我与跑步的缘起

源于打击，陷于过程，忠于坚持。

真正开始跑步要从2018年7月说起。那个时候我工作刚好五年，本来就皮肤黝黑又加上工作劳顿，身体也开始发福，肚子微微凸起，颇有一些老态龙钟。再加上当时还是孜然一人，家里比较着急，弟弟更是打来电话：“哥，你都这么大了还单身，又这么胖，看着没有一点活力，赶紧把肚子减掉吧……”于是这个打击成了我真正开始跑步的原始动力和初衷。

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刚开始跑步，时间都安排在早晨上班之前，或傍晚下班之后。那个时候经常会在涧河边上跑，偶尔也会路跑，每次跑完都会很有仪式感的在朋友圈打卡。不管是发朋友圈，还是路跑，对于当时的我都会有所顾虑而显得并不自然。“不就是跑个步嘛，自己跑跑就可以了，发圈就有点作秀的嫌疑了”。而路跑对我来说更是一种突破，因为不习惯，因为担心路人的眼光，在后来看来，当时真的是想多了。起初每一次跑步也的确不容易，刚开始跑一公里都觉得身体乏力不想再跑了，继续跑，每一步都是在和自己死磕。

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因为是7月，稍稍一跑便浑身是汗，汗水湿透衣服是家常便饭。在这样的季节开始跑步，从一公里、三公里、五公里，慢慢的六公里、七公里，再到第一次突破十公里，虽然配速很慢，但依旧很有成就感。随后的一段时间，每次坚持完成一个十公里，我都感觉是完成了壮举一般。

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涧河边上，锻炼的人很多，但大多都是中老年人在散步，或者是带小孩的年轻家长。偶尔在汗湿衣衫之际我会听到有人说，“这小伙真能跑，跑振长时间都不停……”这也略微给我一些鼓励。好多时候都是一个人跑，那时我喜欢边跑边听歌，或者听喜马拉雅，或者听樊登听罗胖。跑完以后，心里满是欢喜，用一句俗话来说就是“累并快乐着”。傍晚时分，涧河边上夕阳西下，霞光万丈，不觉让人感叹大自然的造化。边跑边听，耳机内大千世界，耳机外潺潺水声；眼前是自然美景，身上有阵阵晚风，毫不快哉。

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有次心血来潮，我换跑华山路，在华山路与310国道交叉口，我遇到了一位中等身高，体型健硕的哥哥。他跑在我前面，发现我之后就放慢脚步等我，等我过去就热情地和我打招呼，给我讲华山路到飞机场这一段是众多跑友青睐的路线云云。当真，第一次被跑友搭讪还有点不适应。不过，从那时起，我才知道，有一种默契叫“跑友”，跑友之间无需认不认识，一个鼓励的眼神、一个招手、一声加油都很正常，因为都是跑者，因为有共同爱好。（如果遇到高冷跑者被冷落了，别怪我没提醒哦）

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他是我认识的第一位跑友，后来我们成了很好的哥们。认识一年有余，我们一起跑过了凌晨，跑过了黑夜；跑过了酷暑，也历经了严冬；我们的足迹北至飞机场，南至龙门石窟，我们跑过老城，也穿越过洛浦。我们的足迹会遍布洛阳，还会踏上省外的马拉松赛场。他是谁呢？他就是在跑圈赫赫有名，热情体贴乐于奉献的大森林哥哥。也就是在认识他没多久，他带我参加了“纪念反法西斯胜利73周年环城百公里”接力跑。当时我们凌晨从谷水出发，我们是第一棒，我完成了人生中的第一个25公里，连我自己都觉得不可思议。

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因为认识了大森林，算是打开了一扇门。从此，我认识了很多跑友，也认识了很多大神，这也给生活增添了很多乐趣。喜欢跑步的人在一起，单是跑步这个话题都可以聊上半天不带停。

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转眼间一年过去，我对跑步有了更深的认识。跑步于我而言，是一种情感的宣泄，是压力的释放，也是与不完美的自己的和解。在这个过程中，我认识了很多朋友，我们仅仅交流跑步，有些是在跑群相识，不曾谋面却已心心相惜。这像极了年轻时的爱情和友谊，简简单单而没有任何掺杂。

很庆幸，跑步这一年我也没有偏离初衷，一年之后我也从146斤的胖子跑到了133斤。生命不止，运动不息，跑步将是我一生的修行……

跑步让人清醒，虽然并没有形成自发的跑步习惯，稍一偷懒就赖床，但又何妨呢？坚持下去就是了！

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