2022-04-25

《掌握正确的学习方法，每个人都能是优等生》观后感

        最近，从潭水源APP里观看知名老师的讲座，学到了很多知识，其中最显著的一个标题——掌握正确的学习方法，每个人都能是优等生。这样的标题尤其引人注意，因而也认识到一位优秀教师——和渊，毕业于清华大学博士生。

      讲座中，和老师的逻辑思维非常清晰，导图式的文字解说，递进式的教学模式，流心式的学习，都是我们需要吸收和学习的。

        如何教给学生科学高效的学习方法，她提到自己编著了一本《成为学习高手》，本书是写给孩子的学习方法指南，也让家长明白如何引导孩子学习，值得我们一看。后来我就上网翻看这本书，作者把一本书分为三个模块，分别是学习方法的底层逻辑、学习方法的实操战术和让方法落地。

      书中，让我最想摸清楚的就是如何进入最佳学习状态？当人开始学习一种新知识或技能时，如果其中有85%的内容是已经熟悉和掌握的，我们就进入“学习区”。即当我们的学习内容中只有15%是全新未知的，才能进入最佳学习状态。

      还有成功=一万小时定律✘刻意练习。格拉德威尔的研究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分和基因的关系不大，却与练习时长密切相关，至少需要练习一万小时才有可能取得成功，这被称为一万小时定律。我们中国人常说的“十年磨一剑”。一万小时定律也是提高学习能力的方法。

      什么是刻意练习呢？仅有一万小时定律不断重复练习是不够的，还需要刻意练习。埃里克森提出以提高某领域的水平为目的，有计划、有针对性地进行练习。作者提到刻意练习不是普通的练习，不是低水平的重复，刻意练习是有目的地练习。练习的精髓是要持续地做自己做不好的事情。

      和老师还提到，考试是最好的复习，没有测验，知识都是幻觉。不是考试就万事大吉，要有反思。强调专门要有一个错题本，一不要抄题。

二要看看错在哪里了？

三这个错误给你的核心提示是什么？

四反复看，看反复，学会举一反三。

      学习好的同学的学习方法都是相似的，学习不好的同学各有各的不同。希望每位同学都可以用到一万小时定律✘刻意练习，我们都会有所目标，有所进步的。老师亦是。