那句话怎么说的，身体和心灵总要有一个在路上！今天窝主就来给大家推荐20部人生必看纪录片~
看着复杂的宇宙、神奇的自然界，看着光影重现的真实人生，获得一份感悟，也能找到一些方向。
《 人 生 七 年 》
年轻人总是焦虑迷茫，这部很牛的BBC纪录片《人生七年》，将会为年轻人在生活工作上有一些启示。
英国导演迈克尔·艾普特选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄，每七年记录一次、从7岁一直到63岁（是的，今年终于出到人生七年9了）。
观看后仿佛看到了人的一生，可以从中感悟到很多人生道理。
《 浮 生 一 日 》
《浮生一日》是2011年在美国上映的一部纪录电影，192个国家及地区的网民参与，记录2010年7月24这一天，给我们呈现了生命的百态。
这是一部值得我们一生反复观看的纪录片，片中的每一个场景，每一段故事，都给人不同的触动和感受。在这芸芸众生中我们看到了别人，也看到了自己。
《 寻 找 小 糖 人 》
《寻找小糖人》讲述了美国底特律民谣唱作人Rodriguez的传奇故事。上世纪70年代在发行了两张反响一般的专辑之后，他便在流行乐坛消失匿迹，但在南非，他的歌却影响了一代人。
影片本身就是一个传奇的励志故事，而它拍摄的过程更是热血的一塌糊涂，在85届奥斯卡金像奖上，《寻找小糖人》几乎是毫无悬念摘得最佳纪录片奖。
《 生 命 》
豆瓣评分9.7，这绝对是最为震慑人心的一部纪录片，从最渺小的生物到我们人类，每一种生物都有自己的无比精细的生存方式。
为了生命繁衍，每种生物都在生生不息的坚持自然法则，地球终将不朽。
《 海 豚 湾 》
豆瓣评分9.3，本片曾获得奥斯卡金像奖最佳纪录片奖。这是一部让人看完流泪后思考的纪录片。人类，到底在做些什么？
Richard年轻时曾是一名海豚训练师，有一天，他亲手驯养的海豚在他的怀中自杀。这个闻名世界价值数十亿美元的海豚表演业的缔造人，自此放弃了他引以成名的一切，去揭露海豚屠杀场的罪行。
《 美 丽 中 国 》
6集纪录片《美丽中国》由英国BBC电视台与中国中央电视台联手摄制，拍摄时间历经3年，跨越26个省、直辖市和自治区，拍摄了50多个国家级的野生动植物和风景保护区，86种中国珍奇野生动植物，还有30多个民族的生活故事。
从极北的赫哲人的生活，到云南的亚洲象，从中华民族标志性的长城，到西南边陲的苗族村寨，从青藏高原的藏羚羊，到秦岭的野生大熊猫……片中80%的画面都是自然取景。
《 艺 术 的 力 量 》
八集BBC年度巨献纪录片《艺术的力量》，讲述了卡拉瓦乔、贝尼尼、伦勃朗、雅克、透纳、梵高、毕加索以及罗斯科八位艺术家的生平，重现这八位艺术大师的创作历程。
这部独特而令人震撼的纪录片，绝对不是只给学习或者喜欢艺术的朋友看的。艺术审美是人类的共同课题，而每个伟大艺术品背后艺术家的故事都非常扣人心弦。
《 第 三 极 》
《第三极》总计拍摄500天，行程遍及西藏、青海、四川、云南等青藏高原的60多处秘境，是迄今为止投入成本最大的涉藏纪录片。
拍摄中，《第三极》创下了许多中国乃至全球“之最”。同名主题曲由许巍演唱。
《 森 林 之 歌 》
《森林之歌》拍摄点遍布中国各主要森林分布地区，东北森林、秦岭、塔克拉玛干沙漠、藏东南林区、神农架、横断山脉、海南热带雨林、南海红树林等，用精美的画面展示了森林的神奇与美丽，以及人、动物和森林的和谐共生关系。
生动、写实，又不失浪漫的拍摄风格，精彩、奇妙，又不失深度的内容，将让世界了解到中国真实的生态文明。
