适合小朋友的精油 妈妈们可以看一看哦

今天是六一儿童节，首先祝所有大小朋友节日快乐哦，也希望和我一样的资深“宝宝们”永远童心未泯，一切皆甜！

因为精油的安全性和天然性，现在越来越多妈妈们会选择用精油来呵护孩子的健康成长，这当然是好事。

但是并不是所有精油都适合未成年的儿童，还有一些精油必须减少剂量使用，否则可能会造成过敏或其他伤害！

为了安全起见，我建议3岁以下的婴幼儿除非有专业芳疗师服务，否则不要直接使用精油哦！

在儿童节这天，推荐一些比较安全的精油和使用方法给所有妈妈们，希望每个小朋友都可以健健康康、可可爱爱！

充满母亲特质的精油

比如，在小朋友感冒发烧初期阶段，可以用

2—4滴罗马洋甘菊精油加入热水中，拍在体表；

如果孩子便秘，可以用罗马洋甘菊精油2滴加5—10毫升的基础油稀释做成按摩油，用来轻柔地按摩孩子的腹部，因为我们的肠道是顺时针方向，因此要绕着肚脐以顺时针方向画圈按摩；

当然，罗马洋甘菊还可以和很多精油搭配，用来帮助解决很多问题，以后会有这个精油的专题，再详细介绍。

儿童最常用的精油

如果孩子拉肚子，不想吃药，可用10毫升葡萄籽+1滴橘类精油 ，顺时针绕脐周按摩，早晚各一次；

如果孩子不想好好吃饭或者想要增强吃饭亲子互动，可在洗澡水中加入1滴橘类精油，宝宝入水时，确保洗澡水搅动均匀，并且是流动的，可以增强宝宝自身抵抗力。

安全舒缓百搭精油

同样，对于儿童来说，薰衣草精油也是很好的选择，尤其是对于睡眠不好的孩子，可以通过香薰的方法，安抚孩子的情绪，让孩子拥有好的睡眠；

在孩子不小心烫伤、跌倒时，薰衣草精油还可以立即舒缓、温和消炎；

消炎杀菌的战士

小朋友们免疫力没有成人好，最怕细菌、病毒的侵害，因此可在家中常备拥有抗菌特性的茶树精油，减少病毒感染；

比如可以在家居环境中用茶树精油混合薰衣草或罗马洋甘菊精油扩香，也可以把茶树精油稀释后用来按摩孩子的前胸和后背，用来缓解孩子咳嗽或支气管炎；

或者是用茶树精油做成喷雾，喷洒在孩子书包、玩具等经常接触的地方。

孩子学习的好伴侣

除了味道特别，紫苏精油对于处在学习状态下的孩子还有特别好的作用，那就是可以帮助促进脑神经的发育，增强神经系统的稳定性，提高记忆力。

在应考季和平时读书时可以把一滴紫苏精油滴在餐巾纸上、书上等，也可以用来做香薰，可以让记忆力更清晰哦!

特别注意事项：

1、 儿童使用精油的剂量一定要比成人低：因为孩子个头小、但循环快，因此使用的剂量一定要少一点才安全，纯精油一定不要直接用在孩子皮肤上，一定要用基础油稀释后降低浓度才能用，一般的浓度是1%--1.5%；

2、 刚接触精油的朋友，可以先从芳香浴、香薰、喷雾等简单易学的方法来给孩子使用精油，如果是做简单按摩，一定要记得提前稀释好精油；

3、 芳香疗法对于一些疾病只是辅助治疗，发病前可用芳香疗法来预防，发病初期可以用来缓解症状，但如果症状已经明显或加重，一定要及时送医。

最后再次祝福所有小朋友都能健康、平安，

所有妈妈们都能省心省力！

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