我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第830天。
四季的变换是我们这颗星球上最浪漫的事情之一。春种夏长，秋收冬藏。每一个季节都有自己独特的魅力，很多民族也都在漫长的岁月里发展出了和四季息息相关的璀璨文化。
华夏文化渊远流长，有关于季节的传统民俗自然少不了。不论是冬至吃饺子还是立春吃春卷，都反映了古人们朴素的四季观。还有对于生活的美好期望。
作为成年人，我们很多人可能早就忘记了不同季节带给我们的缤纷心情。现代化的生活方式也让自然之美不再被很多人所推崇。淡雅的鸟语花香，似乎比不过城市里诱人的灯红酒绿，还有滚滚红尘越来越快的生活压力，更是让很多人失去了身边小事的兴趣，好奇心早已远去。
我们虽然身处在自然世界当中，却很难再为其凝聚一丝半毫的注意力。春天是希望的季节，经历了长久的沉寂，万物都在春天苏醒。植物们是怎么知道春天何时到来的呢？植物们有着自己的秘诀，那就是对于生存环境中的光照，温度，湿度等因素的感知。此外，植物还有自己的生物钟，进而判断春天的到来。
春天是什么味道的？那一定是百花争艳当中数不清的芬芳。那么植物为什么要开花？开花是植物得以成为地球上最成功的生物的秘诀之一。鲜艳芬芳的花朵能够吸引多种昆虫，还有鸟类，甚至是蝙蝠。花朵当中的花蜜，是植物们招待这些小伙伴的丰盛大餐。欣然赴宴的小动物们会在大快朵颐的同时，为植物们传递花粉。
动物们可能并不明白，自己充当了植物媒人的事实。但正所谓无心插柳柳成荫，娇小又伟大的生命们就在这样互惠互助的过程当中，完成了一次又一次的循环。
春天一定是可爱的吗？当然不是，春天是过敏多发的时节，常见的原因同样是那些花儿。只可惜过敏的朋友，这次恐怕没有品尝花蜜的心情了。因为让他们过敏的恰恰就是花粉。花粉过敏是一种常见的过敏反应。花粉在春风的帮助下漫天飞舞，让人躲闪不及。不过想要应对花粉过敏其实也并不难，除了减少外出，戴好口罩，还可以借助医疗手段进行治疗。
说到春风，我们往往想到的是温暖轻柔的感觉。可还有一种随春天而来的风，它不仅和温柔毫不相干，而且破坏力还很惊人，那便是龙卷风。春天大气的垂直温差大，在偶然的水平气流的作用下，就容易形成龙卷风。好在由于我国的地理气候等因素，龙卷风在中国并不多见。
夏天是充满活力的季节，无论是耀眼的阳光还是茂盛的植被都吸引着我们，让人产生拥抱自然，漫步郊野的冲动。不过，这个时候你要小心了，暖暖的日光浴让人心情愉悦，有助于人体对于钙的吸收。却也会让人闪黑，严重的会造成晒伤，甚至是皮肤癌。
罪魁祸首便是阳光当中的紫外线。紫外线看不见，摸不着，但却很有存在感。过强的紫外线会伤害人体，因此当我们暴露在强烈的阳光当中的时候，紫外线会刺激我们的皮肤当中的黑色素细胞，产生黑色素，来抵挡紫外线的侵袭。
所以，下次小朋友们再被晒黑的时候就要记住了。晒黑是你的身体启动了自我保护机制。不用过分地苦恼。不过，人体的自我保护能力是有限的，所以如果需要在夏天户外长时间活动，一定要选对合适的防晒用品，并且要按照说明正确使用，我们在参与夏天户外活动的时候难免会大汗淋漓。
因此，除了防晒，还要注意预防热射病。也就是我们所说的中暑。中暑是由于高温引起的人体体温调节功能失常，导致热量过度在体内堆积，对人体造成伤害。所以活泼好动的小朋友们，一定要注意及时补充水分和电解质。选择轻薄透气，最好具有排汗功能的衣服。尽量躲避高温环境，物极必反。
对于讨厌炎热夏天的小朋友们，家长朋友们则要注意预防空调病的发生。空调病并不是一个正式的医学名词，而是人们对于长时间呆在空调房内产生的诸多症状的笼统描述。常见的有头晕，头疼，食欲不振，上呼吸道感染和关节酸痛等症状。对于空调病，应当以预防为主，不要一味地贪凉，将空调温度调得太低，也不要长时间待在通风不良的室内。
我们常说，秋天是收获的季节，多亏了夏天充足的光照还有热量，我们能够收获饱满丰盈的果实和粮食。细心的小朋友们可能会发现，不光人们在忙着收割，小动物们也会忙碌起来。鸟儿们会准备进行或长或短的迁徙。可爱的松鼠会把找到的食物埋起来，还有勤劳的蜜蜂们则会更加的地忙碌。
除了储备食物，动物们还要进行其他的准备活动。土拨鼠们会用草和树叶覆盖洞穴。蝙蝠们会离开自己的避暑山庄，搬到新的洞穴或者是树洞里准备过冬。蚂蚁们也会用黏土封住洞穴的出口，抵御即将到来的寒冷。一场秋雨一场寒，小朋友们外出的时候都会加上一件衣服。
有趣的是，动物们也有自己的秋装，它们会换上更厚的羽毛或者是皮毛。有的还会穿上特殊的“鞋子”，不过动物们换装可不仅仅是为了保暖。比如生活在寒冷环境当中的黄鼠狼，它们在夏天身披短而粗的棕黄色皮毛。到了秋天，则会换上浓密的白色皮毛。这样的过程被称为季节性换毛。
