2022-04-27

If you suffer from social anxiety, you will feel certain situation. This can vary from person to person. Some fear speaking in front of groups of people. Some fear meeting new people.

While others fear going to parties or other type of social events.

In whichever situation you fear arise, you probably experience sweating, flushing, feeling you heard race or other symptoms of anxiety.

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2022-04-27 e9f864e74edb
昨天下班带孩子去游泳班试课，上午已经给孩子交代让他把洗澡用品准备好，孩子准备的很齐全，洗发水、沐浴露、毛巾、拖鞋，该带的都带了。到了游泳馆，面对陌生的环境、陌生的人，孩子看起来有点紧张和胆怯，但还是鼓足勇气跟着教练进去了。我也趁机在游泳池中畅游了一番，难得的身心放松，让我不禁回忆起了美好的童年，感觉很好。游泳结束老公开车来接我们，我和孩子都很饿，在路上买了小吃。到家后孩子吃饱喝足问我有什么奖励（孩
2022-04-27 无终钓叟
决策，背后是“一诺千金”瑞波友李20220427总忘不了曾经有这样一家企业，其独特产品足以媲美进口一流品牌，性价比高深受下游企业欢迎，在我眼里算是遇到了可以帮扶的“机会”。不出所料，一年的辅导业绩增长超过60%，利润几乎翻倍。出人意料的是原定三年的合同并没有继续履行，与顾问而言虽然有些失望，倒也无所谓。只是期望企业能够走上正轨------转年秋天的坏消息来的有点儿快，先是几个核心骨干先后离职了，接
2022-04-27 暖阳_ab3b
听了特级教师程翔的一节公开课，为他课堂的真实而喝彩。这是一节文言文新授课，讲的是王安石的《伤仲永》。课堂上，程翔老师安排了这样几个环节：“初读课文一自主学习一合作交流一质疑释疑一翻译课文一提炼主旨”。在这几个环节中，教师只是课堂的组织者、引导者、启发者、激励者、解惑者。在自主学习、合作交流、质疑释疑之后，课堂稳妥地进入翻译环节。此时课堂已近尾声，一般情况下，教师要在此时设置一个展示环节：展示学生的
2022-04-27 飞翔快乐
今天去工作比较顺心，似乎五一假期前的工作很让人惬意。下午居然有些事情需要去忙，不过我更是感谢这个机会能去和开发的同事去交流，我似乎对自己有着更深一个层次的理解。下班后送陈堃回家，路上跟了谈了一些工作上的事情，晚上吃完晚饭后和妈妈一起去了娟姐家里，娟姐家里人比较多，妈妈待在这里有一段时间，我们聊会天后心情不错。开心的事情：今天的工作很轻松，上午没有压力，而下午谢谢亚萍给我安排了一项重要的工作任务，让
2022-04-27 远yuan
DAY:2022/04/27开启自我调节第五天—外出工作……今天睡眠较好，心理也比较豁达，大概是最近看书，看电视的影响吧，慢慢生活趋于正常化，收拾屋子，忙忙工作，做做饭……下午老刘打电话去帮忙画图，有点晚，去就建建模型吧，发现这些软件还是得应用在工作中，学习研究的才快，自己专门留时间学习，感觉不是很有效率。晚上，杨贱贱去接我了，发现有些东西，不要执着，做好自己的事，他会自己来的，看的太紧，反而见不
刘大鹏：100多年前的人们对疫情的看法2022-04-27 人生的磨刀石
刘大鹏：100多年前的人们对疫情的看法100多年前的1917年，山西发生疫情。刘大鹏在《退想斋日记》中写道：瘟疫之行，业经两月，不但卧病者到处皆有，即因此而死亡者亦复不少，天灾流行，人之不善所致也。关于疫情的产生原因，刘大鹏认为是“人之不善所致也”。这是由于人的“不善”而引起的。瘟疫甚行，到处皆有染者，而因疫死亡者所在皆有，此固人情风俗之不善有以致之也，人须为善，以驱逐瘟气耳。在传统的儒家士人看来
每日一句（2022-04-27） 45C的阳光
泰戈尔曾说过：你今天手的苦，吃的亏，但的责，抗的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你前行的路。不必急着让生活给予你的答案，有时候，你要拿出耐心等等。即便你向山谷喊话，也要等一会，才会听见那绵长的回音。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好总在你不经意的时候如期而至，山有顶峰，还有彼岸，一切终有回甘。
