生活中的很多事情看似非常正常，但其背后的真相往往让人哑口无言，甚至还会改变你对这个世界的看法。
不卖关子，今天推荐一部英国BBC拍摄的冷门纪录片，豆瓣评分8.8，名字叫《无节制消费的元凶》。
这部纪录片分3集，每集不到50分钟，分别讲述了当今社会最为流行、却又不为消费者所知的引导消费手段。
下面上主菜，请打好精神。
第1集：计划报废
你听说过“计划报废”吗？你知道这个词在商业界里是公开的秘密吗？
“计划报废”原本是工业上的一种策略，即有意设计容易损坏的产品，令其在一定时间后自动报废。最早提出“计划报废”的，是在100年前的德国。
话说1924年，世界上最大的几家电气公司签署了一份协议，目的之一是缩短电灯泡的寿命。
当时普通的电灯泡能用2500个小时，但巨头们联手将其控制在1000个小时，以便能卖出更多的电灯泡。
这还没完，协议上还写明了，任何违背该合约的公司都会受到处罚，甚至细化到，灯泡寿命超过了多少小时，就要付出多少罚金。简直让人心寒。
二战后，该协议作废，联盟解散，但这套玩法并没有失传。相反，后来的巨头们都学会了这招“计划报废”，甚至还研究出了更厉害的玩法。
我们的生活中就有很多常见的“计划报废”，比如一般的洗衣机里，都有极易损坏的加热元件；无法更换电池的电动牙刷里，都装有密封面板。
更可气的是打印机墨盒，墨盒里都装有内置计数器，在默数5万次打印后，会自动提示你，墨水用完了。
但实际情况是，还有2/3甚至3/4的墨水没用掉。
最广为人知的“计划报废”，还是苹果公司的ipod。2004年，有两个纽约年轻人发现，ipod的电池寿命不超过18个月，而且损坏后无法更换，只能自费寄回官方维修。
因为错过了手机的保修期，官方的维修报价是255美元，而新的ipod只要400美元。
更无语的是，就算电池修好后，也无法百分百保证，18个月后要不要再修。
两位年轻人曝光此事后，顿时骂声一片，但苹果公司并没有引以为戒。
14年后，轰动全球的“苹果降速门”上演。苹果公司公开承认，iPhone的软件更新，会降低旧版iPhone的速度。
以上内容，只是纪录片第1集的冰山一角，更多精彩有待大家自行探索。
第2集：植入焦虑
我们常说的“贩卖焦虑”，前提是焦虑已经存在于我们脑中，商家只要利用好这一点，就能大赚特赚。而这里说的“植入焦虑”则更胜一筹。
有些焦虑原本是我们根本没有的，但某些商家利用狂轰乱炸的广告，以及洗脑式的宣传手段，硬是将一些凭空捏造、或者原本不值一提但经过放大后的焦虑和恐惧，活生生地植入到了我们的潜意识中。
最典型的“植入焦虑”，便是抗衰老和美容养生行业，或者说大健康产业。
生老病死是每个人最担心的事，正是因为存在这类恐惧，很多专家和医疗机构都将自己的产品或服务，有意包装成可以缓解或消除这类恐惧的“灵丹妙药”。
比如片中提到的，用自己血液中的血清，注射到自己的脸上，以达到所谓的“缓解衰老”。
还有给身体注射天然的生长激素，让年长的身体再次“年轻”，据说很多电影明星和国家领导人都在用。
可事实是，以上两种方法，除了价格高昂之外，没有任何科学依据。
美国国家健康研究所还专门辟谣说：“没有任何得到证明的方法，能阻止甚至延缓衰老的过程。”
除了抗衰老，片中还有两个案例特别有意思。
一个是对外宣传能够有效抗菌的肥皂。结果片中的实验证明，这个肥皂的效果与普通肥皂并无二样。
该抗菌肥皂的畅销，只是利用了大众对病菌的恐惧心理。
另一个是维他命水，利用了大家渴望健康的焦虑。
有人提出诉讼，说该饮料并没有任何促进健康的实验证明。没多久，该公司便更换了所有广告词。
第3集：幼化成人
这一集其实讲了这两个要点，一个是诱导儿童，另一个是“幼化成人”，但这两者有着因果关系。
先说诱导儿童。逐利的商业世界并没有放过未成年人，尤其是没有自控力的儿童。
商家的惯常手段，是在日常生活中给儿童“植入”各种诱惑，利用他们的渴望心理。
其中最有效的方式，便是在儿童们最喜爱的儿童频道里，大量且频繁地播放商业广告。
一旦小孩在潜意识里记住了某种商品，那下次去商场，势必会增加家庭的开支。有时候，还会影响大人们对汽车的选择。
正因为有着特殊的消费能力，在近50年里，儿童已成功进入全世界重要的消费群体行列。仅英国和美国的儿童，每年就能贡献700亿英镑的销售额。
既然儿童的钱这么好赚，大人们却总是犹豫再三，那为什么不把大人都变成想买就买的小孩呢？
这便是近些年商家们一直都在干的事——幼化成人。
“幼化成人”有两个非常成功的案例，一个是信用卡的广泛应用，另一个是怂恿成年人放纵童心。
信用卡的出世，让成年人转变了消费态度，因为可以提前透支快感。其次，信用卡替代了现金，让人们感受不到花钱时的心痛感。
片中还提到了一个很有趣的实验。实验中有两场拍卖会，一场只能付现金，一场可以用信用卡。
结果，后者的得标价几乎是前者的2倍。而且后者的报价中高达三四百美元，前者的每次报价却都不高于100美元。
让成年人放纵童心，其实就是让成年人继续童年时期的各种玩，模糊成年人与儿童的边界，从而扩大商家们的市场。
例如日渐盛行的cosplay服装、超级英雄电影及周边、网络游戏等。
4、彩蛋
能看到这里，说明你或多或少都有过无节制消费。这很正常，而且也很容易戒掉。
以下是我根据此纪录片所总结出来的个人建议，仅供参考：
1）相信科学多看书；
2）开始用现金支付，包括房租；
3）可买可不买的东西坚决不买；
4）收藏或转发此文，有空再看几遍。
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