类似的情况还存在于北极兔还有极地狐的身上。冬天的白色皮毛不仅能够抵御寒冷，而且还是他们在冰天雪地当中的极佳伪装。
秋天另外一个引人注目的变化就是我们身边的植物了。树叶会纷纷变黄还有凋落，这正是植物应对寒冷的策略。当气温降低时，树叶当中的叶绿素会慢慢地减少，从而显露出其他的色素，比如类胡萝卜素叶黄素和单宁等等。再加上树叶的衰老加速，因此树叶看上去就显得枯黄。一阵萧瑟的秋风吹过，便是满地的落叶。
不过别担心，有诗云“化作春泥更护花”。落叶是秋天的地毯，也是来年植物们生长的良好养料。需要了解的是，并不是所有的树木都会在秋天时落叶。落叶是生活在四季分明的地区的树木们，应对季节变化的生存策略。
换一句话说，正是有了四季的变化，才有了“无边落木萧萧下”的动人美景和“停车坐爱枫林晚”的诗情画意。
冬天在大家的心目当中是什么样的呢？冬天是一年的结束，也是令人迫不及待的开始。冬天是凛冽的北风，也是万籁俱寂当中的簌簌雪声。冬天是光秃秃的枝头，也是充满雾气的房间。冬天到底是什么样的呢？
每个人的心中都有不同的答案。我们可能都听过这样的说法，世上没有两片一模一样的雪花。可事实真的如此吗？
实际上，已经有科学家证实，虽然外形不一样的雪花非常之多。但只要样本数量足够大，两朵外形一模一样的雪花还是可能存在的。
看到这儿一些活泼的小朋友是不是已经迫不及待的想要在下雪天去室外收集雪花呢。不过在去室外玩耍之前，小朋友们一定要穿好保暖的衣服，预防感冒。感冒发烧的滋味可不好受。发烧的时候除了头疼脑热感到忽冷忽热之外。人体还常常会忍不住发抖。
这是因为人体启动了防御机制，控制肌肉通过抖动来产生热量，从而有助于我们的身体战胜病原体。在城市里生活的小朋友们，可能都见过这样的场景，一场大雪之后，会有很多的叔叔阿姨把马路上撒一些白色的融雪剂。这些融雪剂主要的成分正是盐类物质，它们能够降低水凝结成冰的冰点。防止融化的雪水凝固成湿滑的冰，从而影响道路交通安全。
人类发明出了很多的御寒取暖，度过冬天的方法。那么，动物们又是怎样度过冬天的呢？答案便是冬眠，有冬眠习性的动物们会在冬天来临时，寻找适宜冬眠的家，然后进入到冬眠的状态，进入冬眠状态时，它们的呼吸还有心跳会变慢，体温下降，新陈代谢随之极大地放缓，从而帮助它们节省能量，度过食物匮乏的寒冷冬季。
有关于四季有趣的问题还有很多很多，等待着小朋友们一一去发现。在太阳系当中，水星，金星，木星都没有季节之分，因为他们的地轴倾斜角太小，而其它满足倾斜角度的太阳系行星，则因为其它的因素同样没有四季。
四季因为地球得天独厚的条件而存在。能够拥有四季是地球的幸运，更是我们的幸运。不过，在小朋友们的眼里，四季的轮回背后，一切都像魔法般神奇。他们在春天里奔跑，在夏天里流汗，在秋天里品尝，在冬天里细数漫天的繁星。对于他们来说，蓝天之下的一切都是新奇而神秘的。这世界上有无数的奥秘等待着被他们发现和探索。
孩子们的眼睛总是睁得大大的，脑袋里总是装满着各种的问题。植物为什么要开花，为什么海水是咸的？秋天缤纷的色彩从哪里来，冬眠的动物是如何存活下来的？
可现如今，生活在钢筋水泥城市里的很多小朋友们，少了体会大自然和四季变幻的机会，也少了亲身体验上述许多有趣话题的机会。不得不说，这是很大的遗憾。
今天给大家推荐的这套书名字叫做《四季的科学》。这套书很有趣的一点在于它是按照季节来分册的。从地球，宇宙，植物，昆虫，鸟类，动物和人类的角度来看，春夏秋冬四个不同的季节。把每一个季节里小朋友们可能会遇到的问题，有趣的知识解读出来。
全书的内容相对比较发散，并不拘泥于某一个具体的科学领域，是这本书的一大特点。但这本书又可谓是形散神聚，始终围绕着贴近小朋友们的生活的诸多话题展开，十分适合培养孩子们，那跳脱发散而富有想象力的思维方式。
本书的作者瓦莱里娅·埃德尔斯坦，1982年生于阿根廷。她是布宜诺斯艾利斯大学化学博士，拥有科学教学高级证书。任职阿根廷国家科技研究理事会驻科学教学培训与研究中心的研究员。和布宜诺斯艾利斯理工学院的分析化学教授。
成就斐然的瓦莱里娅·埃德尔斯坦，对青少年的科普工作也颇为用心。指导着9-12岁学生科学探索工作室，创意实验室的工作。此外，自2011年以来，她还担任电视节目，广播，平面和数字媒体的专栏作家和科学顾问。
作者和译者的专业背景对于青少年科普的极大热情，使得这套《四季的科学》兼具严谨的科学性和富有童心的趣味性。非常值得我们送给孩子们。明天六一，祝孩子们儿童节快乐喔！