道子经常在我们面前说，
创作是很快乐的。她稍微一停下来不创作，就觉得很无聊。
以前我有多做事就会累死的信念，所以听到她这么说的时候，内心真的一万点暴击％&￥＃……
你们感受一下，
我在那个信念里时，多创作就等于多做事，多做事就等于离「累死」更近一步啊，都别说快乐了啊，恐惧死了。
回想起来都要笑死我了……
有多少次的释放情绪，我都在哭，觉得自己要累死了，还要多做事，太悲惨了。哈哈。这真的只有跳出信念了，才能体验到我说的感受。
到底差在哪里了？
但我又想不明白，
我做事也会有开心的感觉，为什么道子描述的那种，我感受不到呢？这其中的差别到底在哪里呢？
后来，有次高阶，突然意识到我做事都是凭灵感、凭感觉，没有意识力在主动梳理步骤流程时，
我就开始训练我自己关注事情步骤流程的意识力，及调整自己的意识焦点，打造自己做事的步骤流程了。
直到最近两三个月，我做事过程的意识力有了明显地变化，就提取到这其中的差别了。
我过去做事有开心的感觉，大部分是出于有几种情况。
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一、做完有结果，因为「有结果」体验到自己的价值。
比如， 赚到钱，我很开心。比如，做出很美味的一杯柠檬茶，我很开心。
二、所做的事是服务于我其他更高目的的，目的达到了，我开心。
比如，做事是为了拉伸意识力，做事是为了验证某个规律信息点，
这些目的达到了，我都会有开心的感觉。
比如，我前期是不喜欢打扫卫生的，但为了训练拉升自己的意识力，我也可以做。完成了这件事，我就觉得挺开心的。
三、做完事情有结果，被别人认可，需要得到满足的开心。
比如，道子打赏了我写的一篇文章，因为道子一般从不打赏文章的。小开心了一会儿，倒不是在于那5块钱的，就在于被赏识了自己作品的价值。
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你们能发现吗？
以上三种情况，都是在事情执行了「有结果」时才会发生的。
那过程呢？做事过程的快乐，来自于哪里？
做事过程的真正快乐
这就是道子做事，和我们很多其他做事的区别所在了。
一、事情本身的内容是她喜欢的。
二、她是有事情步骤流程的意识力的。
我也在做热爱，和道子的不同在于，我原先并没有步骤流程的意识力，所以少了很多快乐。
为什么这么说？
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因为只有「主动」有意识按照事情的步骤流程去创造，才是在研究「事情的排列结构」
此时，你的意识力是在玩这件事里面的排列组合，事情就好比一个魔方在你的手里，你研究怎么转动才可以转动出你想要的那一面。
这个研究怎么转动的过程，才能真正体验到事情『创造过程的快乐』。
因为此时是意识力在纯粹地与事情需要的步骤流程之间的互动，才是真正的『做事过程创造的快乐』。
如果这件事是你最最热爱的，那简直就是快乐加倍了。
我可以通宵，研究视频怎么创作，毫无睡意。可以是2个小时，扣一个辅导讲解的图片呈现的排列，开心的。V5
我过往的意识力，
大部分并不是出于「主动」关注事情的步骤流程在做的，因此就只有事情出结果了，在『结果』上体验到自己的价值，
但不是在『过程』中体验到自己能，和『创造过程的快乐』……所以，就比较少能体验到道子的那种创作的快乐啦。
现在我对于事情步骤流程的意识力训练起来之后，怎么准备柠檬茶的茶底，我都很开心了，因为我在研究按多少比例水、泡多长时间、加多少冰块冷却才能实现最佳的排列。
给冰格如何快速加水，做着研究着都好开心。
意识力关注在一个步骤一个步骤的移动和发力，在识别在创造，简单又快乐，真的好开心啊。
我的累是怎么产生的
这期的价值大楼辅导，我把如何训练这样的意识发力加入讲清晰了，好几个伙伴训练了，体验到了我一样的感受啦，哈哈。
你说，外面看，两个人都是一样在做事。但里面的意识力，遵循的是什么规则在运动就太不一样啦。
那除了步骤流程的意识力差别，还有一个方面会导致，我们在做事过程中，感受到的是累和各种困难，就是内心的担心、害怕、紧张
我有次沙龙，就详细讲了我过去为什么体验不到快乐，体验到的却是累，累从哪里来的。另外再发音频啦。