撕下被贴的标签，做最好的自己---读书笔记1/10

“当你给某人或某事贴标签时，你便在无形中为某人或某事设置了极限，那个标签就是你设置的极限。作为成年人，一定要对自己说出口的话谨慎小心，因为这些话很快会成为孩子内心的想法。”

引自 第一部分 开启平凡大脑的非凡之旅

作者：【美】 吉姆·奎克  《无限可能：快速唤醒你的学习脑》

前几天看到一段视频，里面讲到如何摧毁一个人，只需要很简单地---不断否定他。首先跟他建立信任关系，然后温柔、坚定地否定他的所有想法，一遍遍之后，他就会变得多疑、瞻前顾后，畏手畏脚，到最后根本不需要别人的否定，他在做事前就会先自我否定，觉得自己不行，什么都做不成。

这种情况其实我们生活中是非常常见的，你经常会听到某个家长对孩子说：“不行，你这样做是不对的，要听我的，都是为你好。”“你怎么这么粗心，这点小事也做不好！”“你这是什么乱七八糟的想法，一点不切实际。”或者是：“你们女人就应该在家做饭带孩子，外面的事情懂什么？！”等等言论。

不管是有心的否定，还是无心的言论，都会给对方带来很大的负面能量，尤其是他很信任的人。这些否定就像一个个标签，贴在他的身上，不敢尝试，不敢学习。所以不要随便给别人贴标签，更不要让这些标签束缚了自己，撕掉这些标签，重新认识自己，相信无限可能。