2022-05-26

莘火星球战队打卡
【打卡时间】2022.5.26
【打卡次数】70
【践行学员】陈柔安
【五者属性】德偏赢
【践行内容】：莘火星球战队打卡
1.好好睡觉
早起：5:45睡：11:00
2.好好运动：
今日运动时间：跑4.04公里。
3.好好陪伴
断网时长：2小时（感冒贴心照顾，陪伴）
4.好好吃饭:
早上211，中餐豆角，鸭子饭，晚餐蛋糕十青菜
好好学习
幸福陪伴09-儿童心理发展1-4阶段
【见】:
儿童心理发展特点（21岁之前五阶段）
第一阶段：0-1岁 信任与不信任
孩子的需要-父母的行为
肚饿--被喂食物
受惊--被拥抱
哭泣--被拥抱

让孩子知道他的重要性及家长多么需要他。

第二阶段：2-3岁 自主与羞愧

学习控制自己的生理机能，身体的能力和限制。
家长支撑尊重，获得充满自主能力的感觉。
受到批评过多指责，害羞及惭愧的感觉。

第三阶段：4-5岁 主动性和内疚

喜欢幻想，创造
按自己的主意行事，被支持，表达想法，情绪
发展出健康的好奇心

第四阶段：6-11岁 勤勉与自卑
与别人竞争比较。
老师家长鼓励学习，肯定能力。
孩子会受到激励而变得活力。

【感】:
儿童心理发展每个阶段都很重要，每个阶段层层深入，如果我们把前面阶段错过了，那当下的阶段不要再错过了，好好去做好陪伴。

【思】：
仔仔出生时，家里有3位老人和专业的堂姐照顾，我对自己当妈的身份感觉挺不好意思，前面太小了也不会抱，自己剖腹产手术有些问题也疼了几个月。开始一个月堂姐照顾，孩子吃了睡睡了吃，很乖，由于怀孕时胎教听的是轻音乐，孩子偶尔哭哭，只要听听轻音乐就会停止哭，堂姐走后第二天孩子开始哭闹不停，公公婆婆就打开手机，把音乐开得越来越大声，开始还行，后来开音乐完全就没效果了，整天抱着楼上楼下的摇，却撕心裂肺地整整哭了一百天，也许那时候孩子就没有了安全感，他总是惊醒，三个月后才跟我在一起，比表哥表姐小时候更易惊吓哭泣，后来有位邻居，九十几岁的老人拿了土参煮胎盘给他吃，才把身体调好了，

【行】：
把握好当下的每个阶段，温柔而坚定，无条件的接纳
【今日闪光点】
1.给孩子做家庭医生。
2、德者课堂。
3、早上听课，买早餐，跑步，拍花，送仔上学，洗衣服。
4、周会分享。
5、上班安排下周工作。
【今日感恩】
1、感恩莘火星球的姐妹们赋能互爱，感恩小小详尽的总结，感恩薛蕾姐姐如诗如画的精彩主持，感恩月芳，以娟，蓉儿姐，喻老师的真诚表达和榜样示范，让我们心中更有前进的目标。
2、感恩211健康饮食社群赋能陪伴，月芳带领美容操，以娟和喻老师的美食诱惑。
3、感恩仔仔用感冒来换醒我那对婴儿般的柔情倾露（想想自己好坏，老妈生病时我也是好享受轻柔地去侍候人的感觉，也许是平常没有机会照顾她们的原因吧）
4、感恩老公陪我跑步，接我和仔仔回家。
5、感恩小区的花花草草太美总让我顿步。
6、感恩客户体贴，设计师出图繁忙还能体谅，对不起，谢谢！谢谢！
7、感恩死党每天第一打卡，小小身子，大大能量的小姑娘，自律高效，做了我好方向标。
8、感恩五者的学美，家红老师，班委们的付出。
9、感恩杰克老师电脑坏了特意通知改期上课。
好好践行，活在当下，回归幸福家庭，死磕到底，坚持每一天！
让世界因陪伴更美好！