田源1442天900《咨询焦燥.感觉》

一场

你说的焦燥是个什么样的焦燥？这个着急给你带来了什么？是什么让她有了这三分的变化？你做了什么？她们这样说你怎么想怎么看？老公怎么说？

通过聊，你希望在哪一块有变化？你想聊自己的情绪、女儿的学习或其他什么？

女儿的学习能多说一点吗？如果你的期待降低了会怎么样？如果看到女儿做到的会怎么样？当你从挑错思维走向关注正向，可能会有什么不一样？

那咨询结束以后呢？如果反复了，怎么应对一下呢？

反思反馈

女儿学习达到什么情况、或什么状态是你期待的？孩子的成绩不能，与你的“能”是什么关系？人是人事是事，把人与事分开，人比事重要，关系比事重要？

不要纠结说了什么、做了什么？主要看是想要什么，怎样做到！

二场

是什么让你不想回？这样的感觉给你带来了什么？看到他的努力有什么不同的感觉？怎么心酸了？当你能够安顿孩子的情绪，让他看到爸爸的努力意味着什么？孩子有能量了，你是什么感受？

你希望哪一块有变化，或者变成什么样？希望有好的感觉能多说一点吗？如果这种状况达到了是什么情况？需要多长时间？三年后达到了是什么感受，能具体描绘一下吗？

回到当下，怎么走向理想的未来？经常去看看，让她传授一下经验？还有吗？这样的情况达到了，与你说的好的感觉有联系吗？当下怎么做一点？当你肯定他，他会有什么感觉？你又会有什么感受？家庭其乐融融了，可能的意义有哪些？