每日反思的重要（091/100）

继续读书，成甲的《好好学习》，书中写每日反思的重要性时候，提到了“富兰克林的十三条德行”，仔细读罢，很多值得借鉴，思考，先摘抄如下：

1、节制，食不过饱，饮酒不醉。

2、沉默寡言。言必于人己有益，避免无益的聊天。

3、生活秩序，每一样东西应有其安放的地方，做每件日常事务当有一定的时间。

4、决心。当做必做，决心要做的事应坚持不懈。

5、俭朴，切忌浪费。

6、勤勉，不浪费时间，每时每刻做些有用的事情，戒掉一切不必要的行为。

7、诚恳，不欺骗人，思想纯洁公正，说话也要如此。

8、公正，不做不利于人的事情，不要忘记履行对人有益而又是你应尽的义务。

9、中庸适度，避免极端，人若给你应得处罚，你当容忍。

10、清洁。身体、衣服和住所力求清洁。

11、镇静。勿因小事或普通的不可避免地事故而惊慌失措。

12、贞节，切戒房事过度，伤害身体或损害你自己或他人地安宁或名誉。

13、谦虚。效仿耶稣和苏格拉底。

以上打动我的有好几条，如节制、生活秩序、决心、勤勉、镇静、清洁等，都是我期望达到的样子，记录下来，好好对标自己，提前设定一个期望地标准，然后每天反思，与之比较寻找差距，也就是所谓地对标管理。

以终为始，确定目标，要让自己看到目标实现地样子，要谈论目标最终的样子。

要事第一，明确目标，才能知道什么事情最重要。

双赢思维，不被自己的观点和直觉反应控制，才能耐心地理解对方。

先理解别人再争取别人理解自己。