小犀姐周末看到一条热搜，非常生气！
有了宝宝，宠物就非得送人吗？一定要在宠物和孩子中二选一？
从聊天记录中，男方和男方父母希望把狗狗送走，但妻子不舍得。两人越说越生气，甚至要分手。
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小犀姐在早上开选题会说到这个新闻时，同事们都在会上吟诗作赋：
上联：早生娃晚生娃早晚生娃
下联：多懂点少懂点多少懂点
横批：明白爸妈
因为现在这些有的没的怀孕谣言，都是从爸妈的朋友圈传开的。随后刚来的实习生Hathaway抛给我一个之前她妈妈的朋友圈。
话说这种一看就让人吐血的谣言文章，是不是也经常出现在你们的家庭群里？但说真的，关于怀孕的注意事项如果一知半解怎么能行，一旦操作失误可能伤了娃也伤了大人，就像开头的新闻，还伤害婚姻幸福！
所以小犀姐开完会就去翻各七大破六大姑的朋友圈，总结出朋友圈已经转疯的备孕谣言，这些谣言是真是假，小犀姐帮你解答。
一、备孕期性生活越多命中率越高？
正解▶这个问题的答案是：因人而异。
此处应将“人”分为两类：
其一是精液质量正常的人（包括经过治疗已恢复正常的）。
另一类则是精液质量低于正常标准的人（包括正在接受治疗但尚未达标的）。为了实现怀孕概率最大化，这两类人应当采取的性生活频率是不同的：
①精液质量低于正常标准的人
许多人认为频繁排精会导致精液质量降低，但其实不然。2013年美国生殖医学学会援引以色列的一项大样本观察实验，提出了令人稍感意外的结论：对于精液质量低于正常标准的人，保持每天排精反而能使精子浓度和活力处于最高水平，从而使怀孕概率最大化。
尤其对于精子DNA碎片率较高的患者来说，每天排精也可使碎片率维持在最低水平，有利于怀孕后的早期胚胎发育。
因此，建议此类人群从排卵日前4天至排卵日前1天每天进行性生活。
②精液质量正常的人
研究表明，对于精液质量正常的人，每天排精虽然不会影响精子浓度和活力，但却可能降低精子的顶体指数，从而降低受精能力。而正常人精子顶体指数的最高值出现在禁欲第2天。所以，对于精液质量正常的人，推荐隔天进行性生活，从而使怀孕概率最大化。
二、某种特定的OX姿势更容易受孕？
正解▶只要能在阴道里射精，OOXX时采用哪种姿势都没有关系，都不会影响怀孕概率。
首先，截至目前，没有任何一项研究表明采用某一种或某些姿势更容易受孕。
第二，德国一个研究小组从上世纪90年代末开始，进行了一系列研究，证明了子宫内膜的“蠕动”有助于将精子快速运输至输卵管。他们给精子般大小的蛋白微粒加上标记，然后借助超声造影，发现这些微粒只需1分钟即可由宫颈外口抵达输卵管。
第三，在1973年就有一项研究发现，在排卵前36小时，精子只需5分钟即可由宫颈口到达输卵管，15分钟起即可在输卵管内达到稳定的精子浓度。而在这短短的时间里，不管采取什么姿势，精液都还来不及倒流。
最后，2013年美国生殖医学学会的专家委员会意见也认为，没有证据表明性交姿势会影响怀孕概率和生育力。
三、女方保持某种体位有助于受孕？
正解▶这并没什么卵用。
保持某种体位其实就是所谓的让女方仰躺并垫高臀部可以减少精液流出阴道，从而增大怀孕概率。
首先，精液的“回流”非常普遍。英国曼彻斯特大学的一项研究专门对性交后的精液走向做了观察。他们发现精液“回流”在94%的性交后都会发生。
