平衡情绪，心平气和陪孩子写作业

最近一直在学习关于平衡情绪的课程，里面提到了陪孩子写作业时应该用什么情绪。学习后感觉豁然开朗，原来陪孩子写作业为什么那么焦虑，大人吼孩子哭，现在明白了其中的原理，学会了如何陪孩子写作业，心情平静多了。

情绪是我们对于事物的内在看法，看法不同，人的情绪也会不同，陪孩子写作业时，如果孩子拖拉，磨蹭，大人很容易着急，烦躁，这时的情绪就容易引发争吵。如果能够平心静气想想，帮助孩子规划一下，比如什么时候干什么事情，作业规定一个时间，或是让孩子写会再休息下，作业虽然很重要，但也不是十万火急。我们要分清楚你的事，孩子的事，如果大人过度干预孩子的事，孩子会感到烦躁，时间长了，孩子便没了自我，做事情没主见，在孩子漫长的人生当中，作业只是很小的组成部分，但孩子人格的发展却会对其在社会中有相当大的影响。

孩子的作业是树叶，学习兴趣是树枝，独立的人格是树干，亲情是树根。如果我们的眼睛总是盯着作业，而把其它的给忽略掉，那相当于捡了芝麻丢了西瓜。当孩子写作业时，我们的职责是保护孩子的学习兴趣，提供策略和资源的支持。

早上吃早餐时，女儿头发没有扎好，虽然已经跟她强调过很多次，头发扎的时候要用梳子梳开再扎起来，可她总是用手整理就用皮筋扎起来，看着就是乱乱的，让人不舒服。说也不听，早上不知道为什么看着就来火，要求她重新梳理头发，两人又发生冲突，自己也忘记了要控制自己的情绪，或是采用更好的方法来引导，直接爆力的要求孩子按我自己的想法做，一定要达到我的要求。最后的结果就是女儿哭了一通，早饭也没怎么吃，就到时间要去上学了。我还不忘记踩她一下：“看看你不早点弄好，现在都没时间吃饭了，就这样去上学吧。”自己有点赌气似的说。女儿边哭边说：“都是你耽误了我的时间。”而我心里却认为是她自己的问题。

事后想想，还是自己没有控制好情绪，导致两人一个生气，一个伤心。给女儿发了一条道歉短信，并跟她说下午放学回来再聊。女儿放学后，回来就很惊讶的跟我说：“妈妈，你头一次给我发短信说对不起，我都能把你的话背下来了。”是啊，没学习之前，总是按自己的想法让孩子去接受，错的永远是孩子，大人是为孩子好。其实孩子也是独立的个体，有自己独立的思想。

晚上女儿做了个数学测试，错了两道题，先生给她讲解错题，结果两人又发生冲突，女儿说爸爸不听她解释说话，先生说女儿态度不好，气得到处找棍子要打她，我想着自己若不干预这爷俩铁定要爆发战争了。便去房间制止，让先生出去，我来跟孩子沟通。

我先安慰了一下女儿，让她从伤心哭得状态中恢复出来，然后再跟她一起看错题 ，错的原因就是没有理解好题，运用所学知识不熟练。引导孩子过程中看她就是抓不住重点，内心很着急，但表面还是控制自己要平静。好在引导下，女儿也纠正过来。只是这块知识点还是需要加强。心急吃不了热豆腐，有的事情还是得慢慢来。不是所有的问题都能一下子解决的。

孩子上周进行了单元测试，每让课都在平均分上，相对来说不算差，虽然比不上那些考一百的同学。对于孩子的学习，家长当然希望次次孩子都能考得好，但考试重要的是查漏补缺，看看哪些知识点没有掌握。跟孩子分析了试卷，孩子自己也说明了做错的原因，有粗心，有时间不够用。针对孩子说时间不够用的问题，我跟孩子沟通平时做作业时就规定时间来做，锻炼一下速度，这样在以后的考试中控制时间方面会相对好些。

我先看了每门课的作业量，然后跟孩子沟通规定了时间，孩子还是完成的非常好，对于多少时间写多少作业把握的还是很准，基本都是在规定时间内完成。以后就按这个方法来做作业，提高孩子的作业效率，考试时才不致于做题太慢导致时间不够用。

通过最近的学习，慢慢掌握了一些方法，在控制情绪，对待孩子的作业，沟通问题等方面学会了不少。希望自己能够学习更多的知识，改变自己，才能影响他人！