D119感恩日记：相信相信的力量。

欢迎来公众号找我

2019.5.27 119/999感恩已有，真爱自己。

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

感恩早起的自己，周复盘，整理手帐，更文。听分享记录手写笔记。今天状态不错，各项任务完成的很好。

看到一起写字的小伙伴进度已经快自己几天，心里有点着急，但是选择尊重自己当下的感受，不去追赶，就这样也挺好，哪天兴致来了多写点就追上了。爱好这个东西一定要做的有趣，长久的有趣下去。可不能做的丢了初心成了完成任务而做。为自己今天的表现点赞。

今天神奇感恩日记第一期圆满结束。奖励和退费的全部完成。有1个伙伴没有坚持下来，只打卡一天。我把学费退给她了。如果自己没有坚持，没有写感恩日记，没有关注大家的互动，我想这个学习对她是没有效果的。我退钱给她。本身小班制，我的初心就是带动大家一起坚持写下去。进群都是我自己一个个核对过的。很抱歉宇辰1期掉队，也源于我自己没有及时跟她很好的沟通，2期希望此类情况不再发生。制定2期运营方案。

2.感恩自己对自己情绪的觉察。

看着群里的小伙伴们一个个迷茫焦虑的特别多。看到了自己曾经的状态，感恩这种情况的发生，让我有机会照镜子。其实目标管理就是一个不断做减法，自己效率得到提升，再做加法的一个过程。在这个过程中不断的平衡，取舍的过程。

感恩自己主动给小伙伴建议，冰冰跟我主动聊过好几次，她陷在自己的想法怪圈中走不出来，希望她越来越好。本来觉得没必要主动去给别人说一些话，惹人不开心。转念一想，她曾经花时间跟我建立链接，这样子的小伙伴值得珍惜。她我是主动型的人，感恩来到我的生命中，感恩我的看到，我作为同行伙伴应该给予她一些帮助。为自己的热心肠点赞。

3.感恩爱人，感恩宝贝。

爱人忙前忙后，感恩爱人跟我分享新观点，感恩爱人支持督促我。

宝贝今天越来越棒了。自己一个人玩，笑得时间也越来越长。拿个东西就赶紧送到嘴巴上。晚上我给她读了绘本，她开心的。手舞足蹈！我要去喝稀饭的时候，突然离开，宝贝哇哇大哭起来。我才意识到自己离开的太突然，宝贝现在已经开始懂得这种感觉了。亲子阅读实战班的好多优秀妈妈，他们得分享让我对于自己亲子阅读这里学习到很多新知识。感恩每一个学习，让我越来越智慧。

4.感恩伙伴。

今天微信公众号发文，懒没有配图，感恩英子给我建议让我配上图片，缓解文字阅读疲劳。

感恩Vase，一直想写一篇关于她的社群推荐文，今天她发文案我正好借机写了自己真实感受。得到小梁老师咨询，感恩她对我的信任，感恩她的慎重，让我看到了小梁老师做决定时认真的她，以及明确自己想要什么。同时也再一次坚定了自己坚持发朋友圈的初心。

一直推广感恩日记，因为我自己从中受益，我就不在乎别人对我的评价！我希望越多的人受益，尤其是我的亲人朋友。总有人跟我反应，说我的朋友圈特别正能量。我一直就很在乎我的朋友圈，我只分享自己觉得好用的东西。感恩自己不在乎别人的不解，我希望自己的朋友圈带给别人能量，种满鲜花，而非杂草丛生。希望周边每一个人都可以为这个互联网做一个好的贡献，种下鲜花。

感恩有陌生小伙伴主动链接我，说我的能量很高。感恩赞美和鼓励，一直做自己的小太阳。感恩朋友主动找我聊天，跟我探讨。感恩朋友信任。

5.感恩家人。

感恩妹妹四川回来，感恩妹妹给宝贝买的衣服，感恩臭宝回来第一个找的人就是宝贝。感恩。

6.感恩环境。

躺在床上，舒舒服服。宝贝躺在跟前，安稳的睡着。感恩我的床，让我的身体可以舒服的休息。感恩我的家，为我遮风挡雨。感恩手机，为我记录下成长的点滴，感恩我的双手，为我创造的美好生活，感恩我的思想，让我的生命鲜活灵动。感恩自己随时记录下来自己的感悟，感恩自己为2期筹划中。感恩自己总有时间做自己想做的事，感恩自己永远富足，开心喜悦。

---

我是谁：我是神奇感恩日记发起人Amy宝宝。 三本本科，基础差，高效复习三个月，超国家线近100分成功上研。

我在做什么：带娃，读研，早起。爱养花，爱阅读，爱写毛笔。我的梦想是开一个家庭式绘本馆，帮助孩子从小培养阅读习惯。

我可以为你做什么：备考研究生详细规划，提供绿植花卉护理养护知识。目前正带领同频小伙伴坚持写感恩日记，帮助更好的情绪管理，挖掘潜能，唤醒感恩体质。