获取幸福,是一个“由内而外”的过程

(版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。)


轻轻飘飘的一阵小雨,带走了几天来干燥的热浪,空气湿润而干净,心情也变得清清爽爽,欢快起来。

六月,是一年中白天最长的一段时间,下午六点钟下班时,太阳依然高悬在西边的天空。

走出办公楼,一阵凉爽的风迎面吹来,舒服极了。夕阳西下,晚风拂面,在如此美妙的傍晚散步,是一件多么惬意的事情啊!

我走出单位大门,拐过一个大弯,沿着马路慢慢往家走。

初夏的马路边,绿植郁郁葱葱,花朵锦簇。目力所及,花草树木皆浓妆艳抹。高大的白杨树浓荫如盖,小小的石竹花散发出浓烈的香味,直往鼻孔里钻。

我从心底不由得感叹,时光静美,岁月安好。

走出不远,一缕缕浓郁花香随阵阵微风飘来。这香味太熟悉了。我停下脚步,使劲儿嗅嗅,踮起脚尖往不远处的山坡眺望,香味是从那边飘过来的。

对面山坡上,生长着几棵高大的栗子树,华盖般的树冠挂满了一串串长长的花穗。花香就是从这些花穗里散发出来的。栗花香是一种带有迷幻意味的香。随着风儿一阵阵吹过,香味也愈加馥郁,摄人心魂。

哦!又是一年栗花开。

幼时,老家的小村子群山环绕,满山遍野都是栗子树。

每当栗花开的时候,整个小山村都浸染在这种浓郁的花香中。树木啊,房子啊,庄稼啊,人啊,还有家畜啊,仿佛都浸染成了这种浓浓的味道。

栗花香,是一种香得有点过了头的香味,太浓烈,太熟悉了。

儿时的记忆,像扎了根一样深植于脑海中,只一缕,就唤醒了。

闻着熟悉的栗花香,记忆像扑鼻的栗花一样层层打开。我想起三年前写过一篇有关栗花的文章,题目是《满山遍野栗花香》。

这篇文章最早由蒋老师发在他的公众号《正翔语》。之所以记忆深刻,是因为这是我第一次公开发表的文章。

写出的字得到别人认可,内心充满了感激和感动,并且给予我极大的信心和勇气。

这之前,有些小感悟总是信手涂鸦,随便写写记记,没太当回事。然而,自从这篇文章发表之后,我忽然意识到,码字要认真对待,因为我是面对读者说话,要对得起读者,传递正能量是最起码的,也是必须做到的。

有了这样的想法后,再码字,我会站在更高的角度深思熟虑,字句斟酌。不自觉中养成了深刻思考的习惯,无形中竟然提高了我的读书、观察、思考和码字能力。更可喜的是,我的性情也发生了巨大的改变,变得豁达开朗。

写作,赶跑了我以前经常沮丧的心情,我学会了用积极的心态看向明天。何必为过去的事纠缠呢?昨日事,昨日毕,如果想记住昨天,那么只需记住那些花香鸟语好了。

诚如老舍所言:人是为了明天而活,因为记忆中有朝阳晓露。

当你心情愉悦地迎接未来的日子的时候,你的生活就会发生很大改变。

是世界变了吗?不是的。世界还是原来的样子,是你看世界的眼光变了,所以,仿佛是世界变了。

佛陀说:“一般人因为烦恼根深蒂固,所以看世界不觉得它是庄严清净的。其实,世界本清净,只是你看不到罢了。”

你怎样对待世界,世界就会怎样对你。如果你眼中的世界不够美好,请不要抱怨,请你先看看自己够不够美好。

人人都渴望幸福美好的生活,但并不是每个人都能够获得幸福。面对平淡乏味甚至糟糕的生活,我们该怎样去追求幸福呢?

大哲学家罗素在《幸福之路》一书中,用自己的经历告诉我们:

其实,幸福的原理很简单,就是要减少对自己的关注,更多地去关注外部世界。

有人会问,是不是罗素一生特别顺利,特别幸福呢?

事实上,不是的。恰恰相反,他是经历太多苦难,才探索到幸福的密码。

罗素出生在显赫家庭,但从小失去父母,不久又失去祖父,只能和祖母相依为命。可以说,他的童年十分孤独,这促使他性格敏感多变,甚至极度地烦闷和无聊。

他曾经“以自我为中心”,始终走不出失去亲人的悲痛,从而产生悲观厌世的心理,经常想要自杀。

后来,罗素接触了数学,他的兴趣开始从“以自我为中心”向外部转移。

不断满足的“求知欲”,使他在数学研究中找到了幸福。

人们常说,兴趣是最好的老师,他就是一个最好的明证。因为喜欢,所以热爱。他在数学领域研究多年,创作了不少成果。

进入中年,时值第一次世界大战爆发,罗素成为一名积极的反战人士,通过文字和反战运动来宣扬和平。

他又在履行社会责任的过程中,寻找幸福。

再后来,因为触及到了顶层利益,他失去工作,甚至下狱。但他没有屈服,又转向写作、讲学和科研等活动,出版不少作品,还荣获诺贝尔文学奖。由此,他的名声传遍全世界。

罗素一生经历很多坎坷,却始终积极向上,写出数不清的文章,获得数不清的头衔。

从罗素的人生经历中,我们可以看到,获取幸福就是一个“由内而外”的过程,这也跟我们许多人的经历很像。

罗素在这本书中说:让人痛苦的,大多属于内心情绪,而让人幸福的,大多属于外部世界。

我突然明白了,为什么写作三年来,我的心态发生了巨大改变,性情变得豁达开朗。

原来,缘于我把眼光投向外部,投向周围,把精力从原来关注小我,转变到关注外部世界,关注他人的安危和幸福。

视野开阔了,心态就变了。心态一变,整个人都变了。所以,再看世界,便变得幸福而美好,看花,花儿笑,看树,树儿美。

不信,你打开心扉闻一闻,随着阵阵微风吹动,空气中飘荡的栗花香多美妙啊!

你可能感兴趣的:(获取幸福,是一个“由内而外”的过程)