简单的事情重复做（1）

老师的话：“開啟一個新的多層面的自我鍛練方式，改變未來從現在開始” 让我顿悟。从写稿开始吧——这个隐藏二十多年、碰壁后即偃旗息鼓，不久后又蠢蠢欲动的梦想，现在就转化为实践！

        老师写文章分享，希望更多人走上心灵成长之路、做自己的主人。我做为一名上且只上过林老师（几乎所有）课程的学生，分享给各位——身体的改变让我变得不太一样。

        因为“免费”，我去听了林老师“宁静的艺术”公开课；因为“可能调整脊柱侧弯”，让我变美而不至于在剩女沙滩上继续搁浅发臭，不情不愿的走进了“葛吉夫舞团”；因为联报优惠，第一次就上了葛吉夫神圣舞蹈和养生主灵性按摩两个课程——之后，“不知”（对心灵成长概念一无所知）、较好的身体素质，让傻乎乎的我一步步变化直至蜕变。

        以前穿高跟鞋造成脚趾外翻脚踝紧，当老师介绍台湾学姐通过练习雨天走路裤脚不带泥水！半信半疑的我按照方法苦练，居然是真的！我看着裤脚，不敢相信。

        长期“站桩”（老师自创的一套基本功）、跪坐，体检时身高由164变成了165.5。练习舞蹈时要求“面无表情”，久而久之，我的脸部肌肉柔和了、有光泽了、变白了！天，怎么会这样——好吧，看在那么多人赞我的份上，我也就原谅你了。

        我闪婚远嫁不止在南宁朋友圈造成轰动，消息传到台湾，学妹们掐指一算——哦，有希望！我听着高老师陈述，哈哈大笑——老林，你是不是该请我吃饭呀[偷笑]

        安徽小镇悠闲安逸，没有了共修团体的支持与督促，我咬牙选择最最最枯燥的站桩做为每日练习。姐姐我不能停，一旦停下来，前面的功力就废了——最最最重要的是，俺滴钱就白交了汗也白流了。加油，老黄！

        某天练习结束后突然发现没有摇摇晃晃气喘吁吁了——哎，不错滴嘛，原来大师就是这样子炼成的啊[偷笑][偷笑]。内心生出的喜悦和力量激励着我——我知道，这和钱没有半毛钱关系，我得感谢那些包括钱在内的过去所有曾经付出与坚持，还有老师和同学们的鼓励。内心生出一种深深的感恩之情。

        更让我赞叹的，仰仗基本功练习，我熬过了一年一次将近一个月的采茶劳作（日后另撰文细述）。村里人对我这个城里来的媳妇都竖起大拇指——太好了，我能做到自己想做的事情，这种感觉真的很美好。

        在持续练习观察身体的过程中，我有所领悟与发现，笃定的做事过生活，也慢慢领悟老师所说“随心所欲而不逾矩”背后的含义。

        希望你也能找到自己的力量，那就从现在开始，从“喝水”开始吧。加油！