晨间日记

2022/9/22      复盘第248天

一、今天很平静

      交流

      阅读

二、思

      一大早群友发来请求，要求加入反思群学习，又看到了其他群的消息，我产生了焦虑。分别与群友谈了我焦虑原因。其中一群友的一句话点醒了我，打造影响圈忽略关注圈。随后又与另一群友交流，我们很投缘交谈甚欢，很喜欢她说的一句话“女人要像猫一样”。最后在群友意见一致下，抱新群友进群。如今反思群人员越来越多，大家在磨合中成长。

    阅读这节内容很烧脑，很苦恼如何应用在生活中，正准备求教时，想到今天的讨论内容，分析各个群友提出的意见，发现我们大部分人都陷在红灯思维区，只有少部分人运用了绿灯思维模型。又回忆了与她交流的点点滴滴，发现她在谈话中把控“我”和“我的观点”非常好，直击问题核心，给予我很多启发。

    三、成功事

  用理论分析对方思考方式

    四、感恩

    感恩早起三件事的帮助，很感激，谢谢你。

    感恩群友的信任，很感激，谢谢你。

      感恩群友的真诚交流，很感激，谢谢你。

      感恩同事的帮助 很感激，谢谢你。

    感恩阅读开启思考、 很感激，谢谢你

    感恩父母的关爱，很感激，谢谢你。

    感恩孩子们的信任，很感激，谢谢你。

    感恩老师的帮助，很感激，谢谢你。

  五、明日事

      交流