当许多东西摆在你面前时，
你要有一种教养，
知道自己应该选择其中的哪几项就好了。
——蒋勋
3月15日，极简断舍离的第10天。大家好呀，我是姬灵~
这是我最喜欢的健身照之一，那个时候在凡力健身学院培训，每天都会自己带吃的，培训完就和同学一起训练，一起涮牛肉。很开心~
因为每天都在学习，每天都在进步，而且跟一群一样喜欢健身的同学们在一起，很有归属感。
只可惜分道扬镳以后大家都各忙各的，很少联系了~希望每个人都过得好吧。
今天是315国际消费者权益日，我太喜欢这个日子了，因为消费者协会会集中力量去打假！以及曝光那些不合格的产品和行为不作好的企业！
绝对是为消费者排查了很多“雷区”，少花了很多冤枉钱。当然，有关注的人get到了这个红黑榜锦囊，没有关注的人就只能多给点智商税咯。
这绝对比那些什么测评号有料和客观多了。我在看那些网红推荐网红测评的时候，都会保留意见，不全信，毕竟有钱能使鬼推磨，你怎么知道他们讲的东西没有猫腻呢？
所以做一个精明的消费者，一定要有自己的判断能力，不能别人讲啥你就信啥。
独立思考的能力很重要，我是独生女，小时候爸爸妈妈忙，我也不粘人，所以就培养出了自己的独立性。而断舍离更加强了我的独立思考能力。
先来看看我今天扔了什么吧~
大学的时候买了个烤箱，烤点曲奇呀小蛋糕呀小零食呀拿回学校去卖，其实赚得不多，但是很开心。还有就是做甜品给男朋友吃，自己很少吃。
这大概就是“吃吃的爱”吧哈哈哈。每一段感情都用心对待~其实以后回想起来都是一段美好的经历。
以前我从来不以结果为导向去谈恋爱，而是更重视过程。我觉得这样可以“活在当下”，不用过多地担心未来。
不过，那是因为当时的生活无忧无虑~只要过好自己就行了，但是现在不一样了，会考虑很多，会更加慎重地去选择。
君子慎独，修己以安人。
这句话我好像是在高中的时候学到的，然后一直都是我用来激励自己的一句话。
我很不喜欢随波逐流，很不喜欢从众，我喜欢特别一点，这样我就不是扔在人群中就找不着的人了。
记得某星座自媒体人说过，射手座是表面合群内心孤独的人，别的射手座我不清楚，不过我确实是这样的。也可能是因为我喜欢“特别一点”吧。
这种特别不是“唯一”，而是“少数”。比如爱读书的人是“少数”，自律的人是“少数”，健身的人是“少数”，懂营养的人是“少数”，注重环保的人是“少数”，早睡的人是“少数”等等。
少数意味着很多人做不到，而我做到了，就会有一种优越感和自豪感。
但是在我心里，其实是希望自己能够做个好榜样，然后影响更多的人，一起过上更美好的更高品质的生活。不要浪费这一生。
这就是所谓的“修己以安人”。
做一个即使天天315都表现得优秀的人。
在消费的时候，我也是较为谨慎的。
第一，我会看牌子，不是说知名品牌就一定都是好的，所以我会去看品牌背景、媒体新闻报道、使用者的评价等等。而不是看这是谁代言的。
第二，我会做对比，一般是同类品牌或者同类产品的前三个到前五个去做对比。看品牌历史，看企业文化，看科技实力，看使用者评价，看性价比等等。
刚开始可能会觉得麻烦，但是后面会发现，自己了解的越来越多，判断能力也越来越好了。
这样才能选到适合自己的东西，特别是那些长期使用的东西， 生活用品、护肤品、化妆品、食材、保健品等等。只要是长期使用的东西，对健康对心情都会有着潜移默化的影响。
一个好的品牌就是慎独的君子品牌，始终专注于自己领域的进步，用优质的产品和理念去证明自己值得被选择，这是“修己”，勤勤恳恳地服务更多喜欢它的消费者，这是“安人”。
好的品牌能够经得起市场的“优胜劣汰”，所以百年品牌并不多，超过50年的都是值得我们考虑的。
我不是全盘认可这些老品牌，也不是全盘否定新兴品牌。而是想表达我觉得时间可以证明一个人靠不靠谱，也可以证明一家企业靠不靠谱。
如果你用的牌子刚起来的时候很火，搞得好像家喻户晓，结果两三年就消失不见了。那就像几年前的微商一样，卷一波钱，割一波韭菜，拍拍屁股走人。
而你，又奔向下一个坑，给别人送钱，还给自己的生活添麻烦，何必呢。所以我很少买新兴品牌，很少跟风~自然而然就没那么多损失了。
上大学之后，纸巾只买Tempo、维达、洁柔，护肤品化妆品都是闺蜜推荐+自己做功课才买，生活用品从17年9月之后只用安利（包括保健品、洗护用品、护肤化妆品、家居清洁用品等等），燕麦刚开始试了好多种，最后只买桂格的即食燕麦和快熟燕麦，手机只用苹果，咖啡奶茶只喝最少糖......
慢慢的发现，生活变得简单了很多，也舒服了很多，少了纠结，少了踩雷，少了很多不如意。各方面的效率也都提高了。
很多时候，我们的时间都是浪费在不断地选择和尝试上，却很少把一些东西弄得明明白白。就好像挖矿和挖水井那样，这里挖一下那里挖一下，浪费了很多时间精力，最后什么也挖不出来。
所以我建议大家从今天开始，去看看断舍离的书，看看别人的实践分享，然后开始整理一下自己的生活。你会发现，一切都变得越来越顺了~
有一个特别好笑的比喻，就是十几年甚至几十年的便秘，终于拉清了，整个人都舒畅~~
多去看一些日系家居和北欧风家居吧，你一定会爱上的。
多去看一些关于生活美学的书和亲近大自然的视频，多出去人少的地方走走吧，你也一定会爱上的。
愿你的生活越简单，越美好。晚安~