不经意的改变

 从萌生去国外旅行加跑马的想法，到今天查上海飞新加坡、马来西亚航班，想法正在被一步步落实，而且就因为这一个个新奇有趣的想法，我的2017突然就变得与众不同了。

  我一直很喜欢去附近的公园跑步，周末碰上好天气是绝对会去跑上5公里的。听着音乐，只管享受跑步过程中的微风、蓝天、白云和春意阑珊。我把这个行为称作“阳光跑”。早晨向着晨光出发，傍晚的时候追逐晚霞，午后沐浴在阳光下。

 更有趣的是，最近三周里还见证了春回大地的过程。看柳树慢慢抽出嫩绿的小嫩芽，看白色的玉兰花一瞬间开满枝头。每次跑步的时候总是会有小惊喜。瞧，今天，不远处还突然出现了一大片油菜花田。

图片发自App

 周末跑步的时候总能看见父母带孩子来这儿郊游，一家三口骑车，放风筝，草坪上野炊，其乐融融的景象，让在异地工作的我都被他们的幸福感染。

图片发自App

 其实，跑步对我而言只是一件很小的事，以前决定跑起来的我绝对不会想到，我的跑步习惯也在一点一点影响着身边的人，不管是家人、朋友、室友还是同事，有些人告诉了我他们要运动的想法，而更多的人真的在行动。

  跑步产生的多巴胺让我快乐，跑步也无形中改变了我的生活。