运用大脑潜能的秘诀(四)——建立一个全新的自我对话

遇见同样的事情,为什么结果不一样呢?原因可能很多,其中有个很重要的因素是事情发生的时候,自我对话不一样。

这里的自我对话是指我对我的大脑说了什么,这决定了脑电波是被调到正面还是负面,习惯性地调到负面就有可能引发情绪失控,后果有时无法想象。

如果把人体比喻成电脑,那么自我对话就是CPU。CPU需要升级更新,否则就容易出现死机、卡顿、运行慢。同样的,如果我们一直习惯了负面消极灰暗的自我对话系统,内外不统一,即便你再努力,收获也可能不大。

怎么解决呢?

根据大脑的五大特性,我们可以重新设立自我对话,建立正向的思维模式,展开积极有效的行动,加快成功的步伐,轻松获取想要的。

——《相信的力量》有感

#谨记今天  信守承诺#

20200411


附:大脑有五个特性:

1.大脑分不出真与假

2.大脑分不清好与坏

3.大脑没有道德分析的功能

4.大脑只活在现在

5.大脑有拼图功能

图片发自App

你可能感兴趣的:(运用大脑潜能的秘诀(四)——建立一个全新的自我对话)