里深耕细做,不断突破和成长。积极沟通交流与他人之间的合作,但是不能将别人的权利和义务承担到自己身上,谁的事情谁负责。


2.以终为始,目标导向

设立自己的人生目标,紧盯着目标,来行动,以未来的结果作为现在的出发点。人在一件事情上的成功,会有两次,第1次是在思想上精神层面的成功,第2次就是真实的成功。没有目标,我们跑着跑着,就会在原地转圈。人生的时间太久,久得我们都忘了初心和使命,忘了来时的路。只有始终紧盯自己的目标,一步一步的向着目标靠拢来完成。具体化的目标,有助于让我们聚焦,有助于快速的实现。

从现在开始,以自己的人生目标作为衡量一切的标准,牢记自己的初心和使命,在一言一行、一举一动上,都围绕着目标来开展,果断的放弃和目标没有关系的任何其他事项,正确的方向比努力本身更重要。且每天都向着这个目标努力,不敢懈怠。

3.要事第一,紧盯增值

要事第一是指要避免陷入第三和第四类事务中,这些事情都是不重要的,要将更多的时间用在第二类事务,还要不断减少第一类事务的数量。这第二类事务主要包括运动健康,建立人际关系、提升能力,发展事业,紧盯目标的工作,总结反思,规划长期目标、防患于未然等等。

4.双赢思维,互相成就

跳出简单的非强即弱,非胜即败,非黑即白的认知观。而要把生活看作一个合作的舞台,做到合作共赢,彼此助推都得到更好的发展,而不要将对方都当成竞争对手来对待。坦然的为对方鼓掌和喝彩,将自己的朋友变得多多的,将自己的敌人变得少少的,以互相成就,互惠互利作为相处的原则。


5.知彼解己,充分准备

先寻求去了解对方,然后再争取让对方了解自己。主动的先走进对方的心中,帮助他解决问题,当对方的问题化解之后,必然而然的自己的问题也会得到相应的,知己知彼,充分的做好所有的准备工作,是打赢每一场战役的必然要求。

6.统合综效,形成合力

统合综效就是整体大于部分之和。即1+1>2思维,充分发挥团队的力量,一个人的力量总是弱小的,每一个人都有自己的优势和劣势,只有整合所有人的优势,才能将一叶小舟打造成一艘航母,抱团取暖共同应对未知的暴风雨。

7.不断更新,持续迭代

不断更新就是投资自己,让自己的学识、能力,与时俱进的增长,生命不止,学习不止,奋斗不止。人生最值得投资的就是自己。让自己变得更好,才是解决所有问题的关键。工作、金钱本身并不能带来安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于生活的不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。人生是个多维度的综合体,可以从四个层面:身体、精神、智力、社会/情感,来投资自己,诸如运动、阅读、写作、学习、思考、人际交往等这几个方面,打造自己的增值迭代领域。因为这是我们最基本和最迅速的成长方式,也是最适合普通人的方法。


结束语

鲁迅说过“人的成长都需要一个过程。”习惯的养成更是一个刻意训练完全内化的过程。

7个习惯与我们日常工作和生活的点滴行为都密切相关,习惯的实践在于日常修炼,需要从自己的内心出发,对自己建立复盘反思检视的习惯,让自己做得更好。当然了,在实践7个习惯的过程中切忌好高骛远,不要想着一口吃个大胖子,罗马也不是一天能建成的,切忌不要同时去实践所有的习惯,应该像富兰克林一样,尝试着每21天建立一个习惯,之后,在一年内反复循环刻意练习,我们的习惯也就养成了,好习惯产生极致行动力,极致行动成就卓越人生。


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