本文绝对少儿不宜
他的照片是一片文章的封面，当时吓了我一跳。文章的标题为《瑜伽文化中的性侵犯--九个女人讲出她们的故事》。我当时只希望我读的是错的。原文很长，讲的内容很详细。具体描述阿斯汤加的创始人Pattabhi Jois在不同时间地点性骚扰这九个女人的细节。如果不是我在写第二个硕士论文的时候接触过这个作者；如果我不是记者出身，我会非常怀疑这篇文章的真实性。或者说，经常习练阿斯汤加的我，很不希望这是真的。
这篇文章发表为今年的4月25日，我是大概10天后通过朋友的脸书开始阅读的。原文链接为：https://thewalrus.ca/yogas-culture-of-sexual-abuse-nine-women-tell-their-stories/
我花了很长时间一字一句地读完了。之后好像觉得幻想破灭了一样，另外一个偶像导师走下神台。
几天之后，我又在网上看到了这位作者Matthew Remski采访其中一位受害者Karen Rain的视频。录音稿及视频在这个网站上：http://matthewremski.com/wordpress/karen-rain-speaks-about-pattabhi-jois-and-recovering-from-sexual-and-spiritual-abuse-video-interview/
我分两次看完了这个视频。视频内容实在让人难受。主要是Karen讲述她被性骚扰之后的反应，与不反应，痛苦，修复，面对，和逃避。我猜，即使没有受过专业拍摄训练的人，也能看出受访者的真实性，能看出她是真受伤过，在受伤，并且在很努力地疗伤。曾经一个认为阿斯汤加瑜伽就是她人生目的的人，被她敬爱的老师性侵犯，我不能想象她是怎么过来的。
关于阿斯汤加创始人Pattabhi Jois和他的流派，我觉得我没有资格评论。我没有看过他的书，没有去过Mysore, 没有和阿斯汤加流派的人有太亲密的关系。这篇文章和视频之前和之后的讨论，我觉得我都没有资格评论。但是我很想和大家分享这件事情。
我很同情不能用英文阅读和交流的消费者，尤其是他们消费的产品和文化是外来的，比如瑜伽。如果我当初社会学的毕业论文不是研究瑜伽的商业化运作，我对铺天盖地，扑朔迷离的培训和工作坊也会眼花缭乱，应接不暇。我也会天天花痴不知应该去崇拜和追随哪个“大师”，”Guru"。
我曾经想过花时间捋出当代的一些流派和代表人，但是这工程太庞大，并且明星太多，形式变化太快，我觉得自己力量太有限了。
我想在此简单分享我学习，拜师的一些经验和教训吧。欢迎分享与指正。
关于老师
如果一个老师教的很好，那是因为他们努力了；更多的，是因为瑜伽好。无需对老师有太多崇拜，他们只是比学生练习和研究的时间多一些而已。
老师会犯错误，不管他们是多好的老师。
对同一件事情，不同的老师会有不同甚至相反的看法，听你自己的。如果自己也不知道，就等一等，接受不知道。
我的经验是，通常如果一个老师表现得无所不能，光芒四射，有非常多的个人魅力，希望让所有人崇拜他们，我会尽量离他们远远的。如果一个老师能很坦然地承认他们的缺点，并且甚至拿自己开玩笑，我会对他们感兴趣。前者表现出太多的自大和骄傲 -- 我认为是无知和没有安全感的表现。后者可能才是真正稀有的谦卑和大智若愚。可惜的是，我们的文化崇尚权威；很多时候，正确的选择需要冷静的头脑和寂寞清醒的灵魂。
关于流派
各流派有各流派的好与坏，我觉得可尽量寻求中道，取其精华，去其糟泊。
多学习一些流派我觉得没有什么不好的，有时甚至是必须的，以平衡。比如我觉得我练习阿斯汤加之后一定要练阴瑜伽舒展放松。
关于正位
大家的身体结构和历史都不一样，所谓的正位需要因人而异。
相信过程：朝着正确的方向慢慢做，比一蹴而就造成毁灭性伤害好得多。
然后我想说性骚扰：
当“我也一样”很有影响力的时候，我曾暗自得意自己很幸运，似乎即使单身匹马走南闯北那么多年也没有受过什么伤害。直到后来我看过了这个视频，一些记忆才开始片段浮现。Karen Rain说，如果他人的言语或行为让你感觉不舒服了，即使他们没有“得逞”，那也是性骚扰。
我自己当然经历过男性老师很不合适宜的“纠正体位”。
大学实习的时候，有一次和我的老板出去拍片，工作结束后，他对我说，我老婆不在家，你想和我回家抱一抱么？我说不，后来第二天就被他开除了 -- Surprise?
上面这位当初教我们Kriya Yoga - 瑜伽清洁法的老师，后来经常发信息告诉我：“我爱你，我想你”。
前两年我和好友去颐和园拍一些瑜伽体式照片，有一个大胡子拿着大相机说，拍这种照片，应该穿乳罩，那才好看。
去年我乘滴滴晚上去机场接我丈夫，一个人坐在后面，司机说：“你真香啊”。
等等等，等等等，等等等。
我相信几乎所有的中国女性都在一定程度上受过性骚扰和性侵犯。如果我们的社会和大环境不能保护我们，甚至不允许我们有任何形式上的发声，那我们至少要教育自己，保护自己。
以下是Karen Rain关于性骚扰的一些声明，我读后很受启发和教育，翻译在这里和大家分享（原文在上面的链接）：
一：性侵犯，和肢体上的侵犯，殴打一样，是关于权利。这与侵犯者本身是否得到性乐趣无关。
二：性侵犯可以发生在任何场合，即使是在我们认为安全的地方，或者我们认为安全的人。然而，假设一个人是安全的并不代表我们应该为受到侵犯负责。不是所有人都会在能下手的时候对别人有性侵犯。对性侵犯行为该负责的人应该是侵犯者本身。
三：性侵犯行为不是错误，缺点，或者不完美，它是疾病，是犯罪。解构侵犯者的善行和权利是善意的行为。侵犯者的所谓善行和权利都保护他们的罪行。解构这些行为可以抑制强奸文化，并且给受害者和侵犯者疗愈的机会。
四：如果我们不斥责性侵犯，不公开揭露，不解构侵犯者的权利，我们就是在维护性侵犯，延续强奸文化。
五：如果一个老师不能给学生创造一个公开，轻松和舒适的环境去挑战他们，那这就不是一个健康的学习环境，并且他们也不是一个好的老师。一位好的老师，一个健康的学习环境应该鼓励质疑和创新精神。
ps: 我还经常在我家附近的阿斯汤加瑜伽馆练瑜伽，那里都是很好的老师。
希望大家也都找到好的老师和练习平台。