《 河 西 走 廊 》
十集，每集50分钟，展现河西走廊斑斓多彩的自然风光和生态风貌，画面美轮美奂，可看性很强。
同时将不同历史时期富有传奇色彩的人物和故事，用电影化的手法再现历史场景，增强了故事性。
《 园 林 》
这是国内第一次以纪录片的方式把汉、魏晋、唐、宋、明清、当下为每集节点，从历史的跨度探究中国千百年来独特的园林文化。
《 故 宫 100 》
每集6分钟，一共100集的短纪录片节目。首次公开展示了故宫的众多非开放区，首次全方位揭秘一些传统的宫廷建筑工艺。
《 台 北 故 宫 》
《台北故宫》涉及历史和当代，重在展现中国上下五千年来人类文明的发展，以及历史文化的流迁。它不仅仅是一些故事，一些情感，还有一声感叹和很多的期待。
《 我 在 故 宫 修 文 物 》
《我在故宫修文物》拍得很接地气，修复人员口中说的北京话，简陋的修复办公室。手里却是一件件在他们手中修复成功的历史文物。
《 我 从 汉 朝 来 》
《我从汉朝来》以汉画像石为主题线索，在中国大地上拍摄了一百多处历史遗迹，以及鲜活的现实情境、人物故事。
通过寻找汉文明留下的文化传统与生存智慧。让我们在传统和变革中重新理解自己，校正前行的方向。
《 楚 国 八 百 年 》
长江文明中尤以楚文化影响至深。《楚国八百年》第一次完整、系统地讲述楚国800年波澜壮阔的历史，以史为鉴，从历史的玄机中找到发展的智慧。
《 大 明 宫 》
史实剧情片著名导演金铁木继史诗电影《圆明园》之后再创力作6集纪录片电影《大明宫》。
以大唐帝国的权力中枢大明宫为载体，讲述了大唐帝国三百年荣辱兴衰的历史，更通过大明宫的命运，探讨了大唐盛世的诞生背景，揭示了大唐帝国衰退覆灭的历史根源。
《茶，一片树叶的故事》
茶，按照汉字的书写方式，是人处草木间。摄制组走遍云南、福建、四川，记录下了这小小的嫩叶是怎样被采下、经过哪些复杂的工艺才变成清香四溢的坐上佳品。
《 地 球 脉 动 》
《地球脉动》无论是第一部还是第二部，都非常之好看！在豆瓣上甚至有9.9的高分！从南极到北极，从赤道到寒带，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海，难以数计的生物以极其绝美的身姿呈现在世人面前。
有人说《地球脉动》这部纪录片美得一塌糊涂、美得动人心魄，动物的皮毛、地球的纹路都无比清晰，它与利益无关，只有人类对地球的敬仰和感恩。
《 人 类 的 星 球 》
在这部纪录片里，我们感受到了在这个水蓝色星球里，人类和自然的关系，极地、山区、海洋、丛林、草原、河流、沙漠和城市的人类活动。
BBC前往了80多个城市，拍摄了在世界上不同的地方，都有哪些罕见的人类活动，他们都是如何跟世界相处的。
《 时 间 的 风 景 》
《时间的风景》拍摄历时两年，雄伟壮观的延时摄影，可以让你亲临体验着令人窒息的雄伟壮观的美洲国家公园。其中包括阿拉斯加、优胜美地、大峡谷、冰川、大提顿、锡安、布莱斯峡谷、拱桥等。
本片画质极佳，得益于高端的拍摄器材，画面干净细腻，随手截图，绝对可以做电脑桌面！
《 旅 行 到 宇 宙 边 缘 》
从离我们最近的月球开始，一路探索太阳系到银河系以至人类所认知的宇宙的“边缘”，细致呈现太阳系八大行星的神奇地貌，奇幻的气象变化。
这部纪录片看完绝对有一种被撼动的感觉，就像进行了一场宇宙旅行。人类太渺小，生命宛如一瞬，见过宇宙，就没什么不能释怀了。没有太空旅行我们也该快乐。