雷劲芳听读写说
雷劲芳听读写说

2021.05.16周检视

第四次写周检视，烂开始好开展好结果


一、健康：

早睡早起



锻炼身体

本周做到3次

周一：

1.跪姿健腹轮10*20

2.俯卧撑20*5

周三：

1.跪姿健腹轮10*20

2.俯卧撑15*5

3.平板支撑一组2分钟

4.靠墙静蹲一组2分钟

周五：

跑步3.19km


二、家庭

打电话回家0次，要反思


三、事业

新工作机会可能性

四、财富

开始学习犇犇财商理财课，没启动要反思，手机问题

五、社交：有效社交及人脉管理

12次有效接触理论，要落地

六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社会活

《天道》连续剧看到16集

七、成长：学习、阅读类的记录

重读《无限可能》及思维导图输出


八、效能：检视要能要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能类活动

重新开始写日刻日记，有断断续续


【下周大青蛙】

日刻晨间日记

睡眠质量提升计划

戈壁徒步众筹


【感恩分享】

感谢《无限可能》共读群的朋友的热情解答

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