不要摆烂要向上／Day8打卡

✅早起时间：6：31

今日初一，婆婆例行公事要出门，所以我不能出去晨跑，也偷了个懒睡到自然醒。

✅今日空腹体重：62.7kg

昨天吃了个大月饼还吃了一些饼干。都是增肥的呢。

✅早起喝水200ml

✅动感单车36分

早上没有晨跑，晚上去健身房了。想着高兴的事，运动也不觉得累了。

✅早餐：三个蒸饺＋一个烧卖＋一个肉包＋瘦肉汤

✅烤鸡翅

今天动手做了孩子爱吃的鸡翅，完美！