BARF生骨肉食谱4号

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「考虑一下从今天起跟传统宠粮永别？| BARF生骨肉喂食法启蒙篇1」

「换粮大法 | BARF生骨肉喂食法启蒙篇2」

赶时间的铲屎官可以跳过正文，直接下拉到文章屁股看今天食谱的计算表格。适合直接套用，猫狗的都有。

曾经的我觉的瑞典的东西超贵，青菜贵，肉贵，大米贵。后来慢慢地发现其实好多东西都比国内便宜到不知道哪里去了。举个栗子，我在网上随便搜了一下，渴望Orijen全线产品在瑞典宠物超市的价格比京东的价格便宜30-50%；巅峰ZiwiPeak比国内的便宜20%以上。而且这边宠物超市时常有很给力的折扣。而且不用担心买到假货。But，我不系搞代购的，只是提示大家来欧洲旅游如果行李箱有位置可以考虑背猫粮狗粮回去（我是不是有毛病？哈哈哈）。

虽然在我的悉（dú）心（cái）照（tǒng）料（zhì）下臭臭再也吃不上干粮了，但是价格红利依然存在。比如昨天去人类超市买菜的时候竟然只花了25块钱软妹币就买到1斤新鲜热辣的比目鱼——

据我吃多食广的吃货老爹说这两条在广州至少要卖一两百？哈哈哈哈简直太让人心满意足了！洗洗干净，扔进烤箱180度烤个15分钟，当晚一家三口（两人一汪）的晚餐就搞定了。因为要跟小臭臭分享，所以什么调料都没放，出炉竟然非常清香可口。

把其中一条鱼的前半截切出来给小臭，一次性供给蛋白质和钙。下图就是臭臭晚餐的样子——

下面依惯例我们来复习一下投食的计算过程：

这一餐除了有比目鱼之外，还用到了胡萝卜叶、葵花籽和草莓。

肌肉和骨：

比目鱼因为是一条完整的鱼，包含了肌肉和骨这两个类别。

之前说过，鱼肉的寄生虫风险比较高，所以我喜欢弄熟了来。这一顿的比目鱼在烤箱里烤好之后，我用搅拌机打碎了才喂给臭臭的，不然太多大的鱼刺了。然而，其实很多人都是一整条生的鱼喂给毛球的。喂生的鱼就不用担心鱼刺的问题了，因为刺不会从肉里剥离卡在喉咙。但是如果是煮熟的鱼，一定要小心刺。

说到寄生虫风险，这是喂食生骨肉最普遍的担忧之一。但是风险归风险，合理规避就是了。通过挑选安全的食材，部分食材在不影响主要营养成份的前提下煮熟，还有定期驱虫，风险可以降到无限接近零。衡量一下给主子吃BARF的风险和收益，我个人觉得很明显收益大大大大大大大大于风险。就像挤地铁上班会有被扒手偷手机的风险，但是我的收益是节省时间、不怕堵车、花钱少、环保、可以在路上读书。很显然，只要把手机放在比较安全的口袋里，多留心周围坏境，就可以轻松把被扒手偷的风险降到最低，安心享受所有坐地铁带来的收益。

蔬菜：

胡萝卜叶新鲜的时候样子实在是太好看太可爱了！虽然一般只是买胡萝卜的时侯顺带的副产品，但是直接扔进垃圾桶太可惜了。臭臭虽不是兔子，但是胡萝卜叶对狗狗来说也是很好的蔬菜。

煮熟了之后记得要剪碎碎，不然会在狗子便便的时侯细细长长一条吊在屁屁出口......不要问我怎么知道的。

果仁和籽：

葵花籽需要碾碎，不然会什么形状进去，什么形状出来。

水果：

草莓需要切成小块。猫狗不懂咀嚼，如果一整个草莓给它们，一是有可能噎着，二是会消化不完全。

肝、其他分泌型器官：

这些因为早上吃过了，所以没有在这一餐出现。

今天食谱的计算表格

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不同的食材有不同的讲究。这一段请一定重点看，反复看，带着期末考试复习的心情看：

普遍的观点认为狗狗对疾病的抵抗力比人类要高得不知道哪里去了，毕竟它们是喜欢捡屎吃着玩儿的生物。所以吃生骨肉应该是不成问题的。猫咪，虽然不捡屎玩，但是抵抗力应该也是非常顽强的。

骨头的话是一定不能煮的，因为煮过的骨头质脆，容易裂成尖细的碎片，容易损伤毛球们的消化道。

肝是食谱里重要的组成部分，富含维生素A、B族、还有一堆微量元素之类的。非常不建议把肝脏煮熟，因为在煮的过程中水溶性的营养成分会流失在煮的水里，还有一些成分的活性会被破坏。

肝是个事儿妈，除了不能煮，还要注意不能喂多了。肝不一定每顿都要有，隔天喂一次，每周喂一次都行，坚守食量的5%就好。

其他内脏我一般也是喂生的，道理同上。

蔬菜一般建议煮一煮，容易消化。生菜我觉得长得一副好消化的样子，有时候我就不煮了。但是某些蔬菜一定要煮，比如菠菜、羽衣甘蓝，后面食谱有用到的话我会专门拿出来说。

水果不用煮，但是切碎碎比较好消化。

果仁和籽一定要捣碎了，不然狗子能给你原封不动拉出来。

最后就是每个狗子和喵喵的肠胃都有自己的脾性。如果吃了某些食物拉肚子的话，主人就要想办法找出来到底是哪个食材的问题，往后避免重复发生。我家臭臭暂时还没有吃到过什么她消化不了的东西，希望你家主人也和她一样拥有一个钢铁般的肠胃。

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