2022-04-27 菜包
Object.defineProperty、Object.defineProperties的写法Proxy一个Proxy对象由两个部分组成：target、handler。在通过Proxy构造函数生成实例对象时，需要提供这两个参数。target即目标对象，handler是一个对象，声明了代理target的指定行为。
2022-04-27 未日央
一大早起来刚进卫生间就被大叔女儿的电话打断，说打火机充气的问题巴拉巴拉的然后我就赶紧去联系工厂，来沟通了解这个问题，最后又翻译成韩语，搞了好久才算是解释完昨天晚上加定的打火机，昨天就给发货了，然后今天还送到了，这批货物赶在五一之前发出去，这两个月的订单也算是暂时告一段落了收款的情况又重新了解了下，看来是之前那边没有搞明白，没有给我传达清楚，简单的事情给搞麻烦了今天重新开始看精华贴了，还有小航海的内
2022-04-27 上塘银三街26B号
（1）原则上，具体行政行为一经成立即生效，但有两个例外：第一，无效行政行为虽然可以成立，但由于其自始无效，不会产生法律效力；第二，附条件行政行为，成立并不等同于产生法律效力，需要满足某个条件，该行政行为才能产生法律效力。同时，对于抽象行政行为而言也分两种情况，绝大多数抽象行政行为成立和生效会有一定的间隔期，比如规章原则上应当自成立之日（公布之日）起30日后生效施行。但也有例外，在特殊情况下，抽象行
健康：头疼在线文大人频道
2022-04-27昨天中午出去吃饭，因为早上吃的早有点饿，就先吃了一些饭前小点心，微辣的虾片，吃完以后就开始不舒服。中午点的菜是泰餐，有些辣，吃了后更加不舒服。中午一直听花花大姐不停地说说说，我脑袋开始疼起来。前天晚上没睡好，怎么也睡不着，晚上盖得被子薄了些可能有些受凉，晚上吃了一些四物颗粒，吃了医院开的中药，还是头疼，最后还是吃了泰诺。吃了泰诺又开始胃不舒服，只得又吃了两片碳酸氢钠。我觉得自己
2022-04-27 094849ef29b3
成长复盘Day28❤️今日感恩❤️感恩我与财富之间的通道越来越顺畅，贵人好友，主被动收入都源源不断向我奔涌而来，感恩一切已达成感恩自己的今天的收入增加3倍，已经达成谢谢感恩今天所有顾客对我的理解和支持谢谢感恩缘份让我在送外卖时认识到一位老乡谢谢感恩晖和义两个朋友来家里做客谢谢感恩老公今晚做的晚餐谢谢感恩九哥讲的财富金字塔，让我知道自己在第几层，努力向上爬谢谢感恩觉醒营的俩位天使对我的关心和支持谢谢
2022-04-27 MiracleX
扎实推进组织工作创新发展组织工作的目标不仅仅为了维持组织体系的正常运转，更是要培养出新时代能干事、会干事、干实事的好干部。为适应新形势、新情况、新要求，组织工作必须积极推进创新发展，才能不断增强组织工作的生命力、创造力和战斗力。加强干部队伍建设培养高素质的干部队伍将会对组织工作起到一个很大的推动作用。首先在选拔上应大力推行公开选拔、竞争上岗、差额选任等竞争性的选拔干部方式，用高度的公开性和透明度确
2022-04-27 我命由我不由天CYZ
2022.4.26今日感悟：对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！
2022-04-27 星期二阵雨半个哭泣的橘子
就是这么一个需要工作的周日闹的，这两天都是到写日记的时候才能真实体会到今天是周几。上午日常工作，下午和平安的居家团队通个电话会议。小毛放学，显得特别通情达理。和小毛交待完回家安排，晚上去滨江攀岩。算是风平浪静的一天。明天约了和Stephan电话，关于不想再博组客工作的事情，要和他摊牌。
2022-04-27 大宝科乐
带孩子的感觉就好像一个人牵着蜗牛去散步吧！一步一步慢的能让你发疯了……发疯的你愚蠢的看不见一路上的鸟语花香，更看不见你心灵家园的鸟语花香。多年以后遗憾叹息的你，应该会有多么痛的领悟啊！学会享受牵着蜗牛去散步吧！蜗牛和黄丽鸟的歌声告诉我们，慢慢的的生命是最美的奇迹。世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。而童年的时光，在人生的经历中感觉尤其短暂，
2022-04-27 初暮
