一、安装vmware
1.下载VMware----
https://pan.baidu.com/s/1Gzw46pkrRHzfnEn070oJag 提取码：ait1
2.VMware安装----
可以参考vmware安装
二、下载需要的ISO文件
1.win7 x64 旗舰版
https://pan.baidu.com/s/1Gzw46pkrRHzfnEn070oJag 提取码：ait1
2.win2003 sp2
https://pan.baidu.com/s/1Gzw46pkrRHzfnEn070oJag 提取码：ait1
3.kali-linux x64
https://pan.baidu.com/s/1Gzw46pkrRHzfnEn070oJag 提取码：ait1
三、创建虚拟机
1.创建kali虚拟机
可以参考kali安装
我觉得应该注意的事项
1）在选择配置的时候应该选择--自定义高级配置。
2）硬件兼容性应该选择一些低的，像--workstations6-7的就可以
3）在选择操作系统的时候就应该先选择对应的操作系统，跟根据操作系统选择不同的，kali就应该选择--linux操作系统，--Debian6 x64，尽量选择一些低的，以免出现兼容性问题
4）指定磁盘容量的时候尽量给--60G,并且选择--拆分成多个文件
5）网络选择--桥接模式
桥接网络模式是与主机在同一个网段内（做实验更方便一些）
桥接用不了：多了一个网卡adapter会导致桥接用不了
nat模式则代表与物理机不是在同一个网段内
6）kali进入安装选择--install就可以进行安装了
7）网络镜像选择--否
8）是否导入本地磁盘启动项选择--是（第一次就是在这选择了否，从新开始了--心塞）
小问题：
linux配置kali网络还没有进行配置（大神请评论知道）。
目前已解决：
还是因为没有分配ip的问题，以及没有修改dns,本机dns不稳定，写一下解决掉方法:
首先给他分配一个静态ip：打开vi /etc/network/interfaces
编辑：auto eth0
iface eth0 inet static
address 192.168.18.10
netmask 255.255.255.0
gateway 192.168.18.1
这时候是可以ping 该网段内的其他机器的，但是ping不了百度
给他分配一个dns :打开 vi /etc/resolv.conf
编辑：domain
nameserver 114.114.114.114
nameserver 8.8.8.8
重启网卡 ：systemctl restart networking
这样就可以了。参考：kali_ip配置
2.win2003安装
可以参考--win2003安装
我踩得坑
安装什么的都是比较顺利的，安装之后网络没有自动获取，一直显示的是169.192什么的，后来询问老师，原来169就是没有获取到网络，然后自己配置了ip，子网，网关，之后ping 物理机ip是可以ping通的，ping www.baidu.com 又是没有办法ping通，原因是dns不稳定，之后设置了dns为114.114.114.114之后就可以ping通百度了。当然自己找一个比较快，稳定的dns。
3.win 7 x64安装
其实和前面的差不多，就是设置管理员账号的时候还是需要把管理员账号解除禁用即可。
右键我的电脑->选择管理->单机本地用户和组->选择用户->右键administrator->属性->取消禁用
参考：win7安装
别忘记关闭更新
1）按win+R 打开运行，输入services.msc，打开服务窗口找到windows update，
双击打开，然后看见停止，上面手动改成禁用，然后再点击恢复窗口，点击无操作
2）按win+R 打开运行，输入gpedit.msc，此时打开组策略编辑，找到计算机配置-
管理模块-windows组件-windows更新，找到配置自动更新，改成已禁用
别忘记做快照
点击蓝色小板子，能进行快照和克隆