但“回流”并不会立刻发生，这是因为人类的精液呈凝胶状，有助于其沉积和粘附在阴道后段和宫颈管口，而该研究也表明，精液“回流”一般发生在性交后5-120分钟内（平均30分钟）。
所以男方射精后，女方只要不用水或洗液冲洗阴道，怎么舒服怎么来，都不会影响怀孕概率。
想要更加深入了解辟谣内容，可以戳☛什么姿势最容易怀孕、怎么算排卵期……这些备孕无用功很可能你也做过
四、叶酸补充越多越好？
正解▶可以在孕前三个月就开始补充叶酸，但并不是越多越好。
在备孕期服用0.4mg叶酸就能有助于降低胎儿神经管畸形率85%，最佳的服用时间是怀孕前三个月。但是如果服用超过推荐量还会导致孕妇锌吸收能力下降。所以在购买叶酸药物的时候，一定要注意看药品说明书，或者根据医生建议服用。
如果大量服用叶酸会出现副作用，比如出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。严重的可能会危害身体，降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。
关于叶酸，还有的传言说吃叶酸会影响排卵，这也是没有权威报道的。通常女性吃叶酸时对怀孕有所期待，心理作用也会影响经期时间，备孕妈妈可以放心食用叶酸。
五、碱性体质受孕生男几率高？
正解▶伪科学啊！
这则广为流传的民间传说是这样说的：
男性的 X 精子更耐酸，而碱性环境更利于 Y 精子的说法。因此，如果很想生儿子的话，应该想尽办法来创造一些「利于」Y 精子的环境，增加 Y 精子受精的概率。
听着头头是道很有道理，所以无数备孕中的姑娘发挥了自己几十年来丰富的想象力：
在造人行动完成后用碱性溶液冲洗阴道。
在准备怀孕之前，猛喝苏打水等碱性水制造体内的碱性环境。
……
然而这可是还是“伪科学”啊！
碱体质本身就是伪概念，人体正常的 pH 值在 7.35～7.45 之间，本身就是弱碱性。这个数值可以在小范围内波动，但太高或太低都会导致身体的异常。即便饮食上吃所谓的酸碱食物也不能改变人体正常的酸碱值。
另外，阴道的正常 pH 值在 3.8～4.4，人为用碱性液体冲洗阴道，会导致阴道正常环境的改变，甚至导致阴道炎。
六、肚子尖生男孩、圆生女孩？
正解▶没。有。关。系。
准妈妈肚皮的形状取决于 3 个因素：胎位、妈妈的体形、骨盆宽窄。
①胎位
无论男孩还是女孩，正常的胎位是枕前位。也就是后脑勺和背部斜朝外，贴近妈妈的肚皮，这时候肚子一般会显得圆圆的。
但是也有些宝宝是枕后位，也就是脸、胸、肚子朝外。当他们活动的时候，小手和小脚常常会在妈妈肚皮一侧动啊动啊，显得肚子尖尖的。
②体形
如果准妈妈体形瘦小，当宝宝逐渐长大，肚子横向发展便没有了空间。所以胎宝宝就只能往前顶，于是就形成了尖尖的肚皮。
③骨盆
有些准妈妈骨盆比较宽和深，子宫里的胎宝宝便可安枕无忧地生活了，肚子的形状也显得比较平。
有些准妈妈的骨盆比较浅，或者比较窄，当宝宝慢慢长大，骨盆容纳不下了，长到骨盆外面往前顶出，这样看起来肚子就是尖尖的了。
肚子是尖还是圆，跟怀的是男孩女孩真的没关系。
七、酸儿辣女？
正解▶我就问问，如果本来就爱吃酸辣粉、酸菜鱼的孕妈问起来，我怀的是男孩还是女孩，那怎么说？
经常能在电视剧或者街坊邻居的口中讨论别人家的媳妇，比如“你看隔壁老王家媳妇，肚子尖又爱吃酸的，绝对是个儿子”，虽说老话不会错，但这老话，没有科学依据。
孕妈口味的改变，是激素变化导致消化酶活性降低，进而导致食欲下降。而酸辣食物可以刺激食欲，所以有些孕妈喜欢吃。但也因人而异，并不是所有人都好这口。
