如何拥有自信的人生？——读《你的自信所向披靡》

在这个竞争激烈的社会中，你有没有思考过要通过不懈地努力成就自信、所向披靡的人生？倘若对这个问题，你还持犹豫不定的态度，那就证明你做事缺乏足够的自信心，你极需要去培养自己的自信心。

如何才能拥有足够的自信心？日本作家潮凪洋介的《你的自信 所向披靡》一书将会告诉你问题的答案。

《你的自信  所向披靡》

潮凪洋介，日本专栏作家，活动策划人，HEARTLAND株式会社董事长。年轻时，为了追逐梦想开始自已创业，在反复地经历了成功与失败后，他获得了成功的经验和崛起的方法，为纪梵希、日本JTB株式会社等各大企业成功策划了多次活动，还进行过多场演讲，发表过几十万文字，他的人生感悟和成功经验，让日本读者获益匪浅。

《你的自信 所向披靡》是一本励志书，它是潮凪洋介丰富的生活经验和工作经历的总结。在书中，潮凪洋介向读者分享了他宝贵的人生经验——培养自信力要养成的48各生活习惯，为读者心中种下一颗“自信的种子”。

全书总共有六章内容，每章又分为八小节。分别从“持久自信”、“强化心理“、“自我本位”、“能力精进”、“刻意成长”、“立即行动”六个方面，采用大量的生活实例，以简洁生动的语言，精妙体系、深度案例、醒脑哲学，向读者娓娓讲述，随时随地可以实践的48个建立自信的方法，全方位打造读者的持久自信力。让读者告别软弱退缩的人生，成就充满自信、所向披靡的人生。

最喜欢的章节

在读这本书的过程中 ，最喜欢第二张章“强化心理”这部分内容。从心理学的角度分析了们最容易存在的八个不好习惯 :

①不愿暴露自己的缺点

②置身紧张环境中容易临阵脱逃

③缺乏改变现状的勇气

④容易认生和怯场

⑤不懂得和时间赛跑，为生活和工作所累，容易感受产生“软弱的自己”的情绪 

⑥不懂得先给别人付出爱 ，只是一味乞求别人给与爱

⑦面对烦恼容易产生消极悲观情绪

⑧惧怕独处

对我来说最受益的就是第五点所提到的内容。要培养自己的强大自制力，首先从每日早点起床开始 。利用早起的时间完成自己需要完成的工作，从而让自己获得成就感，进而培养自己的自制力。成为比别人起步早，比别人加倍努力的人 。

全书采用对话式， 通过“我”和 “你”的对话，在向读者讲述人生经验之时，也在无形中拉近了作者与读者之间的距离。

除此之外，该书还有一个最大的亮点，每讲完一个习惯，在文章末尾处都会出现两句富有哲理的话语，将拥有自信的人和没自信的人的行为表现予以对比，让读者感同身受，迅速领悟养成这一习惯的重要性。

“来，请先踏出第一步！”这一结语，以强烈的感召力，号召所有看过此书的读者，不断进行加强训练，让“自信的种子”结成真正压不垮的信心果实。

这本书非常有感召力，读后令人热血沸腾，是一本非常值得推荐的励志类书籍。