连续日更复盘31天给我带来了什么?

刚开始复盘的时候,有人说"复盘好浪费时间",而现在,庆幸我坚持了复盘。从第一次接触复盘,到这一次写复盘收获,是偶然也是必然。


一、外力逼着我更迭

我之前从未想过要重新捋一遍复盘的导图。直到周日凌晨——

我的好朋友菜菜:"你明天和我说一下复盘思路"。
我:哈?什么复盘?(丢了上面那张图给菜菜)姐姐你先看下这张图,然后想一下具体问题,明天告诉我可以不?

那时候我还真没想好怎么教,但是第二天半夜睡不着就躺在床上,用幕布做了一份初始导图。

还顺手发给刀叔了,图一发出去"哎呀,完了,我忘了我说了不打扰了","算了,打扰就打扰吧…干脆说完…"(内心戏十足!刀叔再次上榜…)

接着第3天早上打完卡,放下手机一堆想法,赶紧想完然后记在便签。

便签真香!

便签记录了前天昨天今天的文章大纲,有一个就是做好竖屏导图再发布这篇文章。


但是很恰巧,前两天我电脑借表姐了,没办法用xmind。于是我只能用手机做了个新一版导图。


二、我与复盘第1次见面

第1次接触复盘理论是2019年11月写作营开营的时候,我很荣幸成为了1期领读者,带领大家一起走进复盘。

那时候做的导图,觉得自己可厉害了,第一次做那么好看的竖屏导图。但是刀叔说的一句话我一直记到现在——

思维导图重在思维而不是导图。

随着这段时间对思维的磨炼,再回头看的时候,发现这张图只是好看不实用。


三、我从复盘得到了什么?

⒈理论更新

了解了复盘理论之后,对复盘极致践行,让我在半夜凭空写出幕布,完成了复盘理论的更新(好了好了,我知道我厉害,但是麻烦你夸夸我(厚脸皮))。

这一次的导图,相对于上一次,糅合了我对复盘的理解,也是实践后的结果,不再是单纯的书本理论。

新一版导图问世

⒉日更上瘾

更完20多天复盘之后,我开始找其他能够写的东西,专注力训练营2期的开营让我清醒知道了"我还能写什么"。

于是从一天更一篇到一天2-3篇,就像嚼口香糖一样停不下来。

⒊ 反思能力up

最大的收获是反思能力提高了。不仅仅对重要事件和任务反思,还对发生的小事反思。(我的脑回路真的清奇,还是戏份太多hhh)

这样的反思让我从专注结果到专注过程,让我不断提醒自己"真正需要的是什么"。昨天学到了一个词,这叫"格局"。(装b时刻)

任何人,不论起点高低,只要能认清自己的位置,找准方向,用正确的方法做事,提高进步的速度,同时把握好节奏,几年后就会看到一个格局比今天大很多的自己,一个让自己感到不枉此生的自己。——《格局》吴军

通过复盘(方式),知道自己想要什么(方向),知道从学生(位置)到我想成为的自己(目标),我需要做什么,也知道要学会"劳逸结合"(节奏),所以我认为当下我的格局比之前大了一些。(如果不对当我瞎说。)

⒋新想法不断出现

做竖屏导图,用拆解《论语》,贸然在群里分享等等,都是因为复盘让我更有信心,于是开始想(胡)(做)(非)(为)。

反正做了也不亏,那就做吧!


四、复盘有那么难吗?

复盘既然能让我收获那么多,也许你也想学习复盘。

首先我想和你说:

复盘不难,难的是做好复盘。

我看到很多人说不会做复盘,但是一问做过了没有,得到的答案是"我想做但是不会"。(听完这话我真的想打人!)



第二,关于复盘的几个阶段。

初学者建议从写流水账开始。

流水账知道吧?就是一天做了什么先记录下来,对照每天的小计划,check(检查)就可以了。


流水账写腻了怎么办?

升级呗:流水账+反思。

比如我今天读了书,读书状态怎么样,从书中得到了什么。再比如我今天时间安排怎么样,完成了多少任务。

这不是总结吗?对,这就是总结,所有的复盘都从总结开始!


不好意思,我又腻了,有没有新的玩法?(怎么那么容易腻?)

你可以记录阶段关键点。

什么是阶段关键点?比如一天中的上午、下午、晚上;一个项目的开始、中期和结束等等。

在复盘的时候不仅要总结"做了什么",也要反思"哪里好哪里不好","怎么样更好。"

复盘的关键在于反思,通过反思促成行动,向目标靠近。

我之前做了一次阶段复盘,选的阶段是专注力训练营1期到2期的休息阶段。(点击蓝色字体即可查看哦)


最高级的复盘是头脑复盘,也就是只在脑海里复盘,而不形成文档。


最最最高级的是每天坚持复盘,不断地想怎么让自己变得更好!



复盘也有一些思路可以参考:如果你感兴趣可以点击蓝色字体。

一些可供参考的复盘思路

我在自己复盘的过程中逐渐形成了自己的模板,我现在日常复盘就像第33天复盘这一篇一样,分为【目标结果】、【回顾过程】、【总结反思】、【感恩日记】4大部分。

我也会就一些小事进行反思,比如开了个玩笑之后…写的是我厚脸皮开玩笑之后的反思,不要为了打卡而打卡了,写的是打卡的反思,等等。




!!!划个重点

复盘最重要的不是复盘,是行动!

只有复盘不能解决问题,行动能缓解99%的焦虑!


结语:

其实很多时候我反思的深度还不够,但是随着复盘的深入,我会有新的想法,新的反思。毕竟,人与人之间有新的可能,不是吗?

但愿我们每个人都能找到适合自己的那条路,就像找到适合自己的复盘方法那样,而后义无反顾走下去。别忘记了,这个世界你最重要,所以要一直做你想做的事情!

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