网课上时间长了，手机就成了孩子们的标配。从早到晚，学习、提交作业、辅导，大都通过手机来完成。手机App中，与教育相关的，都流量大增，也拖垮了很多服务器。
有的孩子自律性高，在父母的陪伴下能够主动学习，按照老师的要求去完成作业。而有的同学，借这个机会，打打游戏。在父母的眼里，他是拿着手机好像在学习，而在老师的眼里，上课没有他的影子，提交作业没有他的足迹。时间一长，家长会埋怨老师布置的作业太多，而老师则会抱怨家长的不管不问。矛盾就此产生。
好习惯的养成，有人说需要21天，而刚开始起步则最为关键。
宅在家里，家长的参与最为重要的一环。要想让孩子进步，还是要靠他内在的向上的动力。家长是孩子最亲近的人，静下心来聊聊天，畅谈心扉，既可以拉近父母与子女的关系，还可以让父母知道儿女的兴趣爱好，从而做到有的放矢。
宅在家里，老师的鼓励同样不可或缺。课堂上老师一句暖心的鼓励，能给孩子鼓起很长时间的劲，也刷新了他们的存在感。
只有家校共同发力，才能更有效的教育孩子。
班上有几个学生，平时学习很认真。这段时间让他们他写日记，坚持的还挺好。文章写的生动细腻感人，故事性也很强。他们的成长，是师生家长共同进步的真实写照。
而不按要求去做的同学，好习惯就不容易养成，也就拉开了与其他同学的差距。下面的这几个习惯，希望父母陪伴孩子尽早养成。
一、作息规律的习惯
从早上几点起床，几点开始晨读，几点吃早饭？到上课、活动、游戏，以及晚上的休息，都要有一个规律。
长时间的坚持就变成了习惯，这一习惯，将会使孩子受用终生。
二、课前预习的习惯
课前预习，可以对老师所讲授的知识提前接触，加深了对知识的理解。老师再讲解的时候，就可以更有针对性地去听课，对学习过程中的重难点，有了预习时的知识储备，就更容易接受。
通过自学，一方面可以培养学生的自学能力，另一方面，也让学生在上课听讲时有的放矢，达到事倍功半的听课效率。而预习要在课前自觉进行，习惯的培养也不是一蹴而就的事情。
因此，宅家的这段时间，父母也要积极参与配合与监督，经过一定时间的训练，孩子就可形成习惯，一旦形成了习惯，自然而然地就能在课前进行预习了。
三、课外阅读的习惯
在当今提倡全民阅读和大语文观的大背景下，课外阅读愈发重要。未来几年，语文在高考中所占的比重将会越来越高，而课外阅读的地位也将会提到前所未有的高度。
另外，读书是充实自己的最佳途径，腹有诗书气自华，坚持读书会为人沉淀下来优雅的气质和睿智的力量，董卿就是最好的证明，若有诗书藏于心，岁月从不败美人。
无论何时何地，请不要忘记读书，这个习惯从任何时候开始都不嫌晚。
四、自主学习的习惯
自主学习，讲究的是自主，就是要自己在没有外力督促的情况下，也能主动而高效地学习。线上学习，老师在屏幕之后，家长也可能不陪在身边，要是没有自主学习能力，就有可能去干其他的事。
自主学习，要求有一定的自我控制和管理能力，还要善于思考和尝试总结，尽而找到最适合自己的学习方法。
五、锻炼身体的习惯
读书是内在的充实，那么运动就是外表的改造。
线上学习，表面上轻松，而真正用心地去学习，也是一件挺累人的活。所以，学习的间隙，适量的锻炼身体，也很有必要。课间，走出屋子，散散步、眺望远方，做一些小运动，对身体、对学习都很有益处。
在习惯形成过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象。这时候就需要家长协助监督，发现偶有偏离，立即作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了。
习惯的力量是巨大的，好的习惯，能让人受益终生。要想养成良好的习惯，就要说到做到，坚定不移地走下去。