心理学：学会自我解嘲窘境自嘲为自己解除尴尬
心理学口才实列：
抗战胜利以后,张大千从上海返回四川老家。临行前,众多好友设宴为他饯行,并特地邀请了梅兰芳等人作陪。
张大千第一次与梅兰芳相见,他们两人相谈甚欢。宴会开始前，大家请梅兰芳坐首座。
张大千说:“梅先生是君子,应坐首座，我是小人，应陪末座。”闻听此言，众人都不解其意,以为两人有什么过节。而他的好友甚至开始给他使眼色，暗示他不要在如此重要的场合驳了梅先生的面子。
只见张大千不慌不忙地解释说:“不是有句话叫‘君子动口,小人动手’吗?梅先生唱戏是动口,而我作画是动手,所以梅先生是君子,而我则是‘小人’。我理应请梅先生坐首座。”
满堂来宾闻听此言都为之大笑,一颗悬着的心都放了 下来,并请他俩并排坐首座。
后来,梅兰芳每每提 及张大千都不忘说起这件事情,以称赞张大千的幽默与智慧。
技巧点睛：
善意的自嘲有时候可以带来意想不到的效果，甚至带来意想不到的乐趣。故事中的张大千自嘲为“小人”,看似自贬,其实是“醉翁之意不在酒"，用自嘲的手段表现了他豁达开朗的性格和胸怀，也一下子拉近了与他人的距离。在平日里与人交往，与其在人前蒙羞，处境尴尬时，不如用自嘲来对付窘境，不仅可以很容易使自己找台阶下,也可以达到幽默的效果。既能体现自己的智慧，又可以给人带来乐趣，何乐而不为呢?在欢快的笑声中,你可以给第-一次见面的人留下美好的印象,也可以使本来不容易办到的事情
变得很容易办到，因为有你在的地方可以给人带来乐趣。
◆自嘲中体现智慧与幽默
在很多时候,自啊也是一门学问、一门艺术。如何将这门艺术运用好，就体现着自己的智慧。在生活中可能经常碰到这种情况，有些人善于用自嘲将自己遇到的窘境转嫁在一个虚无的人身上,并能给别人带来意想不到的笑声,这真正体现着一个人的智慧。一个胖人不小心在大庭广众摔了一跤,他爬起来说:“幸亏我这一-身肉，要是个瘦子,只怕今天骨头要折了。”一句自嘲的妙语，引得在场的人都哈哈大笑，自然这位胖人在众人的笑声中也免去了难堪的窘境,体现出了自己的智慧和幽默,给周围的人增添了几分乐趣。幽默诙谐的自嘲,不需要当事人刻意地去掩饰窘境，在人们善意的笑声中,周围的人也不会再去斤斤计较,很快就会淡忘窘境。
◆得体的语言和行为举止
现代人在面临窘境的时候,常常有一.些不好的习惯用语,甚至有人会破口大骂,让周围的人觉得这个人没有很好的涵养，甚至让人觉得没有教养。同样,有人在自嘲的情况下,有意无意之间也会流露出一些不好的行为习惯和用语,如在公共场合破坏公共财产等。那么。在这种情况下,周围人的笑声也会是嘲弄你的笑声,甚至是瞧不起你，会使你所处的境地更加难堪。所以,在面临窘境的时候,得体的语言和行为举止可以使你避免陷人更尴尬的局面。至少你不会说或者不会做与周围环境不协调的语言和行为,那样,你面临的尴尬窘境就已经解决了一半。
◆以自嘲和大家同乐
不管遇到什么样的窘境，自嘲都会让你备受欢迎。同样，自己真心实意的自嘲会让自己和众人都开心。不要觉得自已遭遇尴尬或者做错了事情就是不好的事情或者心情就会坏到极点,其实,完全没有这个必要。例如，你做错了事,你可以对大家说:“瞧，世界上没有哪个人是完美的，我就是一个最好的证明。”同时你可以回报大家一个会心的微笑。这样,以自嘲和大家同乐，自己的心情也不会因为这件事而过分低落。大家也会更加信任你敬重和佩服你,而你自己的心情也会自然好起来,尽快地投人到工作和学习中来。