@文案馆：“喜欢一个人就要和他好好的在一起不要想那么多，以后的事交给以后说，不要害怕不要乱想，不要猜疑，该发生的总会发生，你也拦不住，不发生的你去瞎猜，就只会影响你的心情。其实一个人爱不爱你，自己心里最清楚，干嘛想那么多，相信他就好了。两个人在一起别老说配不配，合适就好，一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟，几万块钱的一桌菜也离不了两块钱一包的盐。男生要娶自己爱的，才会有奋斗的目标，才会有上进心。
2022-04-27 梅子的叨逼叨
阅读｜4月第十七天阅读者：梅子书名：《精准努力》-关于如何学习书摘:人为什么要学习某样东西？自主学习的动力一般源于以下几种：第一种学习动力是兴趣。兴趣会带来想学的感觉，比如看到人家弹古筝非常优雅，所以就特别想要弹古筝，这是学习动力的一种。第二种学习动力就是急用。我需要掌握这个技能解决当下的问题。第三种学习动力可以忽略不计，就是为了模糊的有用感而学习。最好的状态当然是我很想学，而且这个技能又非常有用
2022-04-27晨间日记——我的“怪兽名人堂”（3）小汤圆在南京
或许是我这个人太过于“自我”，仔细回想过去，别人对我的肯定能想起不少，但对我的否定却始终记忆模糊，更别说仅针对创意价值的否定了。到现在依然能对我有影响的否定大概是这么几句：“你就不是干xx的料！”“对不起，你不是我们想要的人。”“你可算了吧/拉倒吧……”就我目前短暂的人生来看，对我产生最大影响的除了家人，就是老师了。小学时发生的事大多我都已记不清，除了这一件。那位老师是我们的美术老师，也是我们的大
2022-04-27 去留无心，随意就好碧霄诗情_4522
——加措活佛《一切都是最好的安排》摘录2-5《一切都是最好的安排》去留无心，随意就好有时，我们并不知道自己在忙些什么，仿佛一切都是为了生活，为了最简单地活下去。可是，在无意中，我们像花一样散发香味，感染了别人。那是我们无法预知的，也是无须刻意追寻的，那香味或许会永远留在别人心里，或许什么也没留下。因此，我们不必为某些事或大喜或大悲。随意是最好的，那才是生命的本真。这是一个快节奉的时代，每个人都步履
2022-04-27 丫丫0828
事成于虑而失于躁现如今，中国发展的成就举世瞩目，中国面貌的变化有目共睹。不管是中国的综合实力及国际影响力，还是中国的产业发展，或者是中国百姓的生活水平，与改革开放初期相比，已经发生了翻天覆地的变化，中国迎来了了从站起来到富起来再到强起来的历史飞跃。那么，中国取得这些巨大成就的秘诀何在？无他，就一句话：不骄不躁，周密布局，一往无前，永不止步。不骄不躁，我们就可以保持清醒，避免走弯路，走错路。凡事失于
2022-04-27 夜色的风
咬咬牙一切也都过去了，我的人生字典里，我一直相信一切都会好起来的，没什么比让内心安定更能让我认定余生尽心尽力而为。比起感情我觉得责任更重要。人这一辈子肩负责任真的很重，做不动人人叫好，但心里舒坦，很累，但还是要努力过好每一天，加油。亲爱的自己！
2022-04-27 Eltonpeople
今日启发：心有灵犀Elton:《协同》马克·欧文（前海豹突击队员)困难与复杂:作者认为，海豹突击队面对的问题，从来都不是难，而是复杂。这是两种不同的问题，需要两套不同的应对策略。学会区分难和复杂，不仅仅是在拆解两个概念，更能帮我们建立一种新的，观测世界的维度。这对我们理解真实世界，解决问题，开展工作，都有很大的启发。难指的是那些，超出了你的能力范围，也超出了现有的技术水平，以至于，你不得不采取激进
2022-04-27 小艾萌
对我，我妈，小宝来说，今天都是一个糟糕的早晨。早上因为小宝吃饭拉屎穿衣的事情，小宝哭，不配合，妈妈做的不满意，我发脾气了。把妈妈说的一无是处，小宝磨磨唧唧，不配合，吃饭还要玩玩具，也顿时怒火中烧，对小宝也没有好言好语。你再不快点，我就走了巴拉巴拉之类的。而我自己，气的也不舒服。最近的状态就经常是这样。真是一个恶性循环，我知道这样不对，可是我又好难控制住自己的情绪。以前婆婆在的时候，再多的不爽也是放
【日更——坚持第1天】2022-04-27 来这人间一趟
如果时光有味道，它一定是很美很美的味道，因为这些时光，我回忆起来，很美好，展望以后，很期待！读了将近3年的研究生明天要预答辩了，我是第一个，有一点小紧张，因为疫情原因，从2019年到今天，这三年，体会了三年的难与苦，更学会了很多知识与方法和思维，体会了甘甜，每一次学习都是我自我进步的绝佳机会，我非常珍惜。如果说生命有长度，那么这些经历就是我的宽度。我很感恩，感恩我遇到的好导师，感恩帮助过我的师长们
2022-04-27《妈妈是水-心心的阅读疗愈》梅梅梅
