2020-03-28 与天爸天天同游西溪

和天爸天天相处了一天，感受颇多！首先，是我对断舍离的生活方式有了进一步的理解和体验：（1）天爸和孩子从饮食、穿着上的断舍离是从生活实践着手的，今天下雨，四个男人穿着冲锋衣，不需要带伞，吃饭时天天胸前有点菜渍，直接擦拭就搞定了！中午开始没雨了，我带的唯一的伞也成了我手上最大的累赘！（2）他们父子两穿的速干裤，除了防水、不易脏，还有个好处是不需要每天清洗。这让习惯了每天洗满满一阳台衣服的我突然明白了：其实洗一阳台衣服是因了我从小的生活习惯而成，也是我每天需要让自己忙碌的原因之一，真相就是我把很多的时间也放在做饭、洗碗、洗衣、晒衣、叠衣上，如果每天把这些时间腾出来，至少可以多2个小时的亲子陪伴吧？所以，接下来怎么调整饮食和穿着的习惯，是我和孩子们要探讨改变的一部分！（3）

我们这24小时，用手机的时候不多，除了必要的处理，基本上没有使用。这点更让我感受到了育儿的一个关键：亲子陪伴！天爸腾出了那么多时间，其实都花在了陪伴孩子上，而他最特别的陪伴就是：我一直关注你，但是从不替你承担生活的责任！这让我想起了孙瑞雪老师的“爱和自由”——我爱你，同时我给你充分的自由！（4）3岁的小家伙说起话来头头是道，做起事来井井有条，运动能力的强大让我惊讶之余满是喜爱，那一刻真的明白什么叫“花香蝴蝶自然来”，我们不需要取悦任何人，只需要和自己在一起，做好自己，而那种内心强大的孩子，将来会怎样已经无需揣测！

下午玩累了，我们5个人泡在星巴克，天天自己盖个小毯子午休了，我和天爸聊到教育孩子的观点时，他说的一句话我很有触动：现在的父母焦虑，来自于对培养孩子的目标不清晰，过程中又不断被干扰！突然在那群焦虑的妈妈群里看到了自己，看到那个从不参与了解孩子学习状况的我自诩是不陪伴学习！看到那个因为孩子分数不理想内心无明的我！也看到通过不断学习，开始和孩子一起慢慢清晰目标，正在努力的母子！

最后，很想说：这个世界没有别人，它是我们内心的投射！更想说：我们都可以让自己在陪伴孩子成长的路上越来越轻松愉悦，更可以让周围的环境因我们而美好！