《怕死》-----------认识你自己

渐渐感觉到记忆力的不足，那些看过的东西只能记住轮廓，然后慢慢遗忘。总是想着完善生活，却周而复始的原形毕露。但还是想奋力挣扎一下，所以决定开始概括出我的所解，不是内容的全部，只是对我印象最深刻的版块。望能坚持走下去吧！

第一本书：《怕死》-----------“认识你自己”

1死亡宿命：继认知革命后，区别于其他生物的我们除了会讲故事外，还会在危险消失后或还未出现时，都感到恐惧，人类既能意识到自己当下的存在，也能意识到自己将来的死亡宿命。而由此人们更加致力于编造故事来安稳自己，如神灵，宗教，国家等共同体的创建。最近备受关注的滴滴事件，大家为死者默哀同时有些许声音说小姑娘穿的太少，人们总是以“可怜之人必有可恨之处”的思维解释世界，因为这个逻辑一旦被打破，自己的命运就无法通过行善来自我掌控，他们害怕下一个受害的会是自己。

2文化世界观：我们在成长过程中，慢慢建立起文化价值观。而这从小养成的文化价值观也让我们感受到生存稳定的秩序、目的和意义，从而克服死亡的恐惧。例如：最近追的延禧攻略，很多人为傅恒的死感觉到遗憾，而在我看来，他对于自己活着的定义是保卫国家和守护者他爱的那个人，当他带病打仗时，未尝不是一种欣慰，他与魏璎珞此身已不可能，他也无法放下身为主帅的单子，所以坚挺是他真心的追求。

3文化产生的原动力：远古的人类，通过各种仪式，如祭祀和死亡仪式，从而获得对生死的控制感。而如今虽然大家都相信医学，但仍有部分人会通过烧香拜佛来祈求健康。以前看电视剧君王祭天感觉是一种浪费，当看到对“国之大事，在祀与戎”的解释时才恍然大悟，上传下效不是迂腐，仪式感也不只是生活的调剂品，更是一种凝聚剂。（灭人之国，必先去其史）

4自尊：作为女生，我对于自尊最早的接触是周边人对我的灌输“作为女生应该自尊自爱”，而对着句话的理解曾对我荼毒颇深，让我变得过分自力，想干的事情不会听别人劝非要去干，做不了的事就算一句寻求帮忙的话都不愿说出口，美其名曰给自己的安慰是别人能做的事我也一定能做到，不论男女。那时的我处于《他人的力量》中讲述的孤立状态，给予受阻，接受无能的。就像袁春望那般，不与他人说话，饿的喝凉水，而且我发现电视剧里边坏的角色最后的结局非死即疯，而疯便是他人的一语击碎了他最后一点自尊，比如当袁春望被告知不是皇子，他的理直气壮瞬间瓦解。这又让我想起拖延症，其实在某方面也是过度自尊的体现，你不去做是给了自己理由我要做就做到怎么怎么样，当没有十足把握能做到那样时便不愿行动。其实成功或失败看的那么片面重要真的好吗？希望我能都能恰如其分的自尊！！！（自尊=成功/自我要求）

5如何才能获得自尊：丰富社会分工中多重身份，总有某些方面找到自我。帮助他人，体会当下自我存在。

6身体与心灵的矛盾：书中提到许多实验，其中印象最深的是“卫生巾实验”，这给我带来深深震撼。自己何尝不是装饰自己、锻炼自己，理想化自己的行动。面对肉体的生理需求，不断美化装饰，否认动物本能。为了防止肉体本能危害到虚构的意义和价值观体系，一切透露动物本性的排泄物、内脏、骨头、血腥，都会恶心。

7对死亡的思考：前些天同学告诉我一同学不幸消息，问我啥感觉，我当时很平静，我与那人可能都没说过话，只是依稀有点印象，也只是会感觉有点惋惜；而当她告诉我自己买早餐时被车蹭了时，竟有些心惊，而古人却能看穿生死，阳明先生竟能“此心光明，亦复何言”。面对生死我们不甘，伤心何不是我们害怕，害怕在意的人离我而去，害怕自己被遗忘，这种对死亡的恐惧，何不是自己的一片私心。

8今天听到罗胖的语音谈到怎样做自我介绍？
第一，我是谁，叫什么名字，我从哪来，这些硬信息。----作者简介（序）
第二，我因为什么机缘出现在这个场合。------初衷（序）
第三，我能给大家带来什么价值。------理论及如何实践
第四，我希望能够得到大家的什么帮助。--------点赞评论转发打赏（支持）
通篇梳理下来，发现一片很多文章不也是包含着几个方面？