火火菇凉呀|图卡师共修Day18|了不起的我

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当我们想要改变的时候,问自己两个问题,我们遇到的是世界的不如意还是需要改变的问题,我们想要改变的努力有没有打断自然发展的历程,这是判断有效改变的标准 。接纳自我的本质就是手机。而舍弃是对生活的过度控制,对完美自我和完美世界的幻想和执念。

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