在琐碎的生活里寻找一种幸福感

文/苏子游

《次第花开》一文中提到，幸福感源自内心的安宁，而仅仅克制负面情绪尚不足以建立强大、平和的内心世界，我们还需要主动去培养正面积极的心态和情感。

忍辱中的勇气也不是来自意志力，而是来自内心的柔软和开放。

每个人都希望家庭幸福、工作顺利、身体健康、事业有成，可现实世界里十全十美的人是不存在的。

人会产生各种各样的苦恼，人就是这样永远不会满足，没工作时在家闲的心慌，工作了也会被各种指标压的喘不过气，没结婚之前盼望着成家立业一家三口多么幸福，结了婚在鸡零狗碎的日子里又常常思考当初是哪根弦搭错了。

我们始终活在不满意里，对外在的不满足，对自我的不满意。

有时候在烦闷痛苦的日子里，我会一个人躲在车里，任凭瓢泼大雨肆意的敲打车窗，此刻我的内心是安定的，关掉手机，放空自己，成年的世界里片刻的宁静也是一种奢侈。

年轻的时候我们可以选择暂时性的逃避，我们可以沉醉于艺术，沉溺于游戏，逃避于文学，直到一天夜里，当小孩高烧不退，吃了退烧药也不见好，你老婆慌了，你才意识到你再也无法逃避了，你会发现虽然还没准备好迎接暴风雨，但是身边的人比你还要脆弱，一个人这时候才开始成熟起来。

前几天，和老婆因为一些琐碎而吵架，我是一个比较懒散不注意细节的人，说得好听叫随心所欲不逾矩，其实就是懒。

我老婆是一个特别爱干净的人，我时常丢三落四，经常被媳妇喷得体无完肤。

可就这样，我们也度过了磨合期，每次喷我的时候我都按照她的要求把事做好，也不生气也不抱怨。

其实，每个人都有自己的优缺点，媳妇虽然心直口快，但是为了这个家劳心劳力，孩子也是我老婆带得多。

我才得以更多的时间去读书，去创作。

我尝试着用一种哲学宗教思维去解决当下的困境，发现收到良好的效果，这就是读书的意义吧！

比如，遇到媳妇发脾气时，我会随她喷，虽然喷的话很难听，但我一想到道德经里面的话，“柔弱胜刚强”，我就心理平衡了，她强时，我就态度诚恳，按照她的要求做，她发泄完了，气也就解除了。

比如我遇到低谷时，坚持做一件事做不下去的时候，时常否定自己，觉得自己一无是处，我会想到俞敏洪说过，要有蜗牛的精神，有的人天生是老鹰，天赋极高，有的人就像是蜗牛，那就学习蜗牛一步步往前爬，别人用一年时间，我就用十年时间，学会把时间拉长，用时间来弥补差距。

每日机械重复的生活，让人感到无聊空虚，这时候如果想到佛教提到的无常，是呀！人事无常，就会心生敬畏心，对当下怀着感恩，对未来充满期待。

哪里有来日方长，说好了今天那就此刻，“吾本乘兴而行，兴尽而返，何必见戴”。