你伴侣的父母“有毒”吗?是哪一种呢?来看看

文/叶音

首先,要说明“有毒”这个词的意思可不是说患有什么身体疾病哦。

“有毒”这个词最早出现在美国著名心理治疗师,苏珊•福沃德博士的《原生家庭》一书里,她认为这个词最能够准确描述生活中父母对子女造成的腐蚀性的有害影响。

看过《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》的书友都知道,苏珊在书中详细地介绍了几种有毒父母,包括操控型父母、酗酒型父母、身体虐待型父母、言语虐待型父母等等。

这类父母给子女的健康成长、人格塑造造成了难以磨灭的影响,是子女一辈子难以治愈的心灵之伤。

童年时期,人主要是受原生家庭的影响,而等到成人组建家庭之后,人就免不了与伴侣的原生家庭打交道。

这时候,人们很快会发现,就像有毒的父母一样,有毒的伴侣父母同样有一套令人难以招架的手段。

这一次,苏珊博士带来了《原生家庭•婚恋版》一书,她在书中详细地介绍了五种类型的有毒伴侣父母,还分别剖析了他们的特征、行为模式、心理动因。

最重要的是,她还悉心传授应对这类有毒伴侣父母的方法,让你学会以更科学、更理性、更能保护自己的方式与他们相处,让你的婚姻更稳固,保持生活边界完整和人格独立。

非常值得一看哦。

你的伴侣父母有毒吗?是属于哪一种呢?一起来看。

01批评型

批评型的伴侣父母会抓住每一次与你相处的机会来对你的观点、感受和行为挑三拣四,费尽心思地把你的与他们的做对比,然后指责你的不是。

不论他们的目的是痛斥你、显示自己的优越性还是只想让你清楚这是谁的地盘,他们都会采用责怪、反对甚至贬低你的手法,目的就是让你知道你永远无法达到他们的标准和期望。

只要和你的意见相左,他们就不会善罢甘休,他们会喋喋不休,吹毛求疵,提出“建议”,抱怨不停。


举个典型例子:

艾丽卡和婆婆露丝大部分时间还是相处愉快的。艾丽卡觉得,婆婆露丝各方面挺好的,就是有一点不好,她有轻微强迫症,她希望事情都按她想的来。对开车司机指手画脚是露丝最爱做的事情。

一次,艾丽卡开车带露丝去看画展,她一坐上副驾驶,就开始唠叨:“为什么你走这条路?这条路这么堵,你得开慢点儿。你要考虑我们的安全啊。我们要赶不上画展了。你怎么不抄近道呢?”

这虽然不是什么大事,可以忽略,但确实让艾丽卡很紧张,但她又不能直接让婆婆闭嘴,艾丽卡很难受,一股怒火憋在心里无处发泄。

02占有型

批评型的伴侣父母会放大甚至捏造你和伴侣的缺点和问题,而占有型的父母则很乐意承认你们的优点,认为你们对家庭的贡献是不可替代的。他们希望和你待在一起,让你觉得你有提升他们生活质量的独特能力。

但实际上,这类伴侣父母会根据你与他们相处的时间来衡量你对他们的爱,而且永远认为你花在他们身上的时间不够多。在他们看来,你对隐私或独处时间的需求,在他们占据你生活的需求面前都不重要。


举个典型例子:

约翰的父母(黛安的公婆)早就退休了,手头很宽裕,但他们喜欢一个接一个地拜访子女家,在每个孩子那儿待上一个月。这样的情况持续了十年。

黛安说,每次轮到公婆来自己家住的时候,她总是很焦虑,因为公婆一来,她就会失去自己的空间、失去隐私,家庭气氛也会变得很紧张。

公婆的作息和黛安家完全不一样,比如,公婆下午五点就吃晚饭,看电视喜欢把音量调得很大,让人受不了。此外,公婆还会有意无意地要求黛安夫妻俩能花时间带着他们到处走走,去玩一玩。

