你有没有这样的时候：
生活一团糟，过得混乱而低效。
想要有序、积极的人生，却感觉无从开始？
1
小慧原来是个崇尚买买买的女子，几乎每天都有快递。在看了日剧《我的家里空无一物》后，忽然很羡慕电视剧里的麻衣，于是开始扔东西。
一开始，扔得还比较舒畅，把家里一半的衣服送人或者捐掉，卖掉了家里大部分纸质书，早已过期的化妆品则直接丢进垃圾筒。把家里到处的摆设统统扔掉。还有抽屉里几年前的过期药品全部清空。
可是渐渐地，麻烦来了。
有一天，她老公翻遍衣柜，
问：我去年的那件蓝色羽绒服呢？
小慧：啊，哪件？
老公：就是我最喜欢的那件啊。
小慧：被我捐掉了。
老公：你怎么把我的衣服捐掉了？
小慧：我以为你不穿了呢，放在家里占地方。
老公：……
这样的场景，上演了三次以后，
老公发火了：你自己神经病也就算了，能不能拜托你，不要扔我的东西？
小慧：我这哪是神经病？我是断舍离！
为了宣告过极简生活，小慧竟然忍了一个星期没有网购，这几乎要破她的个人记录了。
然而，好比减肥会反弹一样，小慧过分压抑自己的购买欲，终于在被一个抖音主播安利了一款3000多块的电吹风后，一发而不可收，变本加厉地“买买买”。
老公问她：说好的极简呢？
小慧：也是噢，那……我到闲鱼转掉吧。
于是，刚买不久的物品，低价转让。
刚转卖了电吹风，又被网站首页的迷你跑步机吸引。因为家里地方不大，所以没买大型跑步机，而是买了一款机械式的可折叠跑步机，价钱也便宜。
但小慧没想到的是，机械式跑步机不用电，人走在履带上，履带会自己向后推移。
然而，由于脚下要刻意用力，所以双手就不能像在跑道上跑步那样自如地前手摆动，而是必须扶着横杆，才能使上力。
小慧觉得自己上当了，对方却发来对跑步机的描述截图，说明中已经指出要用脚启动。
想退货，对方却表示特价商品不能退，而且已经拆过封，影响二次销售。
不退吧，那跑步机只好放在家里落灰。虽然不贵，却很占地方。
挂在闲鱼上卖，好多天了都无人问津。于是她干脆打电话叫废品收购站的人来收。由于物品价值不大，她干脆不收钱了，全部白送。
小慧在这种反反复复中，渐渐迷失了自己，不知道到底要什么。
极简不是一味地扔扔扔，也不是完全不买东西，而是关注自己的内心需求，去做真正想做的事。
2
晓军是个上班族，拿着几千块钱工资，房子首付遥遥无期，连女朋友都不敢找。
为了赚钱买房，他决定做副业。
但副业如何做，是个大问题。
他就到各个平台找副业课程。前后买了大几千的课，但是没有一门课是学完整的。
因为听了两节觉得太难不好实施，就再去找别的课程。
哪个课程详情页指出可以轻松赚钱的就买哪个。
结果他的各平台中堆了几十个课程，但是他发现没有一种赚钱方法是轻松的。
而这些课程反而给了他压力，因为都是未完成状态。还有的课只听了先导课，从来没有打开。
积累的待处理知识太多，让他越发烦躁。
他决定不再买课。而是将现有课程一个一个听，有用的，就听三遍，挑出可运用的部分，用起来。觉得对自己没有用的，直接删除。
这样，经过一段时间的处理，他的课程得到了精简。也开始真正行动起来，根据自己的优势，以公众号为核心，辐射全网平台，走上副业变现之路。
学习不是一味地买课程，而是买了一个课程，就把它学完，有用的反复听几遍，消化吸收，并去实践、运用，再根据实际情况作调整。
对你没有用的，从你的知识库中剔除。
3
我买了一个会发声的计算器，儿子很好奇，凑过来按着玩。
看他有兴趣，我就教他用计算器做加减法。刚开始他还好好地学，但不一会儿，他就被计算器上的各种符号给吸引了，开始在计算器上乱按。
于是那机器合成的女声就不停地读出数字和符号，计算器上的液晶屏很快就布满了乱码，再也装不下一个数字或符号。
儿子慌了，问我怎么办。
我就按了一下清零键，随着合成女声的一声“清零”，屏幕上的所有数字符号的全消失了，只剩下一个数字零。
儿子很兴奋，不停地按“清零”键，计算器就不停地说“清零”“清零”“清零”。
然后他就跟自己玩起了游戏，试着按不同的数字或者符号，待屏幕上一塌胡涂时，他就按一下清零，立刻就白茫茫一片真干净。他反复地按键，不停地清零。
我就去忙别的事，但儿子那里，不时地传来“清零”声。
儿子跑来告诉我他的“新发现”：
妈妈，计算器真好玩，我发现不管我按得多乱，只要我让阿姨说一声清零，它就又能重新开始。
人生不也是如此吗？我们行走在人世间，总会积累各种情绪，痛苦、忧伤、委屈、愤怒就像计算机屏幕上的乱码，充斥你的心灵，使你无法再做简单的加减乘除。
每过一段时间，就要按一下“清零”键，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。
无论你是积累了太多物品，还是积累了太多未学的知识，或者积累了太多负面情绪，你都可以从今天开始，清空心灵的乱码，丢掉过去的包袱，刷新自己，去做真正想做的事，获得真正想要的人生。
每当你觉得生活变得混乱，不是你想要的状态，你都可以主动地清零，以更加清爽自由的心态，重新出发，专注而持久地追寻自己的梦想。
【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，朋友眼中的“坚持魔鬼”，公众号原创日更，人称“三分钟热度的克星”。