浙里的读写作营第一季／第三期Day13《妈妈是水-心心的阅读疗愈》#《妈妈是什么》共读写作营水篇第三期-小梅金句：孩子的人文审美中，阅读比起画画，在早期是更加依赖妈妈参与的。把孩子抱在怀中，从无字书、图画书、故事书，到散文、诗歌。前文讲到过，给孩子读书，妈妈对书的热枕最重要，如果是像复读机一样机械的、没有情感的播放，这件事会渐渐成为妈妈的负担，也会减弱孩子的热情。早期，阅读中的妈妈应该对每一个字、
2022-04-27 上塘银三街26B号
（1）对于可撤销的具体行政行为，撤销的后果为“溯及既往失去效力”。在该行为被撤销前，该行为与合法行为一样，法律允许其产生法律效果。但行为撤销后，被撤销的行为会被视为自始无效，发生的法律效果要追溯到行为的起点处，如果相关义务已经履行或者已经执行的，能够恢复原状的应当恢复原状。“溯及既往失去效力”可以用一句话来概括：“辛辛苦苦一整年，一夜回到解放前”。与可撤销行为不同，无效的具体行政行为自发布之时就没
2022-04-27 黑衣
1.定义：该方法是在对象上定义一个新属性，或者修改一个对象的现有属性，并返回此对象。监听对象下的某一个属性，做数据劫持处理。2.语法：Object.defineProperty(obj,prop,descriptor)（1）参一：要定义属性的对象。（2）参二：要定义或修改的属性的名称或Symbol（被监听的属性）。（3）参三：要定义或修改的属性描述符（存取描述符：options{getter,se
2022-04-27 潘东园
当遭遇麻烦、面对痛苦感受，会特别渴望有个人能陪伴、支撑。好像一个小孩子，哭了就想找妈妈，在妈妈怀抱里得到安抚慰藉，一切都变得容易很多。一个成年人，再去渴望妈妈的怀抱，总归不现实，替代的怀抱也极其难得。所以，一路就自己走，想哭就哭会儿，哭完继续走。
2022-04-27 69a191f7b87c
原来我自己就是通过很多话，甚至说很多正确的废话，来减轻我的焦虑。我去共情对方，静静的，恰当的合适的去回应对方还是需要锻炼的。很多年前那个台湾老师说我要静静的陪陪妈妈。原来静静的陪伴是一种容纳能力。甚至在陪伴我儿子，原来我有时太着急给了正确的建议（有时可能未必正确，只是当下可能是相对好的选择），而忘记给我娃娃时间，空间来体会失败，体会情绪的失控。因为对方情绪崩溃可能给了我大多的惊慌失色。所以我提前灭
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数组从0开始！！ var a=[],i=0; for(var j=0;j<30;j++){ a[j]=[];//数组里套数组，且第i层存储在第a[i]中 } function walkDOM(n){ do{ if(n.nodeType!==3)//筛选去除#text类型 a[i].push(n); //con
Android+Jquery Mobile学习系列(9)-总结和代码分享白糖_ JQuery Mobile
目录导航经过一个多月的边学习边练手，学会了Android基于Web开发的毛皮，其实开发过程中用Android原生API不是很多，更多的是HTML/Javascript/Css。个人觉得基于WebView的Jquery Mobile开发有以下优点： 1、对于刚从Java Web转型过来的同学非常适合，只要懂得HTML开发就可以上手做事。 2、jquerym
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记录一些有用的Impala资料 1. 入门资料 >>官网翻译： http://my.oschina.net/weiqingbin/blog?catalog=423691 2. 实用进阶 >>代码&架构分析： Impala/Hive现状分析与前景展望：http
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几句不中听却不得不认可的话 datageek
1、人丑就该多读书。 2、你不快乐是因为：你可以像猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。 3、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩，别人放什么屁，你都得接着。 4、你的问题主要在于：读书不多而买书太多，读书太少又特爱思考，还他妈话痨。 5、与禽兽搏斗的三种结局：(1)、赢了，比禽兽还禽兽。(2)、输了，禽兽不如。(3)、平了，跟禽兽没两样。结论：选择正确的对手很重要。 6
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