留学前的准备2-心理准备

空闲会让人多想。

行李收拾完之后，我忽然陷入一段出国前的焦虑，忽然对未来充满恐慌——陌生的国家，陌生的城市，陌生的人群，陌生的文化。在网上看到的越多，焦虑的情绪越严重。

这里需要感谢我的多年好友阿图，阿图说：“出国的事情我不懂，但我觉得焦虑源于不够了解。可能你看到的信息都比较片面，所以加重了焦虑，我会建议你两件事：1. 找一个你能联系到的，且愿意跟你分享澳洲生活的朋友问一问悉尼给他们的感受是什么，有什么注意事项；2. 阅读。我焦虑的时候我会找本书看看，看一会儿我就会冷静下来，你可以试试。”

于是，首先，我找到了几位同样在澳洲留学的同学，有的在悉尼，有的在墨尔本，从他们的口中，更新了我对这个陌生国家的认知。

其次，我发现了一本书，我将其称之为缘分，因为我已经想不起我接触到那本淡化了我焦虑的书的契机，但，它给我传递了很大的正能量，让我看到了一个姑娘的勇气、坚持和努力。它是一本很励志的书，与那种盲目给人灌鸡汤讲大道理的书不同，这本书像是在寒冷冬夜的漆黑小路上，一个女孩用努力收获的柴火，认真地炖着一锅倔强的鸡汤——照亮方寸，温暖行人。我被治愈了。

（为了避免打广告的嫌疑，我就不说这本书的名字了）

接着，我开始更积极地准备出国事宜：从进一步完善行李箱内容，到阅读更多的书、背更多的单词，再到看更多的英剧美剧——我想进一步习惯英语环境和进一步提升我的口语表达。

我不知道出国前夕的美剧们帮了我多少，但是我知道，有选择地看剧（推荐轻松愉快的剧，看剧时以旁观者的角度去看，取其精华，去其糟粕——看剧的目的是学口语、了解文化，不要被不好的东西影响了~），看TED，以及这些年来看剧时跟读、模仿英剧美剧的台词、发音习惯，对我出国后的日常生活有很大的帮助——我没有关于因为对方语速过快而造成沟通障碍的问题，并且对自己的口语表达有一定的自信——不是说我能说得多好，而是我自信我能够把我想传达的意思说清楚，讲明白。毕竟，语言的作用就是沟通。

就这样，我终于从过度焦虑，转换成了以积极的心态面对新的旅程。

要出发了~