能断、会舍，还要懂得离。（只言片语）

水满则溢，一个人各方面的储备和容纳都是有限的。现实生活里，我们面对形形色色的人，以及无穷无尽的新事物。待人接物中，为人处世间，都在汲取经验，丰富自身，增长见识，递增情感。各方面都在积累。那么，接收了这些“储备”，我们就要学会怎么去其糟粕，取其精华。

能断

首先就要断的彻底，断的干脆，不要纠缠不清。一件事，适可而止的断不代表半途而废。那是及时止损。有益无害。生活里，能断的事物情感有很多：消极的念想，没有用的社交以及徒劳无功的作为等等。诸如此类。我们要学会自我辨知，自我提升。把一些该断的人情世故处理得当。毕竟，在这些负面事物情感上你花费时间的养料是培育不来什么收获的。

相信大家都有过一段美好又值得怀念的求学生涯。那个时候，无忧无虑，每天遨游在那知识的海洋里，和同窗好友们肆无忌惮的打闹。在同样的求知氛围里大家相处融洽，其乐融融。快乐的时光总是很短暂，每逢毕业季，做的最多的一件事就是合影留念，书写同学录。这些编织青葱岁月的枝节固然美好，但，回过头仔细想想，当年那些分道扬镳，各奔前程的同窗好友们，又有多少还有联系。人各有志，志同道合的寥寥无几。潜移默化间，那些不必要的联系已经悄悄的断了。而我们似乎也默认了这一切，接受了事实。现在的你是否还记得上次用到同学录是什么时候。

会舍

失去的永远是自己曾经拥有过的。对于失去，人们大多不舍。

说一个，自己的生活实例吧。这两天在家歇班。趁着好天气。做起了家务。什么晒被晾衣啦，清洗大扫除啦，忙的不可开交。先是“翻箱倒柜”的拿衣物出来晾。院里晾的满满当当。然后就是清洗了，将那些久置不理，布满灰尘的大件小件，通通拿了出来，这番倒腾，着实累的不轻。望着满院的劳动成果，甚是满意。终于大功告成。

可能是由于全神贯注的缘故，清理时竟未发现，这些物件，已经久置多时。于是，我询问母亲：“为何还要留着这些用不上的闲置衣物。”母亲没有正面回答，只是跟我说，这些物件的过往。什么，“这件是哪年买的，当时多少钱啦”，“这个当时多实用啦”等等。还说什么留着又不坏事，以后指不定能派上用场呢。

首先呢，我不反对“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”勤俭持家的作为。但有些东西该扔还是要扔的，虽然我们知道这些物件曾经“战功赫赫”、“功不可没”但是，肱骨之臣不也有告老还乡，解甲归田的时候嘛。一些压根没啥用的物件，真的没必要留着。考虑到母亲可能是节俭惯了，舍不得扔掉太多，权衡利弊，挑了些许扔掉。事后母亲还满脸的不情不愿。

生活中，人们或多或少都有不愿舍弃的地方，小至物件，大至人情。舍不得杯碗勺碟，残羹剩饭；舍不得破鞋旧服，缝衣补帽；舍不得人情恩德。我虽然没怎么过活太过贫苦的生活，但我始终觉得，生活中遇到的有些人的作为真的是过了度，什么事不都得讲个有尺有度嘛。摒弃破旧不堪的，变废为宝，置办新的，陶冶情操。不也是雅事一桩。滴水恩涌泉相报，人情固然伟大，但受人恩惠，及时回报，不亏欠就好。没必要太过伤心，满腹愧疚的自觉低人一等。这样的情绪还是舍弃的好。

懂得离

离别，离开，远离……关于离，有很多方面。

比如离别，像是：月有阴晴圆缺，人有悲欢离合；挥别错的，才能遇见对的；相见时难别亦难，东风无力百花残；还有《黄鹤楼送孟浩然之广陵 》等等，古诗句里不乏这些描写离别的诗句，比比皆是。任何离别都伴随着情感。对于离别人们大都不想面对也不想接受。但天下无不散之宴席。该面对的，始终要面对。拥有固然重要，但失去，也在所难免。我们要做的，就是拾理好自己的情绪，坦然面对。有这样一句话“离别只是为了更好的相遇。”既然懂得了离别只是再次相逢的前奏。那我们大可不必徒增伤怀，反而应该以最好的状态去等待未来的重逢。

相对离别而言，离开就浅儿易懂了。毕竟主动权多半在自己手里。不论是不想待的地方，聊不来的人群，不喜欢的工作，还是不感冒的聚会以及相处不来的陪伴你都可以选择离开，置身事外。与此同时，如果一个人能够在爱上一个不喜欢自己的人时，有魄力，转身离开。那么TA的内心一定是强大的。

从某种意义上来说。离开负面情绪也是一种自我提升。

生活中，人们应该远离负面能量，毕竟心若向阳无畏悲伤。