黛安觉得,她失去了当家做主的权利。她更受不了的是这样的状况要持续一个月。

黛安曾想过把公婆安排入住在别处,但她又担心会让丈夫难堪,给自己贴上冷血无情的标签。

有一次,约翰向父母提议,请他们住到离家不远的酒店里,他们直接拒绝,并表达了自己难过的心情。结果就是,约翰对让父母住在外面感到内疚,黛安为了理解丈夫不得不做出让步,她的感受再一次被忽略了。

03控制型

控制型伴侣父母在家中就拥有绝对的权利,他们从未想过放手。虽然自己的孩子早已长大成人,但是他们还是认为孩子要永远依赖自己。他们并不看重常人向往并为之努力的平等和独立。

他们用或大或小的方式洗脑你的伴侣,而后者缺乏足够的胆量和资源去脱离家庭的怀抱,实现独立成长。

他们最常用的手段就是:公开威胁,大发脾气,收回爱意、金钱资助和认可,还有更隐晦的控制手段以及引导他人自责的伎俩等。

他们的言行永远在提醒你的伴侣,“你很自私,你会失败,你没有能力且没有资格靠自己完成某件事”,简单说就是,“那么让我来掌控你的生活吧”。


举个典型例子:

玛拉是一位外形靓丽的舞蹈演员。她的新婚丈夫罗勃在他父亲杰克的公司里上班。虽然是罗勃的亲生父亲,杰克却总是当着其他人的面训斥罗勃,还喜欢让罗勃缺乏安全感。

杰克虽口口声声强调将来会让儿子继承公司(承诺给予利益),但他多次插手玛拉夫妻俩的生活,扰乱原本制定好的欧洲旅行计划,这让玛拉气愤不已。

从杰克对罗勃说的话,就能切实感受到他的强势(疯狂的控制欲):

“你竟然敢在这个节骨眼上休假?你明知道一个大客户现在正在接受重要审计,而你的速度又拖后腿了。”(其实就是一次常规审计而已,他们自己就能搞定)

“你能不能成熟一点儿?做个大人?我给了你多少好处啊。你该干的事是上班,而不是像个傻子一样在欧洲瞎转悠,浪费钱!”(杰克明知道玛拉夫妻已买好了所有票,订好了所有酒店的前提下)

因为长期不被父亲认可,且生活在父亲的羽翼之下,造就了罗勃软弱、迎合的性格,他竟然都不生气。还说,如果爸爸不高兴,他也不可能玩得尽兴。

欧洲行程最终只能取消,这让得知消息的玛拉既震惊又愤怒。

写在最后

有毒的伴侣父母会以各种方式攻击你和你的婚姻,会给你制造大麻烦。他们要么公开挑衅你,要么采取隐晦的破坏性攻击手段。他们可能通过让你感到内疚或采取经济手段来控制你,也可能仅因为你们的宗教或文化差异就恶意排挤你。

他们最大的特点就是,毫无歉意且铁石心肠。

由于篇幅有限,在这里我们仅通过三个小故事介绍了批评型、占有型、控制型这三种有毒伴侣父母,

如果你对另外两种类型(惹事型和拒绝型)感兴趣,还想掌握相应的应对方法,可以翻开这本书,相信一定会带给你别样的收获。

下面附带一张清单,希望能帮到你呀。

【附录】:有毒伴侣父母自测清单

1、对彼此冷淡或关系时好时坏

2、经常和对方吵架

3、酗酒或者滥用药物

4、伴侣去世或者已经离婚,但拒绝开展新生活,并希望你的伴侣履行自己配偶的职能。

5、总是要求你的伴侣满足他们自己的要求

6、经常制造两难的境地,迫使你的伴侣在你和他们的需求之间做选择

7、经常批评你或/和你的伴侣

8、贬低你的外表、工作、政治立场或宗教信仰,或轻视对你而言重要的人事物

9、为达到自己的目的,会给你和你的伴侣小恩小惠

10、如果你拒绝他们的要求,他们就不断让你和/或你们感到内疚

11、经常自作主张地向你提出你不需要的意见。


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