《瓦尔纳宝典》语录

1.在商业世界里，大多数人在玩零和游戏，少数人在玩正和游戏，他们在人群中寻找志同道合者.

在一个长线游戏中，似乎每个人都在让彼此变得富有，而在一个短线游戏中，似乎每个人都在让自己变得富有。长线游戏是正和游戏，我们在一起做蛋糕，把蛋糕越做越大，而短线游戏只是在分蛋糕。

2.把你所做的事情做到极致，精益求精，直到名副其实，让机会自动找到你，让运气成为必然。

3.赚钱很关键的一点就是知名度和信誉度。

4.做一个创业者，创造出人们想要的有趣的东西，展示你的技能，练习你的技能，最终会有合适的人找到你。

5.江山易改，本性难移。所谓＂性格决定命运＂就是一个人不断重复自己的行为模式，好的坏的，优点缺点，最终会得到与自己的行为相对应的结果。

始终主动付出，不断奉献，不要斤斤计较，患得患失。

6.人生真正的履历，其实就是一生所承受痛苦的集合。如果临终前要直面真正的自我，回顾这一生做过哪些有意义的事，那么你能想起来的一定都是你所做出的牺牲和迎接过的挑战。

第二章

7.佛曰：“有求皆苦，无求乃乐”

在日常生活中，基于习惯的行为模式无处不在，人生会遇到各种各样的问题，我们在解决各类问题的过程中，逐渐养成了很多习惯，我们把这些习惯和自我认知，自我认同，自我意识紧密的绑在一起，并对习惯形成深深的依赖。这就是我们固有的认知模式，情绪模式和行为模式。

所以说人生三难：

最难突破的是认知，

最难驾奴的是情绪

最难改变的是行为

要想获得成功，要持续成长，最重要的一点是学会打破现有的认知，改掉不良的行为习惯，不被情绪左右。随时觉察，剖析自我，梳理每一个情绪背后的习惯。突破自我，超越自我，回归真我。