八、孕妈皮肤变好是女孩、变差是男孩？
正解▶假的假的假的。
有人通过孕妈怀孕时的皮肤情况进行推测，觉得怀女儿时体内雌性荷尔蒙增多，故皮肤会变细腻。反之，怀男孩时体内雄性荷尔蒙增多，皮肤会变差。
嗯，这样想的朋友，脑洞还真是大！
怀孕的时候，不管怀的是男孩女孩，母亲体内雌激素的量都会大量增加，同时雄激素的量也会略有增加。更重要的是，促黑素细胞刺激激素分泌增多，促进黑色素增多，比较敏感的妈妈会出现色素沉着、妊娠斑等。
而宝宝自身分泌那点儿激素，主要是管自己的性器官发育，是不会对妈妈的皮肤情况造成什么影响的。
所以呀，孕期皮肤变化，主要与孕妇的个人体质、生活习惯有关，与宝宝的性别没什么关系。
九、养宠物会导致流产？
正解▶不一定。
大多数反对孕妇养宠物的主要原因就是认为宠物身上会有寄生虫，最有代表性的就是「弓形虫」，弓形虫可以引发流产、胎儿畸形。
但是不是所有的宠物身上都会感染弓形虫呢？这不一定。
「弓形虫」一般会出现在猫咪的粪便里，一旦猫咪感染了弓形虫，那准妈妈们在铲屎、或者碰到猫猫玩具的时候很有可能就会接触到弓形虫。除此之外，接触泥土、吃没煮熟的肉，也有可能染上弓形虫，所以，狗狗可不背这个锅哦。
如果你想在孕期也想养猫的话，最好在备孕前就带着猫猫一起去做「弓形虫」的检查，即使没有问题，也还有几点要注意一下：
虽然狗狗跟「弓形虫」没什么关系，但是家里的狗狗如果有扑人，撕扯衣角的习惯，那也一定要注意了，要么在怀孕前训练他改掉这个习惯，要么就孕期和狗狗隔离开比较好。
十、顺产的宝宝更聪明？
正解▶你知道顺产的宝宝头部会不规则变形，所以，你还顺产吗？
经常听到身边的人说，顺产的宝宝因为头部受到产道的挤压，令宝宝头部的血循环加强，刺激脑细胞，增加了出生后对缺氧的应激能力，有利于大脑的发育。
实际上确是宝宝自然分娩的时候，产道挤压会导致头部不规则变形，但这种变形是会随着成长发育过程中自行恢复。尽管这种产道挤压会对宝宝的脑容积、沟回产生一些变化，但对宝宝的智力是没有影响的。
宝宝的智力水平，一方面取决于遗传因素，另一方面，则受孕妈的健康状况以及孩子后天的营养、教育情况影响。
所以不要因为这种荒唐的理由决定你的生产方式，准妈妈们应该根据胎儿的发育情况和自身的健康情况来决定。
十一、玩手机、玩电脑会让胎儿畸形？
正解▶生活处处都是辐射，但都是人体可接受范围。
随着手机、电脑的普遍，对准妈妈来说可是方便了不少，不仅可以在家里工作，还可以在家里安心地备婚（比如说下载婚礼纪App），但正因为它们的普遍，越来越多的人关注它的安全性，也就是——辐射。
但是手机的电磁波能量很弱，和电脑一样是非电离辐射。目前也没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低。
日常生活中也存在一定量的天然电离辐射，但剂量在人体可接受范围内，无需恐慌。
如果说有危害的话，那准爸爸是个手机控，留给准妈妈的关注就会少，可能会引发准妈妈的行为问题——所以，别玩手机啦！
今天关于备孕和怀孕的11个常见的谣言，就先讲到这。
其实呢，很多关于孕妈的谣言，都来自于人心中对于怀孕过高的担忧。科学性地备孕、怀孕，虽然无法决定下一代的基因，但至少可以让你少犯不必要的错误，引发不必要的矛盾。
正在备孕中的你，一定不要盲目听信，要有自己的判断，用有理有据的科学理论来实践。