心灵伴谈感情|付出可以得到爱，但“付出感”适得其反。

今天在路上遇到一对情侣吵架。

男生抱怨：“一周七天，五天都是我刷，你偶尔刷一次碗怎么了？！”

只听女孩用同样的高音回击：

“那还不是因为每天都是我做饭吗？我姨妈痛的时候也没见你下厨啊！”

对方依然毫不示弱：“可我点外卖了啊！”

当我走过他们时，他们依然在吵。心灵伴谈感情

这场争吵大概永远都不会有答案，问题最终也不会得到解决。

李诞曾在一档节目中，道出了情侣吵架的真相：

“付出是美好的事情，关系需要付出，但难受的是一种付出感。”

你想得到爱，通过付出来获得是一种方式，也是最好的方式之一。

虽然不是所有的付出都有收获，但付出就是会比不付出更大概率有收获。

但付出感就不一定了。

付出感是一种感觉，是在你的感觉里你做了多少，这和你实际上做了多少完全是两回事，和对方感受到你做了多少更是两回事。

我做了这么多了，心灵伴谈感情你能不能看我一眼，说一句好话，关爱一下我，不要离开我，我到底对你重不重要……

有些人可能有这样的抱怨情绪：我为他付出那么多、牺牲那么多，为什么他不能花点心思在我身上？心灵伴谈感情他到底还爱不爱我？

你可能需要反思一下，你的付出是健康的付出，还是自以为是的付出感。

健康的付出应该具备这样的特点：

1.尽可能地识别对方的需求，在想付出的时候能针对性地付出。他不会闭着眼盲目地给他认心灵伴谈感情为对方应该需要的东西。

2.尽可能客观评价自己的付出，而非盲目扭曲、夸大或忽视自己的付出。他体验到付出的感觉跟客观现实基本保持一致。

一个懂得付出的人，并不会让自己太累。

他知道需要付出的是什么，知道自己付出的值多少。

一个盲目付出的人，心灵伴谈感情|就会充满了委屈、愤怒。

因为他有很强的付出感却换不来相应的爱。